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神經(jīng)性頭痛，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上又稱之為緊張性頭痛，緊張性頭痛是目前日常生活中最常見的頭痛類型。患者主要表現(xiàn)為頭部的一側(cè)或者全頭部的鈍痛、隱隱作痛、針扎樣的疼痛。一般疼痛并不會影響到患者的日常工作與生活，但是患者會有緊縮感、壓縮感，比如焦慮、煩躁、失眠、情緒變化等情況，尤其是在壓力比較大、情緒、心情不好時更容易發(fā)作。首先可以服用解熱鎮(zhèn)痛藥物，比如阿司匹林、布洛芬、吲哚美辛，以及包括對乙酰氨基酚，解熱鎮(zhèn)痛藥物能夠迅速緩解輕、中度的神經(jīng)性頭痛。如果是屬于中重度的疼痛，可以服用麥角胺咖啡因，或者是曲普坦類藥物，比如像鹽酸曲普坦、舒馬曲坦等，也能夠很快的緩解患者疼痛。當(dāng)然還有比如像西比靈膠囊，也可以的對癥處理也可能緩解情況。如果疼痛非常的劇烈，甚至伴有惡心、嘔吐，伴有意識的模糊等，就不考慮是神經(jīng)性頭痛了，有可能就是腦血管疾病了，需要及時就醫(yī)進行投入CT檢查來除外像腦出血、蛛網(wǎng)膜腔出血。出血疾病所引起的劇烈疼痛，可以及時應(yīng)用甘露醇、呋塞米等脫水降顱壓的藥物，也能夠很好的緩解疼痛。疼痛發(fā)生時老年人也建議測量血壓，如果伴有血壓增高，也可以服用降壓藥物，如果血壓平穩(wěn)下降以后，疼痛自然就緩解。如果患者疼痛時會伴有焦慮、煩躁，可以應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物，比如像安定，等情緒穩(wěn)定了以后，疼痛自然也就會減輕。神經(jīng)性頭痛一般與患者的不良生活方式有關(guān)系，所以患者改善自己的生活方式還是有好處的，比如保證足夠睡眠、保持樂觀心態(tài)、減輕壓力、不要抽煙、喝酒、喝濃茶、喝咖啡，同時又養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，低鹽、低脂飲食，適當(dāng)?shù)倪\動，多與他人交流、溝通，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣等，對于緩解神經(jīng)疼痛都是有好處的。

中午如果不休息，下午就會出現(xiàn)頭疼，這種情況多半是偏頭疼發(fā)作。這種頭疼的特點是病史比較長，可能有過幾年，或者十幾年或者是幾十年這么一個病程，間斷出現(xiàn)有著特定的原因，比如中午沒睡覺，下午就出現(xiàn)頭疼。再有，還有一個特點，可以自愈，過一段時間頭疼就減輕。比如有的時候補一覺，晚上一睡覺的時候，第二天頭疼就好轉(zhuǎn)了，這種是偏頭疼發(fā)作。

喝酒會擴張人體血管，洗細(xì)胞內(nèi)脫水，導(dǎo)致頭痛的發(fā)生，如果喝酒引起的頭痛，可以通過以下幾個方法來緩解：第一，大量補充水分，大量攝入水分可以改善人體脫水的狀況，加速酒精排出體外，使頭痛癥狀得到緩解；第二，可以在頭痛的局部放上冰塊冷敷，使頭部血管擴張得到控制，可以治療酒后頭痛；第三，可以適當(dāng)按摩，比如使用食指或中指對太陽穴進行按摩；第四，在飲食上攝入牛奶、醋等，也可以幫助人體酒精代謝，使酒精快速排出體外。經(jīng)過以上辦法是可以明顯的緩解頭痛癥狀的。

頭發(fā)緊發(fā)沉是神經(jīng)衰弱，但也不排除是由于全身病變引或者是由于精神壓力過大、經(jīng)常性熬夜等因素引起。如患者的精神處于緊繃的狀態(tài)，就會導(dǎo)致植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，引起頭發(fā)緊發(fā)沉的現(xiàn)象。對于全身性病變，要考慮是由于患者存在高血脂、高血壓之類的原發(fā)疾病，是會導(dǎo)致腦部血管處于硬化狀態(tài)，也有可能是由于頸椎病變、腦部占位性病變引起的癥狀導(dǎo)致?；颊呖梢哉{(diào)整作息習(xí)慣，不熬夜，多休息。如果調(diào)整之后，癥狀未得到改善，應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進行檢查，再做治療。

引起頭面痛的原因有很多，只要是刺激到了顱內(nèi)外的痛敏結(jié)構(gòu)，都會引起頭面痛。分為原發(fā)性和繼發(fā)性，比如偏頭痛、緊張性頭痛、叢集性頭痛，屬于原發(fā)性的。而蛛網(wǎng)膜下腔出血、青光眼、鼻竇炎、顱內(nèi)腫瘤、腦出血、腦腫瘤等都會引起繼發(fā)性的頭暈痛。一旦患者出現(xiàn)頭面痛，必須及時就診查找病因，一旦確診以后及時進行治療?；颊咦陨聿荒苊つ康姆靡恍┲固鬯幬?，以免掩蓋病情。對于比較嚴(yán)重的繼發(fā)性頭面痛，需要及時住院手術(shù)治療或者介入治療，以達(dá)到解決疼痛的目的。對于原發(fā)性頭痛，需要患者規(guī)律用藥，同時保持樂觀，養(yǎng)成良好的生活狀態(tài)，保證睡眠，不抽煙、不喝酒、不喝咖啡、濃茶等興奮性飲料，不熬夜等，再配合藥物治療，能夠延緩頭痛的發(fā)作。