如何預(yù)防胃潰瘍復(fù)發(fā)

發(fā)布時(shí)間：2020-12-1028041次瀏覽

因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/nojf7ekmu1hx83r.html" target="_blank">胃潰瘍是一種慢性病且易復(fù)發(fā)，而且胃潰瘍發(fā)作時(shí)所帶來的痛苦也不是患者所愿意承受的，因此預(yù)防胃潰瘍的復(fù)發(fā)對(duì)胃潰瘍患者來說非常重要。預(yù)防胃潰瘍的復(fù)發(fā)并不需要大量的保健藥，只要胃潰瘍病人，注意日常的飲食保健，就能有效的預(yù)防胃潰瘍復(fù)發(fā)。

專家建議可以通過以下的方法來預(yù)防胃潰瘍的復(fù)發(fā)：

1、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)應(yīng)選用易消化、含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。如稀飯、細(xì)面條、牛奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含維生素A、B、 C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強(qiáng)胃潰瘍患者機(jī)體抵抗力，有助于修復(fù)受損的組織和促進(jìn)潰瘍愈合。泛酸多的胃潰瘍患者應(yīng)少用牛奶。

2、限制多渣食物應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會(huì)引起胃潰瘍患者胃液大量分泌，加重胃的負(fù)擔(dān)。但經(jīng)過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。

3、胃潰瘍病人應(yīng)不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等，以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬等食物。

4、預(yù)防胃潰瘍的復(fù)發(fā)，烹調(diào)要恰當(dāng)以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化，在胃內(nèi)停留時(shí)間較長(zhǎng)，影響胃潰瘍面的愈合。

5、預(yù)防胃潰瘍的復(fù)發(fā)可以采用開水沖雞蛋療法：雞蛋1個(gè)，打入碗中，用筷子攪勻，用滾燙的開水;中熟后即可食用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，開水沖雞蛋質(zhì)地柔軟。容易被胃消化吸收，可大大減輕胃的負(fù)擔(dān)，有利于胃潰瘍?cè)缬稀?/p>

6、為避免胃潰瘍病人大便干燥，還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤(rùn)腸的食物，這對(duì)潰瘍病人很重要。

7、預(yù)防胃潰瘍的復(fù)發(fā)制訂合理的飲食制度很重要，吃飯定時(shí)定量，細(xì)嚼慢咽，少說話，不看書報(bào)，不看電視;保持思想松弛，精神偷快。在胃潰瘍活動(dòng)期，以進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)、易消化、富有營(yíng)養(yǎng)的食物為好。以前有學(xué)者為胃潰潰瘍病人制定了少吃多餐制，以避免過飽或過饑。

很多疾病都存在復(fù)發(fā)的可能，胃潰瘍也不例外，很多胃潰瘍患者康復(fù)后，因?yàn)闆]有進(jìn)行正確的護(hù)理，導(dǎo)致胃潰瘍的再次發(fā)生，這與大家的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，本文介紹的介紹預(yù)防胃潰瘍復(fù)發(fā)的常見方法，希望能對(duì)你有所幫助。

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