非典型肺炎怎么預(yù)防
猶記得02年中國曾經(jīng)非典型肺炎肆虐,這種肺炎疾病對于人體的影響特別大,非典型肺炎會破壞人體的免疫力,嚴(yán)重的還為此丟了性命,平常要注意預(yù)防,切斷傳染源,戴好口罩,加強體育鍛煉,保持良好的個人衛(wèi)生,保持家里面的空氣流通。
非典型肺炎也被稱作是嚴(yán)重的急性呼吸綜合征,這是一種冠狀科病毒導(dǎo)致的冠狀病毒肺炎,這種病毒并不會在短期內(nèi)消失,要是患上這個病并不容易治愈。并且非典型肺炎的傳染性很強,能夠通過飛沫進(jìn)行傳播,接下來給大家說說非典型肺炎怎么預(yù)防。
1、人體平時要保持個人衛(wèi)生良好,要保持健康的生活習(xí)慣。平時要定期運動,多加鍛煉,在家的時候要保持室內(nèi)的空氣流通,還有就是要少到人口密集的地方??梢院纫恍┭┒殴菧?。材料包括雪耳,百合以及排骨等。先把材料洗干凈,然后放到鍋里面加些水,煮上大概三個小時左右就可以。另外也可以喝些琵琶葉茶。平時一定要保持個人的室內(nèi)通風(fēng),保持換氣,上班的時候,在辦公室要少吹空調(diào),避免感冒,另外要多給房間進(jìn)行消毒,保證食物的衛(wèi)生。
2、想要預(yù)防非典型肺炎最主要的還是要切斷傳播。大家都知道非典是通過空氣傳播的,有一些嚴(yán)重的比如大霧這樣的天氣,以及細(xì)菌較多的地方,包括污水等,有一些死掉的牲畜要是沒有及時處理就會生成細(xì)菌,然后入侵人體,因此日常生活一定要遠(yuǎn)離污染源。另外要保持良好的生活習(xí)慣。飯前要常洗手,便后也要洗手,還有就是要少吃些膨化食品。
3、最后,一定要經(jīng)常鍛煉身體。保持一個良好的體魄就不用擔(dān)心受到病毒的侵襲。記得早晨多出去跑步,多鍛煉身體,以此增強自身的免疫力,只有當(dāng)免疫力增強,細(xì)菌入侵的幾率才會更小,要勤洗被褥,勤換被罩。還有就是不要到人口密集的地方,避免進(jìn)行群體性活動。