非典肺炎吃什么好
發(fā)布時間：2020-02-2462582次瀏覽
非典型肺炎是由于sars病毒引發(fā)的肺炎，它和普通的肺炎有很大的區(qū)別，而感染非典肺炎的患者應(yīng)該在飲食上注意這幾點。第一，補充豐富的蛋白質(zhì)。第二點，多吃新鮮水果，補充維生素。第三，做飯少放油鹽味精，少吃大魚大肉，多吃清淡的食物。
非典肺炎又稱為重癥急性呼吸綜合征，是一種急性的呼吸道傳染疾病。非典肺炎的傳播率很高，一旦發(fā)現(xiàn)自己不小心感染，一定要及時治療，并且可以輔之食物治療。那么非典肺炎吃什么好呢？
1.補充蛋白質(zhì)
非典肺炎患者身體缺乏蛋白質(zhì)，所以應(yīng)該補充豐富的蛋白質(zhì)。含有蛋白質(zhì)的食物有很多，比如精瘦肉，雞蛋等等。這些物質(zhì)的蛋白質(zhì)含量很高，但是各位患者也不要攝入過量的蛋白質(zhì)，過量的蛋白質(zhì)容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩。
2.補充維生素
維生素是人體必不可少的一種物質(zhì)，所以不管是不是非典肺炎患者都應(yīng)該補充一些維生素。一般來說，新鮮水果中的維生素含量是比較高的，所以如果條件允許可以每天吃新鮮水果。但是也有些地方不方便每天購買新鮮水果，這樣可以用維生素片來代替，但是長期依靠維生素片來維持是不可行的。還有一部分人認為水果干和水果有同樣的效果，這種想法是不正確的，水果干是經(jīng)過加工制作，含有防腐劑和很多化學(xué)物質(zhì)，所以水果干是不能代替新鮮水果的。
3.多吃清淡食物
不管什么疾病，多吃清淡食物永遠是正確的。很多年齡大的老人認為生病了就應(yīng)該補充豐富的營養(yǎng)，而大魚大肉中含有豐富的營養(yǎng)。這樣做會適得其反，因為大魚大肉吃多了人體會攝入過量的脂肪，反而會傷害到身體。另外做飯要少放鹽，有些人口味比較重，所以做飯會放很多的油鹽味精來調(diào)味，這樣做出來的飯菜確實味道很鮮美，但是對人體的傷害也是很大的。因此為了身體健康，建議大家做飯的時候少放些油鹽味精。
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