尿結(jié)石吃什么
尿結(jié)石患者平時應該保持飲食清淡,可以多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素A的食品,因為維生素A可以增強尿道黏膜的抗病能力,也可以吃些能幫助緩解癥狀的食品,比如葵心湯或者藕節(jié)冬瓜湯等,都是不錯的選擇。
尿結(jié)石屬于人群中的常見疾病之一,尤其中老年人發(fā)病率更高。由于得尿結(jié)石與不良的飲食習慣有關系,因此發(fā)生尿結(jié)石的患者平時應該多注意飲食。那么,得了尿結(jié)石吃什么呢?
1、多吃一些富含維生素A的食物
維生素A是一種對人體來說非常重要的營養(yǎng)物質(zhì),研究發(fā)現(xiàn),其可以維持尿道內(nèi)膜組織的健康,幫助尿道黏膜對抗炎癥,并且還能防止結(jié)石變得更大或者復發(fā)。一般來說,正常成年人每天需要攝取的維生素A是5,000單位(Iu)。而胡蘿卜就是一種能幫助身體補充大量維生素A的食品,比如平時喝一杯胡蘿卜汁可以幫身體補充10,055 Iu的維生素A。除此之外,平時還可以多吃的其他富含維生素A的食物包括了南瓜、牛肝、花椰菜、杏果等。
2、多吃能幫助緩解癥狀的食物
?。?)葵心湯是尿結(jié)石患者可以經(jīng)常服用的一種湯,尤其尤其適合結(jié)石伴隨血淋癥的患者服用,其中所含的主要成分是向日葵梗心,把適量向日葵梗心洗凈后剪碎,放入鍋中加水煎煮20分鐘左右,取湯服下即可。一般來說。每天服用一次最好,可連續(xù)服用一個月。
?。?)尿結(jié)石患者可服用藕節(jié)冬瓜湯,此湯不僅含有豐富的微量元素,同時還具有清熱解毒、利尿消炎等功效和作用,可以幫助患者緩解尿結(jié)石引起的多種不適癥狀。而制作時要準備的材料主要為生藕節(jié)、冬瓜等兩種,把這兩種材料洗凈之后切成片狀,一起放入鍋內(nèi)加水適量,煮成湯后加少量鹽調(diào)味后服下即可。
尿結(jié)石患者平時還應該多喝水,因為多喝水才可以多排尿,從而起到?jīng)_刷尿道的效果,千萬不能因為排尿時會加重不適癥狀而不感喝水,否則會增大繼發(fā)感染的幾率。其次,平時應該少吃含有草酸的食品,以免結(jié)石反復發(fā)作。