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預(yù)防新型冠狀病毒感染的口罩，我們建議是使用一次性醫(yī)用外科口罩和N95的防護(hù)口罩。對(duì)于現(xiàn)在大家問(wèn)的能不能自制口罩，或者我們家有那種棉質(zhì)口罩，反復(fù)的拿沸水煮，煮開(kāi)了，然后進(jìn)行消毒，可不可以起到預(yù)防冠狀病毒的作用？目前是不推薦使用的，推薦使用的還是一次性醫(yī)用外科口罩和N95的防護(hù)口罩。至于選擇哪一種，可以根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇。如果沒(méi)有多少機(jī)會(huì)去接觸外出或者接觸病毒的話(huà)，那么用一次性外科口罩就可以了。比如說(shuō)在醫(yī)院工作的醫(yī)務(wù)人員，可能暴露在這個(gè)這種環(huán)境里，每天會(huì)接診一些發(fā)燒的病人，或者已經(jīng)接觸了這些確診的病例，那么需要佩戴N95的防護(hù)口罩?？谡值氖褂?，如果用的幾率比較小，并且口罩也沒(méi)有被污染，比較干燥的話(huà)，那口罩可以把它放起來(lái)，等用的時(shí)候再拿出來(lái)重復(fù)使用。但是存放的時(shí)候一定要注意，放在一個(gè)比較透氣的口袋里，避免跟您的臉接觸的這一側(cè)受到污染。如果是長(zhǎng)時(shí)間佩戴，并且有一些咳嗽、打噴嚏、流鼻涕癥狀，口罩被污染了，那么建議及時(shí)更換口罩。如果沒(méi)有上面的被污染的一些情況，但是需要長(zhǎng)期的佩戴，那么還是建議半天左右時(shí)間要換一下口罩。

戴口罩，這種方式是最直接、可以杜絕傳染源的有效方式。再就是勤洗手，因?yàn)榈搅斯矃^(qū)域常常會(huì)接觸一些不健康的病毒，這時(shí)候要做到勤洗手。盡量避免少去人群較多的地方，減少接觸病毒感染源的來(lái)源。通過(guò)運(yùn)動(dòng)和早睡早起建立良好的作息時(shí)間，從而提升自身的免疫力。在家中時(shí)要打開(kāi)窗戶(hù)，保持家里的空氣流通，防止病毒性傳播。不參加各類(lèi)公共活動(dòng)。防疫情非常時(shí)期，減少外出活動(dòng)，不外出游玩、不參加各類(lèi)聚會(huì)，不到商場(chǎng)、娛樂(lè)等公共場(chǎng)所活動(dòng)。經(jīng)常測(cè)量體溫，尤其是家庭老人和孩子，建議每天測(cè)量一次，并且時(shí)刻關(guān)注個(gè)人癥狀，如果發(fā)生高燒、咳嗽等癥狀，及時(shí)到醫(yī)院就診。室內(nèi)經(jīng)常打掃、通風(fēng)、消毒。使用個(gè)人洗漱用品、杯具、餐具，經(jīng)常用醫(yī)用酒精消毒。預(yù)防疫情期間，盡量不吃生、猛的食物，海產(chǎn)品等。

體溫37度不一定是新型肺炎，新冠狀病毒肺炎會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力、嘔吐、腹瀉、胃部不適等不舒服的感覺(jué)，最關(guān)鍵的是會(huì)有不舒服、乏力等不舒服的感覺(jué)。一般情況下可以觀(guān)察，但是現(xiàn)在是非常時(shí)期，還是建議去普通的發(fā)熱門(mén)診去檢查一下，必要時(shí)進(jìn)行拍片，一般情況下只要沒(méi)有接觸疫區(qū)的人，得病的可能性不大。有流鼻涕癥狀，并且體溫不高，這種情況考慮感冒，冬季受涼引起的感冒。目前多喝水，注意保暖，注意休息，避免劇烈活動(dòng)及勞累。不要食用辛辣刺激的食物，宜清淡飲食，監(jiān)測(cè)體溫。一般流行性感冒7-10天可以自愈，可以酌情服用感冒藥。如果體溫升高伴有咳嗽，需要去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查。

新型冠狀病毒的患者一般會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒咳嗽等一些臨床的癥狀，有些患者還會(huì)有頭疼乏力，個(gè)別患者還以消化道癥狀作為首發(fā)表現(xiàn)，患者咳嗽往往會(huì)存在，但是并不一定會(huì)有痰，大多數(shù)患者以干咳為主，這可能與病毒性肺炎的特點(diǎn)有很大的關(guān)系，病毒性肺炎主要會(huì)造成間質(zhì)性肺部損傷。但是并不是所有的患者都如此，并不能以患者是否有痰來(lái)作為判斷患者是否存在新型冠狀病毒感染的依據(jù)。需要結(jié)合流行病學(xué)和胸部CT去判斷，近14天內(nèi)是否有武漢地區(qū)或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)的旅行史或居住史；是否曾接觸過(guò)來(lái)自武漢或其他有本地病例持續(xù)傳播地區(qū)的發(fā)熱或有呼吸道癥狀的患者；所以如果僅有喉嚨干癢咳嗽有痰的癥狀，但無(wú)發(fā)熱，也不符合流行病學(xué)的話(huà)，可以說(shuō)新型冠狀病毒感染的可能性很低。

新型冠狀肺炎主要由新型冠狀病毒引起的一個(gè)肺部炎癥，它的主要表現(xiàn)還是以發(fā)熱為主，同時(shí)可以伴有一些呼吸道癥狀，像干咳、流鼻子、打噴嚏、咽痛的一些呼吸道癥狀。另外還會(huì)應(yīng)該有一些病毒感染的癥狀，像全身酸痛，全身乏力、頭痛這些癥狀，胸悶應(yīng)該是肺炎發(fā)展到一定程度，影響到呼吸功能之后，才會(huì)有胸悶的感覺(jué)，所以說(shuō)胸悶不能說(shuō)是新型冠狀肺炎的主要癥狀，但是也不是說(shuō)新型冠狀肺炎的病人沒(méi)有這個(gè)癥狀，它應(yīng)該是新型冠狀肺炎發(fā)展到一定程度影響到呼吸功能之后出現(xiàn)的一個(gè)癥狀。