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脾腎陽(yáng)虛會(huì)有著一系列的癥狀，而這些癥狀如果沒(méi)有及時(shí)改善，也同樣會(huì)影響到個(gè)人自身的健康，所以首先就應(yīng)該選擇飲食治療，可以選擇枸杞豬肝湯，當(dāng)歸生姜羊肉湯，又或者是泥鰍鮮蝦湯，能夠有效改善脾腎陽(yáng)虛所出現(xiàn)的各類(lèi)癥狀。

脾腎陽(yáng)虛會(huì)伴有很多的癥狀，也同樣會(huì)出現(xiàn)四肢手腳冰冷，甚至還可能會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)的癥狀，還會(huì)有腰膝酸痛等等。腎臟本身也就是人體非常重要的器官，如果其他的器官一直沒(méi)有得到有效的治療，很容易就會(huì)損傷到腎臟，也會(huì)出現(xiàn)不少的慢性疾病，比如支氣管哮喘又或者是高血壓，那么脾腎陽(yáng)虛喝什么湯呢？
　　一、淮山芡實(shí)豬腰湯
　　首先也需要準(zhǔn)備芡實(shí)、淮山、陳皮、豬腰?；瓷骄哂兄a(bǔ)益脾胃的效果，芡實(shí)也可以擁有健脾止瀉的作用，陳皮也能夠達(dá)到具有行氣健脾的效果。再配合以形補(bǔ)形的豬腰，就能夠發(fā)揮健脾補(bǔ)腎的作用，非常適合小便頻密的人群。首先就應(yīng)該挑選新鮮的豬腰去除白色的筋膜之后，然后清洗干凈，放入其他的原材料，繼續(xù)用中火熬煮，大約三個(gè)小時(shí)左右。
　　二、枸杞豬肝湯
　　首先需要準(zhǔn)備枸杞，豬肝，適量的調(diào)味品，把枸杞清洗干凈之后，直接切成片。鍋燒熱，然后加上豬油放入豬肝片煸炒，最終放入其他的調(diào)味品，加入適量的清水即可，等到豬肝熟透之后，可以加入適量的調(diào)味品，具有養(yǎng)血補(bǔ)肝的作用，也能夠達(dá)到滋腎潤(rùn)肺的作用。
　　三、當(dāng)歸生姜羊肉湯
　　也需要準(zhǔn)備生姜，羊肉，當(dāng)歸，還有適量的調(diào)味品，把羊肉清洗干凈之后切成小塊，加入當(dāng)歸，黃酒，生姜，熬煮1~2個(gè)小時(shí)，具有散寒暖胃的效果，可以發(fā)揮溫肝補(bǔ)血的作用。
　　四、泥鰍蝦湯
　　準(zhǔn)備大蝦，泥鰍，生姜片，還有適量的清水，將泥鰍清洗干凈之后去除內(nèi)臟，把蝦清洗干凈，和泥鰍放在一起，加入適量的清水，放入適量的生姜，先用無(wú)火煮沸，再加上文火燉煮，直到肉煮熟為止。泥鰍具有祛濕殺蟲(chóng)的效果，蝦能夠發(fā)揮補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，把兩者放在一起，能夠有效達(dá)到補(bǔ)益脾腎的效果，可以有效改善脾胃虛弱所引發(fā)的各類(lèi)癥狀。