多發(fā)性骨髓瘤日常生活預(yù)防
發(fā)布時(shí)間：2020-09-1664758次瀏覽
多發(fā)性骨髓瘤日常生活預(yù)防有哪些?得多發(fā)性骨髓瘤的人與日俱增，此疾病嚴(yán)重危害患者的日常生活，我們應(yīng)該把預(yù)防多發(fā)性骨髓瘤當(dāng)成日常生活的一部分，根據(jù)發(fā)病原因做出針對性的防范，下面我們一起來看看，多發(fā)性骨髓瘤日常生活預(yù)防：
多發(fā)性骨髓瘤在老年人發(fā)病率較高，具體病因不十分清楚，但有許多危險(xiǎn)因素需要預(yù)防。以降低發(fā)病率。1.電離輻射是最重要的危險(xiǎn)因素。例：在廣島原子彈爆炸區(qū)的幸存者幾乎1/3的人以后死于多發(fā)性骨髓瘤。應(yīng)對核設(shè)施及一些放射性物質(zhì)嚴(yán)密防護(hù)，防止泄漏。 2.環(huán)境因素大氣中的有害氣體，接觸苯及有機(jī)溶劑的生活、工作環(huán)境均為本病的高危因素。3.某些慢性炎性刺激，會導(dǎo)致B-淋巴細(xì)胞的增殖變異或突變，導(dǎo)致發(fā)病。故應(yīng)積極控制感染，提高機(jī)體的免疫能力，及時(shí)清除外來的抗原。
應(yīng)該戒除不良嗜好，如吸煙、酗酒等，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意起居，宜節(jié)房事，以防腎精暗耗，宜禁煙酒，注意飲食調(diào)養(yǎng)，忌暴飲、暴食、飲食、偏嗜，避免辛辣、肥甘厚味之品。在平時(shí)生活中，我們要選擇出能夠抑制骨髓過度增生的食品，如海帶、紫菜、裙帶菜、海蛤、杏仁。
注意調(diào)理情志，防止七情太過，從而保持氣血和暢陰陽平衡，預(yù)防疾病的發(fā)生，患病之后保持樂觀情緒，性情勿大怒、勿大悲傷，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心是戰(zhàn)勝疾病的重要一環(huán)。
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骨髓瘤病因
我們說所有的血液病它的病因并不是很明確。比如說骨髓瘤，它可能是由于有遺傳的因素，但它不是遺傳性疾病，它可能某一些家族有遺傳傾向，更容易出現(xiàn)這樣的疾病。還有像我們的環(huán)境因素、工作環(huán)境或者是生活的環(huán)境，可能有一些輻射、物理輻射，我們常指的是像X線、伽馬射線，甚至是核輻射、核泄漏最可怕會造成你骨髓造血功能的異常，基因的突變，出現(xiàn)惡性的腫瘤。那么還有一些生物因素，比如說長期反復(fù)的一些感染會損傷我們的骨髓，造成基因的突變。那么還有年齡，一些老年人隨著年齡的增長，那么他更容易出現(xiàn)基因和染色體的異常，從而會出現(xiàn)惡性血液病，或者是其他的一些實(shí)體瘤。往往會跟這些原因有關(guān)系。
骨髓瘤能治愈嗎
我們首先確定說骨髓瘤它不是一個能治愈的疾病。在目前治療手段的不斷的優(yōu)化，一些新藥的不斷的出現(xiàn)，這個疾病它的總生存期在不斷的延長，但是他始終是在治療、緩解、復(fù)發(fā)的過程當(dāng)中，反復(fù)的一個過程，不能夠完全被治愈。可能以后隨著醫(yī)療技術(shù)的提高，新藥的不斷出現(xiàn)，那么它的治愈的希望還是有的。現(xiàn)在我們治療多發(fā)性骨髓瘤有很多新的方案，比如以萬科為主的化療方案，還有自體骨髓移植，都在很大程度上提高了患者的長期生存率。所以多發(fā)性骨髓瘤它又是一個老年人常見的一個疾病，并不是一個完全能治愈的疾病，但并不可怕。通過我們的這些優(yōu)化的方案，有很大一部分病人，他的生存率甚至能達(dá)到七年、八年甚至是十年。
多發(fā)性骨髓瘤腎損害是什么意思
多發(fā)性骨髓瘤是血液系統(tǒng)的疾病，它是一個惡性疾病，最常造成腎損害，這也是最嚴(yán)重的并發(fā)癥之一。骨髓瘤對腎臟的損害有三個方面：第一，骨髓瘤異常的骨髓瘤細(xì)胞產(chǎn)生大量的輕鏈，即大量的異常小分子蛋白，小分子蛋白可以通過腎小球在腎小管里停留，造成管型堵塞腎小管，引起腎功能的衰竭；第二，骨髓瘤可以破壞骨質(zhì)，當(dāng)骨髓瘤破壞骨質(zhì)以后，大量的鈣釋放到血液里，血液經(jīng)過腎臟就會引起高鈣血癥，對腎小管造成損害，破壞腎小管的功能，使病人出現(xiàn)多尿或少尿；第三，骨髓瘤在化療或骨髓瘤繁殖時(shí)，可能出現(xiàn)高尿酸血癥，高尿酸可以形成尿酸、形成結(jié)晶，沉積腎臟，對腎臟造成損害。
多發(fā)性骨髓瘤診治中一些問題的思考
近些年，多發(fā)性骨髓瘤(以下簡稱骨髓瘤，或MM)已經(jīng)上升為發(fā)病率僅次于淋巴瘤的居第二位的血液惡性腫瘤。然而，由于萬珂、雷那度胺和沙利度胺等新的腫瘤靶向藥物的應(yīng)用，MM患者的生存期已經(jīng)延長為5-7年，有的生存10年以上。已可視為一種像糖尿病和高血壓一樣的慢性病。
貧血、感染、血小板減少，可能是多發(fā)性骨髓瘤導(dǎo)致的
案例：患者女，64歲，2年前感覺頭暈、乏力，活動后心慌氣短，并且時(shí)?？人?、咳痰，但沒有明顯誘因。多次就診于心內(nèi)科、呼吸科，不能排除冠心病、肺部感染，做了改善冠脈血供、抗感染治療后有所好轉(zhuǎn)，但病情極易反復(fù)，頻繁出現(xiàn)胸悶憋氣、咳嗽咳痰。
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什么是多發(fā)性骨髓瘤
多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性漿細(xì)胞病，是長在骨髓里邊的腫瘤，個別患者會長在骨髓邊或身體其它表淺部位，也可以長在軟組織上。漿細(xì)胞產(chǎn)生腫瘤分泌異常免疫球蛋白，會引起免疫力下降，破壞腎臟。漿細(xì)胞在體內(nèi)超過10%還會引起貧血，甚至引起血鈣升高。
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多發(fā)性骨髓瘤合并貧血時(shí)應(yīng)該注意什么
多發(fā)性骨髓瘤會引起患者出現(xiàn)貧血和出血的表現(xiàn)，通過4到6個療程治療后，貧血都會改善，此時(shí)進(jìn)入緩解期，如又出血就要警惕復(fù)發(fā)。要找清貧血原因，如貧血是骨髓瘤引起，通過補(bǔ)鐵也能緩解。一定要搞清楚原因再加以治療。
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多發(fā)性骨髓瘤患者服用鎮(zhèn)痛藥會成癮嗎
很多病人會擔(dān)心用嗎啡類的藥物會成癮，其實(shí)大部分能去掉，極個別的病人因?yàn)椴∏橐恢笨刂撇缓?，產(chǎn)生耐藥性以致疼痛不能解決，通過治療都可以去掉。對于癌痛治療，國家規(guī)定要用一些止疼藥。但是要注意芬必得這一類止疼藥可能對腎臟造成影響，建議不用。
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多發(fā)性骨髓瘤臥床患者翻身有什么技巧
突然出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛常預(yù)示骨折，常見的骨折部位如胸、腰椎、骨盆、肋骨和鎖骨等。去醫(yī)院拍片如發(fā)現(xiàn)脊柱骨質(zhì)破壞，注意一定不能扭，給患者翻身時(shí)，注意頻率一致，另外節(jié)奏要慢，不能用太大力，否則會加重骨折，這是非常重要的一點(diǎn)。
從哪些方面可以判斷是否患有骨髓瘤
骨髓瘤的癥狀很多，最常見的有：一、貧血，病人會出現(xiàn)乏力、蒼白、心慌、胸悶等癥狀。二、骨質(zhì)破壞，病人會出現(xiàn)骨痛，比如腰背部的疼痛，甚至疼到行動不利。三、血鈣的升高。四、腎功能的衰竭，其表現(xiàn)為尿量減少，尿里泡沫增多。
多發(fā)性骨髓瘤患者應(yīng)該如何飲食
多發(fā)性骨髓瘤是一種惡性的腫瘤性疾病，它同流感、乙肝、甲肝等疾病相比不會通過呼吸道、消化道、血液進(jìn)行傳播，所以不屬于傳染類疾病。當(dāng)家人和朋友患有多發(fā)性骨髓瘤時(shí)不必?fù)?dān)心傳染性，但是在生活中要做好疾病的預(yù)防。
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多發(fā)性骨髓瘤飲食需要注意什么
少食嘌呤類食物，尤其是湯類。多發(fā)性骨髓瘤是多臟器的損傷，最容易損傷的部位是腎臟，所以當(dāng)骨髓瘤患者出現(xiàn)腎臟輕微損傷或還未損傷時(shí)，一定要少食嘌呤類食物。尤其是湯類，因?yàn)闇餇I養(yǎng)原料較高，嘌呤物質(zhì)含量多患者喝完后容易出現(xiàn)尿酸高、腎功能衰竭等癥狀。
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