早期胃脹怎樣預(yù)防

發(fā)布時(shí)間：2020-11-2052125次瀏覽

每一個(gè)人都希望自己可以擁有一個(gè)健健康康的胃，因?yàn)槟菢硬趴梢员ＷC自己可以去吃很多的美食，但是很多人都沒(méi)有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，從而讓自己患上了急性胃炎這個(gè)疾病，那么早期胃脹怎樣預(yù)防呢?

預(yù)防急性胃炎應(yīng)戒煙限酒，盡量避免阿司匹林類藥物的損害，生活應(yīng)有規(guī)律，避免進(jìn)食刺激性、粗糙、過(guò)冷、過(guò)熱食物和暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生，不吃腐爛、變質(zhì)、污染食物。發(fā)病時(shí)應(yīng)進(jìn)食清淡流食，必要時(shí)可禁食，并積極配合醫(yī)生治療，以防止轉(zhuǎn)為慢性胃炎。

急性胃炎在部隊(duì)官兵中比較常見(jiàn)，正確認(rèn)知其病因并采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施十分必要。急性胃炎是由多種因素引起的胃黏膜急性炎癥，主要有三個(gè)方面的病因：一是理化因素，食用過(guò)冷、過(guò)熱飲食，濃茶、咖啡、烈酒、刺激性調(diào)味品、粗糙食物、刺激性藥品(阿司匹林、保泰松等)，吞服強(qiáng)酸、強(qiáng)堿或其他腐蝕劑;二是生物因素，進(jìn)食含細(xì)菌及毒素的食物，同時(shí)易發(fā)生急性腸炎;三是內(nèi)源性因素，包括全身嚴(yán)重感染、創(chuàng)傷、大手術(shù)、休克、過(guò)度情緒波動(dòng)、勞累等。

急性胃炎在臨床上主要表現(xiàn)為：上腹部飽脹、疼痛、食欲減退、惡心、嘔吐;由細(xì)菌感染引起的急性胃炎多伴有腹瀉、發(fā)熱，嚴(yán)重者有脫水、酸中毒、休克等癥狀;出血性糜爛性胃炎表現(xiàn)為消化道突發(fā)性出血、嘔血及黑便。

其實(shí)只要人們?nèi)ヰB(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，那么就可以預(yù)防很多關(guān)于胃部的疾病，其中當(dāng)然包括急性胃炎，而且急性胃炎的厲害，我相信那些急性胃炎患者應(yīng)該都知道，因此我希望人們都可以去避免急性胃炎這個(gè)疾病的發(fā)生。