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腎陽(yáng)虛是可以喝枸杞的。枸杞這種中藥材性平味甘，不僅可以補(bǔ)腎養(yǎng)肝和益精明目，也可以緩解腰痛癥狀，達(dá)到強(qiáng)筋健骨的目的，不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛都可以用枸杞來(lái)調(diào)理。不過(guò)腎陽(yáng)虛單純，用枸杞調(diào)理效果不佳，還需要加用其他補(bǔ)腎陽(yáng)的食物或者藥物。

腎陽(yáng)虛是腎虛比較常見(jiàn)的類(lèi)型之一，它指的就是腎臟的陽(yáng)氣不足。一旦出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的情況，往往會(huì)導(dǎo)致畏寒肢冷、頭暈目眩、腰膝酸軟以及尿頻等問(wèn)題，精神狀態(tài)也欠佳。很多腎陽(yáng)虛的患者都會(huì)通過(guò)和枸杞來(lái)調(diào)理，那么腎陽(yáng)虛可以喝枸杞嗎？
　　一、腎陽(yáng)虛可以喝枸杞嗎
　　如果有腎陽(yáng)虛的問(wèn)題，適當(dāng)?shù)某孕╄坭娇梢赃_(dá)到改善癥狀的目的。枸杞性平味甘，能夠補(bǔ)腎養(yǎng)肝以及益精明目，還可以緩解腰痛癥狀，并且能夠強(qiáng)健筋骨，陰虛陽(yáng)虛都可以用枸杞來(lái)調(diào)理。不過(guò)單純的服用枸杞調(diào)理腎陽(yáng)虛的效果并不是很好，建議是加用補(bǔ)腎陽(yáng)的其他食物或者是中藥材。同時(shí)也需要注意枸杞的用量，不要過(guò)量應(yīng)用，以免導(dǎo)致上火。
　　二、腎陽(yáng)虛喝枸杞的好處
　　1.緩解陽(yáng)痿早泄的癥狀
　　如果是男性朋友患有腎陽(yáng)虛，很有可能會(huì)對(duì)性功能造成影響，甚至還會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿和早泄。這種情況下可以適當(dāng)?shù)暮刃╄坭剑坭侥軌驕匮a(bǔ)腎陽(yáng)，對(duì)于改善陽(yáng)痿早泄的癥狀來(lái)說(shuō)有著很大的幫助，而且也可以改善性功能，提高性能力。
　　2.溫暖手腳
　　腎陽(yáng)虛往往會(huì)導(dǎo)致四肢發(fā)冷和手腳冰涼，冬天表現(xiàn)尤為明顯，嚴(yán)重者甚至連夏季都是如此。而枸杞的性質(zhì)大熱，適當(dāng)?shù)暮纫恍╄坭接兄诟纳扑闹l(fā)冷的癥狀，可以達(dá)到溫暖手腳的目的，讓手腳不再那么冰冷。
　　3.強(qiáng)健腰膝
　　一旦出現(xiàn)了腎陽(yáng)虛的問(wèn)題，往往會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟的癥狀，在這種情況下服用枸杞可以達(dá)到強(qiáng)健腰膝的目的，讓腰膝酸軟的癥狀得到有效的改善。
　　4.提高精氣神
　　腎陽(yáng)虛往往會(huì)導(dǎo)致精神萎靡，睡眠狀態(tài)也特別的不好，而枸杞可以振奮精神，也可以改善失眠的現(xiàn)象，適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蛱岣呔珰馍?，?duì)于改善精神萎靡以及失眠來(lái)說(shuō)都有很大的幫助。