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嘴里經(jīng)常長潰瘍就是俗稱的嘴里經(jīng)常長口瘡，在臨床上既要叫這個復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，為什么叫復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，因為很多患者自己親身得這個病，也知道我長這個潰瘍可能過一兩個月又重復(fù)復(fù)發(fā)了，這個病一個特點，就是有一個反復(fù)地頻繁發(fā)作。這個口腔潰復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，一個病因是什么，這個因素實際上到現(xiàn)在還沒有非常明確的去去知道到底什么引起的，但是總地來說，這些因素可以分為幾下，以下幾個方面，各位這個朋友可以把自己的這些因素歸納一下，看自己符合哪些方面，第一，就是一些全身性的因素，全身心的因素有哪些說長期的一有一些這個營養(yǎng)方面的不良，缺乏一些維生素，很少吃這些蔬菜水果，導(dǎo)致維生素的缺乏，這個就會引起一個口腔潰瘍。第二個，就是一個長期的生活壓力大，生活緊張，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)來就診的很多患者是這個高三的學(xué)生，或者即將高考，或者是剛進(jìn)入社會的大學(xué)生，剛進(jìn)入社會的一些年輕人，他們反而更容易起這潰瘍，和他們的這個緊張壓力大是直接相關(guān)的。第三，還有一些免疫性的因素。第四還有一些這個就是激素之類的，就比如說有些婦女，她妊娠期激素水平不一樣，她也會經(jīng)常的這個有些復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍，除此以外，要說一些局部性的因素，有一些老年人來了以后，發(fā)現(xiàn)他這個口腔潰瘍經(jīng)常局限在這個舌頭的舌，舌，婦舌側(cè)腹這，就是因為他這個，比方說他有假牙，這個假牙可能不是很光滑，他每次舌頭運動的時候就會進(jìn)行磨擦，造成一個創(chuàng)傷性的潰瘍。另外有一些人他嘴里有一些牙冠是殘冠，但是他沒有去修理，導(dǎo)致這個牙冠的邊緣非常鋒利，知道的舌頭在運動的時候會經(jīng)常碰到這個牙冠，就會引起創(chuàng)傷性的潰瘍，這些這些因素如果知道的話，就盡量去避免，尤其創(chuàng)傷性的潰瘍，可以把潰瘍相就更重的方向去發(fā)展，只要把這個到醫(yī)院，把這個牙齒或者是把的假牙調(diào)一調(diào)，立馬就能治愈。對于口腔潰瘍的治療方面，就要針對剛才說的一些因素，看看自己就是去對證一下，看自己屬于哪方面，如果全身性的因素，就是適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)一下自己的作息規(guī)律，能夠起到很好的效果。

嘴里爛最常見的就是各種類型的口腔潰瘍，引起口腔潰瘍的病因，常見的是以下幾方面：第一，在飲食中，因為偏食等原因造成了維生素和微量元素的攝入不足，容易造成口腔潰瘍的反復(fù)發(fā)生。尤其是維生素B，維生素B2大量缺乏的時候，導(dǎo)致口腔黏膜上皮的修復(fù)能力不足，引起口腔潰瘍的發(fā)作。在微量元素中，跟口腔潰瘍發(fā)生關(guān)系比較密切的，是鋅和硒這類的元素。第二，患者的牙齒排列不整齊，在咀嚼的時候有較銳利的牙尖，會刺激到口腔內(nèi)壁的黏膜，反復(fù)多次刺激，咬傷口腔黏膜也會引起口腔潰瘍。像這種口腔內(nèi)牙齒排列不齊引起的口腔潰瘍，會反復(fù)發(fā)作，需要到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行檢查，來進(jìn)行牙齒的矯正，排齊牙齒來解決這方面的問題。第三，如果患者長時間的熬夜，過分的勞累，生活不規(guī)律，或者飲食中吃一些過分辛辣、刺激的食物，導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)上火，也會引起口腔潰瘍的發(fā)作。第四，外部的刺激也是導(dǎo)致口腔潰瘍的一個重要的因素。比如在進(jìn)食的時候吃東西太快，容易咬傷口腔內(nèi)壁的黏膜，黏膜破損的傷口，就形成了創(chuàng)傷性的潰瘍，這種情況需要更多的加以注意。第五，老年人制作的假牙，如果質(zhì)量不好，佩戴不合適，假牙反復(fù)刺激口腔黏膜的某一部位，也容易導(dǎo)致黏膜破損，形成口腔潰瘍。第六，患者在身體抵抗力下降，出現(xiàn)口腔黏膜炎癥的時候，炎癥也可能引起口腔潰瘍。這類的口腔潰瘍，往往不需要特別的治療，經(jīng)過一段時間以后，只要提高抵抗力會逐漸的自愈，不用過分的擔(dān)心。在口腔潰瘍的發(fā)作期，一般建議清淡飲食，多吃一些含有豐富維生素的，新鮮水果和蔬菜。

舌頭流血最常見的原因是外傷，對于創(chuàng)傷性的出血，最常見的原因，有時候吃飯或者其它原因，咬一下，有時會有比較明顯的出血，比較容易止住，可以吃點、含點比較涼的食物或什么都不做。創(chuàng)傷比較大，如做頜面外科手術(shù)時，由于操作的方式不太正確，導(dǎo)致器械把患者的舌體劃傷，導(dǎo)致出血，此時可通過縫合的方式，給患者縫兩針。如果有血管瘤，在分布的位置上出現(xiàn)口底下血管瘤，比較麻煩，一旦出血有可能會止不住，通過做B超或別的檢查，可以明確腫物性質(zhì)，然后再采取相應(yīng)的手術(shù)切除或者技術(shù)手段去掉。

潰瘍處可配合局部用藥，例如潰瘍散、西瓜霜、重組生長因子等，加快傷口愈合。如果急性期疼痛明顯，可在潰瘍處涂抹利多卡因凝膠止痛，還可激光理療，幫助黏膜再生，降低炎癥反應(yīng)，促進(jìn)傷口愈合；口服維生素C和B2，促進(jìn)機(jī)體修復(fù)，也可多攝入一些富含維生素C和B族維生素的水果，比如獼猴桃、西紅柿、柚子、草莓等等；平時作息要規(guī)律，飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜、水果，加強體育鍛煉，提高機(jī)體抵抗力，保持心情愉悅，避免產(chǎn)生焦慮、緊張等負(fù)面情緒；口腔要注意清潔，保證早晚刷牙的同時可使用抗菌漱口水含漱消炎。

口腔潰瘍，是非?？谇豢瞥Ｒ姷囊粋€疾病。其原因有遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神因素、免疫因素，所以病因不清了，治療也只是對癥，我們說吃什么好呢？在口腔潰瘍期間，我們又不能進(jìn)食辛辣刺激的食物，和上火的水果。我們首先要調(diào)節(jié)自己，一個是飲食規(guī)律，另一個作息制度。比如說早睡，不要熬夜，精神不要太緊張，然后吃一些，比如黃瓜、西紅柿、柚子下火的蔬菜和水果，不要去碰麻辣香鍋，牛羊肉這些上火的東西。然后，鍛煉身體。增加機(jī)體免疫力，可以到藥店買一些口腔潰瘍散、口腔噴霧劑或一些膜來促進(jìn)愈合。因為口腔潰瘍的藥物，都能減輕疼痛促進(jìn)愈合，并在一定程度上減少下次間歇發(fā)作的時間，如果不處理，不注意，反復(fù)的不注意，熬夜照樣熬夜。飲食也沒有注意，時間就會延長。所以，我們要調(diào)理自己各方面的作息，比如飲食，都要注意一下。