尿結(jié)石適合吃什么
首先,建議患者要多一些喝溫開(kāi)水,每天保持飲水量在2.5升到3升,借此來(lái)預(yù)防尿結(jié)石復(fù)發(fā);其次,多吃一些新鮮的水果以及蔬菜,此舉可以稀釋尿液中的危險(xiǎn)因子;最后,建議患者多吃一些粗煉以及粗纖維食物,能夠預(yù)防尿結(jié)石的復(fù)發(fā)。
現(xiàn)實(shí)生活之中,尿結(jié)石的發(fā)生,往往跟患者存在一些不良飲食習(xí)慣存在很大的關(guān)系,也是十分不利于提高生活質(zhì)量的,務(wù)必要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早治療。那么,尿結(jié)石患者適合吃些什么?下面讓我們了解一下吧。
建議尿結(jié)石患者務(wù)必要注意一下增加一些液體的攝入量。究其因,尿結(jié)石有可能就是患者飲水太少,導(dǎo)致了尿液晶體的發(fā)生,從而誘發(fā)的。所以患者有必要每天通過(guò)大量喝水來(lái)產(chǎn)生大量的尿液,借此來(lái)排出一些體積比較微小的尿結(jié)石。
1、多一些喝水
建議患者務(wù)必每天多一些喝溫開(kāi)水,此舉能夠增加一些液體的攝入,從而可以增加一些尿量,繼而可以緩解一下尿路結(jié)石成分所造成的過(guò)飽和狀態(tài),借此來(lái)預(yù)防尿結(jié)石發(fā)生復(fù)發(fā)。因此,建議患者有必要保持每天飲水量達(dá)到2.5升到3升左右,從而可以讓患者的排尿量達(dá)到2升到2.5升左右,大量排尿,有利于緩解尿結(jié)石。除此以外,建議患者務(wù)必要保持飲食均衡,不要過(guò)多食用某一種食物,以免增加了尿結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。
2、多吃新鮮果蔬
建議患者有必要多吃一些新鮮的水果以及蔬菜,此舉能夠稀釋患者尿液中那些成石的危險(xiǎn)因子,而且也不會(huì)導(dǎo)致患者的尿鉀以及尿枸櫞酸的濃度受到影響。除此以外,水果以及蔬菜也含有大量的水分,也是可以增加患者的排尿量的。
3、多吃粗糧和粗纖維食物
建議患者多吃一些粗糧以及粗纖維的食物,比如米麩就是其中的一種,能夠減少一些尿鈣的排泄,繼而可以有效降低尿結(jié)石出現(xiàn)復(fù)發(fā)的幾率。不夠,建議患者最好不要吃麥麩這種草酸纖維含量豐富的食物。
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