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腿長90厘米算長嗎

發(fā)布時間:2021-04-0818840次瀏覽

個人身高腿長是根據(jù)正常比例分析,一般正常人腿長需占總身高的40%到50%左右,低于40%者,屬于發(fā)育不良,可通過注射外源性生長激素改善生長情況。日常需多注意運(yùn)動,并注意攝入蛋白質(zhì)含量高的食物。

處于生長發(fā)育期的男生和女性,認(rèn)為腿長會好看,為了加快身高的生長速度,會一味的食用含鈣量過高的食物,或保健品。但腿長會根據(jù)個人身高比例分析,并沒有標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值,那么如果孩子腿長90厘米算長嗎?

1.腿長90厘米算長嗎

如果正處于發(fā)育期間,身高并沒有發(fā)育定型,身高生長還具有一定空間。一般正常人腿長需占總身高的40%到50%左右。如果身高170左右,腿長90厘米為正常情況,屬于比較好的身材比例。僅有極少數(shù)人因基因優(yōu)勢,腿長比例而高達(dá)50%以上。

若身高腿長比例低于40%,考慮是肢體比例不協(xié)調(diào)或發(fā)育不良引起,建議及時就醫(yī)治療。

2.如何促進(jìn)身高生長

發(fā)育期孩子日??啥嗍秤玫鞍踪|(zhì)含量高的食物,如雞蛋、牛奶、豆制品等。存在發(fā)育不良情況者,建議及時注射外源性生長激素,并隨時注意骨齡觀察,若發(fā)現(xiàn)骨齡有閉合的情況,需停止使用生長激素。日常也可多采用中強(qiáng)度運(yùn)動,來促進(jìn)體內(nèi)生長激素分泌,幫助身高增長。

為不影響正常生長發(fā)育,在發(fā)育期間,除特定藥物性微量元素外,需禁止食用一切保健品,防止存在性早熟,或引起其他不良癥狀。

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大多數(shù)寶寶一般在10—12個月左右的時就會走路和說話了。但是每一個寶寶都是一個獨(dú)立的個體,每個寶寶的身體生長發(fā)育規(guī)律都是不同的,因此會說話會走路的早晚時間也都是不同的。即使寶寶不如其他的寶寶會說話會走路的比較早,家長也不必過于擔(dān)心,只要寶寶的身體處于健康狀態(tài)中,以及平時多和寶寶交流說話,講故事或者唱歌給寶寶聽,多加鼓勵寶寶,更要多鍛煉寶寶做爬行以及站立的動作,平時也可以多給寶寶補(bǔ)充鈣元素和維生素,就有助于寶寶的正常生長發(fā)育,說話和走路只是早晚的事情。
語音時長 01:06

2021-05-28

71257次收聽

男孩子發(fā)育期間吃什么
男孩子發(fā)育期間需注意補(bǔ)充高蛋白、高熱量類食物,保證體內(nèi)有充足熱量。為避免體內(nèi)營養(yǎng)失調(diào),還需多攝入谷類、或富含鈣、磷礦物質(zhì)的食物,如牛肉、牛奶、魚肉、海帶、豆制品、奶制品等。
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男孩子青春期發(fā)育順序
男孩子青春期發(fā)育一般是在11歲到17歲左右,起初最早發(fā)育的是男性的生殖器官,青春期發(fā)育時,男性的生殖器官會逐漸成熟,產(chǎn)生精子和分泌雄性激素。而第二性征也會逐漸發(fā)育,男孩身體會逐漸長出毛發(fā),喉結(jié)突出,聲音也會隨之改變。
怎么樣才能發(fā)育更快
想要促進(jìn)發(fā)育,首先要保持充足睡眠,青少年至少要保持8個小時睡眠,幼兒要保持10個小時睡眠。飲食上要注重營養(yǎng)攝入,多補(bǔ)充微量元素和維生素。要多做戶外運(yùn)動并定期體檢。
幼兒最晚幾歲說話
幼兒在一歲到一歲半的時候,就已經(jīng)能說出單字和疊詞,最晚在六歲就可說出完整句子。超出這個時間就說明可能存在某些問題,比如智力發(fā)育遲緩、學(xué)習(xí)障礙以及聽力或心理疾病等。
男孩一般在幾歲變聲
男孩在14~16歲左右由于進(jìn)入青春期,體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化,可出現(xiàn)聲音的變化,這個時期被稱為變聲期。變聲期可持續(xù)1年左右,在此期間喉嚨可能會有不適癥狀,平時要注意護(hù)理,避免刺激到嗓子。
寶寶長牙晚是不是缺鈣
對于兒童來說有兩副牙齒,第一副是乳牙,第二幅是恒牙。乳牙正常萌出的時間是在生后4到10個月齡,如果孩子到了12個月齡或者更晚的時間還沒有出牙,就認(rèn)為出牙是延遲的。出牙延遲最常見的原因有幾個:第一個就是遺傳因素,如果爸爸媽媽出牙特別晚,孩子有可能出牙的時間會比別的孩子晚一些;第二個就是孩子有可能存在缺鈣缺維生素D的問題,造成孩子出牙延遲;第三是大人給孩子提供的食物過于細(xì)軟,因為一般來說七到九個月齡之間就應(yīng)該有意識地給他提供顆粒狀食物,而且顆粒狀食物應(yīng)該逐漸由小變大、由軟變硬,所以長時間給孩子提供過于細(xì)軟的食物也是造成孩子出牙晚的原因之一;第四個原因?qū)儆诓±淼脑颍锌赡苁呛⒆拥难啦酃抢餂]有牙根,這種情況大多數(shù)是孩子在胚胎時期外胚層發(fā)育不好造成,當(dāng)然這種概率發(fā)生還是比較低的,所以如果孩子到了12個月齡,仍然一顆牙齒都沒有出,就建議帶孩子到兒童保健機(jī)構(gòu)和口腔科做一些相關(guān)原因的排查。
語音時長 01:58

2019-02-19

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家長怎么預(yù)防兒童體格發(fā)育遲緩
體格發(fā)育的指標(biāo)有很多,比如體重、身長或者身高、頭圍、胸圍還有牙齒等。但是我們所謂的體格發(fā)育更多的是指體重、身長或者是身高。如果說孩子的年齡別體重或者是年齡別身高或者是身高別體重低于正常同性別同年齡段孩子正常參考值的兩個標(biāo)準(zhǔn)差以下或者是第三百分位以下,就認(rèn)為孩子體格發(fā)育是遲緩的。影響體格發(fā)育的因素有很多,比如遺傳因素、營養(yǎng)因素、睡眠、運(yùn)動、孩子是不是經(jīng)常生病、孩子生活的氛圍是不是比較愉快,所以如果家長要預(yù)防孩子出現(xiàn)體格發(fā)育遲緩就需要從這幾個環(huán)節(jié)入手,比如說遺傳因素是無法改變的,但是要為孩子提供平衡膳食;第二要保證孩子充足的睡眠;第三要讓孩子盡量減少生病的機(jī)會;第四要讓孩子每天有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動;最后還要為孩子創(chuàng)造一個寬松愉快的生活環(huán)境。
語音時長 01:44

2019-02-19

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兒童體格發(fā)育遲緩長大了能不能好
評估孩子體格發(fā)育的指標(biāo)最常用的有:第一是體重;第二是身長或者是身高;第三是頭圍;第四是胸圍;第五是牙齒。通常說孩子體格發(fā)育是不是有問題,評估指標(biāo)最常用的,頻率最高的是體重或者身長、身高,如果孩子的年齡別體重或者是用年齡別身高、身高別體重落后于同性別同年齡段孩子參考值的兩個標(biāo)準(zhǔn)差以下或者是第三百分位以下,就認(rèn)為他的體格發(fā)育是遲緩的。影響孩子體格發(fā)育的因素有很多,比如說遺傳因素、睡眠、疾病、運(yùn)動,另外他的生活氛圍是不是良好的。遺傳因素是沒有辦法改變的,所以在之后帶養(yǎng)的時候,家長要從這些環(huán)節(jié)來入手,比如說營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動還有盡可能讓孩子少生病。如果孩子在兒童時期出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩,在兒童期有幾個年齡分期,在每個不同段的年齡分期,它的生長發(fā)育的特點、規(guī)律、速率都不一樣。因此孩子在某一個階段出現(xiàn)體格發(fā)育遲緩是不可彌補(bǔ)的。因此孩子如果出現(xiàn)體格發(fā)育遲緩,不會隨著年齡增長而逐漸得到緩解,所以孩子出現(xiàn)發(fā)育遲緩,一定要在醫(yī)生的幫助下,尋找發(fā)育遲緩的原因,而且在相應(yīng)年齡段及時幫助孩子矯正生長發(fā)育遲緩的問題。
語音時長 02:18

2019-02-19

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如何預(yù)防孤獨(dú)癥
精神發(fā)育遲滯的預(yù)防主要是從病因入手,精神發(fā)育遲滯的病因主要分產(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后。產(chǎn)前主要指的是孕期,在孕期的時候孕媽媽一定要注重營養(yǎng)的補(bǔ)充,尤其在孕早期要注重葉酸的補(bǔ)充,葉酸對神經(jīng)管還有大腦的發(fā)育都非常重要。但是要注意中國相當(dāng)一部分人的葉酸轉(zhuǎn)換霉活性不高,口服的普通葉酸需要人體內(nèi)的酶轉(zhuǎn)換成有活性的甲基葉酸才能起作用,因此最好補(bǔ)充活性葉酸。還有,孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離有害環(huán)境和避免有害物質(zhì)的接觸,如重金屬鉛、汞、鉻等,孕婦應(yīng)盡量避開接觸污染較大的工作,如蓄電池行業(yè)。還有油漆、彩色的顏料,都是接觸鉛比較多的行業(yè)。復(fù)印和打印機(jī),會有有害的一些粉塵出來,盡量暫時避開。此外,要監(jiān)測孕婦的血壓、血糖,因為高血壓會造成動脈的痙攣而造成胎盤動脈的痙攣,給胎兒的供氧、供血就會減少,長期的高血壓可能會造成孩子大腦的損傷。此外,還要監(jiān)測孩子胎心胎動的情況,胎心胎動的異常都是孩子大腦缺氧的表現(xiàn),如果監(jiān)測到胎心胎動有異常,應(yīng)該及時就診,甚至要吸氧、治療。在產(chǎn)中要避免早產(chǎn),因為早產(chǎn)也是智力低下的高危因素,早產(chǎn)孩子中出現(xiàn)精神發(fā)育遲滯的孩子比足月產(chǎn)的孩子多,所以盡量避免早產(chǎn),即在孕后三個月要避免提重物,避免受到環(huán)境的刺激、精神的刺激、過度的勞累等,這也是很重要的方面,但是產(chǎn)中仍然會有很多不可避免的因素,所以孕婦一定要去正規(guī)產(chǎn)科分娩,避免在家自行分娩,以便遇到危險及時處理。產(chǎn)后即生后要注重孩子的營養(yǎng),同時關(guān)注孩子的生長發(fā)育,如果發(fā)現(xiàn)早期的預(yù)警征兆,要及時找醫(yī)生甄別,診斷是否存在損傷大腦的因素存在;還有出生后孩子要預(yù)防嚴(yán)重的感染,因為大腦炎等疾病可能會影響到孩子大腦的功能,包括孩子的智能水平,應(yīng)該按時接種疫苗,如乙腦疫苗、流腦疫苗、百白破等,這些對孩子的健康都有很好的護(hù)衛(wèi)作用??傊瑥漠a(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后這幾方面,如果能夠減少影響孩子大腦損傷的因素,就能夠有效的降低精神發(fā)育遲緩的發(fā)生。
語音時長 05:42

2019-01-25

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