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哪些人容易患產(chǎn)后抑郁

發(fā)布時間:2020-02-1258023次瀏覽

如果剛出生的新生兒比較丑,產(chǎn)婦的心情受到影響,就會患上產(chǎn)后抑郁,還有夫妻關系不和,產(chǎn)婦的年齡過大,生產(chǎn)過程不順利,在帶孩子的時候沒有人幫助,產(chǎn)婦太累都是引起產(chǎn)后抑郁。產(chǎn)婦要放松心情,聽一些舒緩的音樂。

產(chǎn)后抑郁是非常容易見到的癥狀,很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)后由于各種原因導致了產(chǎn)后抑郁的現(xiàn)象出現(xiàn)。并不是所有的產(chǎn)婦在生產(chǎn)后都會患上產(chǎn)后抑郁,有很多的產(chǎn)婦也是非常正常的。那么,哪些人容易患產(chǎn)后抑郁?
  如果剛出生的新生兒自身情況比較差,產(chǎn)婦就會容易患上產(chǎn)后抑郁,這是因為產(chǎn)婦的情緒由于新生兒的健康而受到影響,變得非常焦慮。
  還有就是夫妻關系不和的產(chǎn)婦,經(jīng)常吵架或是冷戰(zhàn),都會對產(chǎn)婦的情緒造成消極的影響,甚至還會導致產(chǎn)婦出現(xiàn)其他的疾病。
  年齡的問題和產(chǎn)后抑郁也有直接的關系,如果產(chǎn)婦的年齡過大,尤其是34歲以后患上產(chǎn)婦抑郁的可能也會很大,所以大齡產(chǎn)婦一定要注意這個問題。
  如果產(chǎn)婦在生產(chǎn)的過程中,生產(chǎn)不順利,就會對產(chǎn)婦的心理造成嚴重的影響,二胎的產(chǎn)婦更要嚴格的注意這個問題,在日常中要做好預防工作。
  還有就是產(chǎn)婦自己太累,公婆沒有及時的幫助,這樣對產(chǎn)婦就會帶來一定的壓力,時間長了就會導致抑郁的現(xiàn)象出現(xiàn)。
  產(chǎn)后抑郁大多數(shù)都是由于精神障礙導致的,在女性生產(chǎn)之后,由于性激素、社會角色、心理等發(fā)生了很大的變化,所以在產(chǎn)后6周內(nèi)就非常容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁,甚至還會對身體造成太大的影響,抑郁的時間可能會持續(xù)整個產(chǎn)褥期,有的產(chǎn)婦甚至一直到孩子上學之前。
  想要預防產(chǎn)后抑郁,一定要注意適當?shù)姆潘勺约旱男那?,緩解自己的壓力,產(chǎn)婦可以向一些有經(jīng)驗的媽媽請教學習一些經(jīng)驗,還要學會傾訴自己的不滿情緒,這樣對于緩解壓力有一定的作用。平時也可以多聽一些舒緩的音樂。

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產(chǎn)后抑郁可由多種原因所引起,包括分娩的刺激、產(chǎn)后內(nèi)分泌的變化、心理因素、社會因素以及家族遺傳史等等。讓具體的來分析一下。首先是分娩的因素,那分娩這個過程是伴隨著疼痛和大量的體力消耗的,尤其是一旦出現(xiàn)手術產(chǎn)或者是難產(chǎn)等特殊的情況,對孕婦的身體以及心理的影響就會明顯的更加的加重,從而導致緊張、焦慮以及甚至創(chuàng)傷應激等等。第二個方面,非常重要的就是內(nèi)分泌的變化,在整個妊娠期間,生理性的會出現(xiàn)激素水平的波動,在產(chǎn)后包括雌激素、孕激素、泌乳素等等多種激素都會出現(xiàn)一個明顯的水平變化或增加、或快速的回落。而這些內(nèi)分泌激素水平的變化會帶來身體以及心理一系列的隨之變化,從而讓孕產(chǎn)婦變得更加的敏感,更容易發(fā)生產(chǎn)后抑郁。三是產(chǎn)婦自己的心理因素,心理因素也主要和孕婦的個性特點以及生活狀態(tài)休息休戚相關,這個時候加上產(chǎn)后哺乳、產(chǎn)后工作狀態(tài)的變化,就更容易引起心里的緊張、焦慮甚至抑郁。再一個方面,也和這個社會的支持和家庭的幫助是有關系的。在產(chǎn)后孕婦的生活狀態(tài)有個明顯的變化,生活的負擔也相應的隨之加重,這個時候如果社會工作的要求,經(jīng)濟的壓力或者是來自家庭的壓力得不到有效的疏解和幫助的話,也更容易引發(fā)抑郁的狀態(tài)。最后,對于部分有家族精神疾病遺傳史的女性朋友們要更加的注意,可能由于遺傳傾向性更容易罹患產(chǎn)后抑郁,隨著現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展以及社會的進步,更多的關注到了產(chǎn)后媽媽的心理健康,和身體健康是同等重要的,呼吁應該全家庭、全社會,共同的來幫助、共同來關心新手媽媽們更好的調(diào)節(jié)心理狀態(tài),健康平穩(wěn)的過渡,克服產(chǎn)后抑郁。
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2021-12-30

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為什么會產(chǎn)后抑郁
產(chǎn)后抑郁一個是主要因為我們在整個的分娩的過程中,我們產(chǎn)婦要消耗大量的體力,并且還要承受很大的精神壓力,并且非常緊張。產(chǎn)后如果是沒有得到很好的身體的恢復,尤其是進行了剖宮產(chǎn)手術,或者是有會陰側切手術,或者是會陰的撕裂傷,如果傷口不能得到很好的愈合,就容易出現(xiàn)產(chǎn)后一個情緒的波動。再有就是產(chǎn)后由于產(chǎn)婦需要哺乳,不能得到很好的休息,這樣的話都容易導致產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。所以對于我們產(chǎn)后的產(chǎn)婦來說,一個是要盡快的幫助我們的產(chǎn)婦體力的恢復,盡量吃一些優(yōu)質蛋白質等等,能夠迅速補充體力的食物,并且要對于心理上有一定的安慰和輔導,家人一定要多給予關心和幫助,讓產(chǎn)婦能夠得到充分的休息,在不喂奶的時候盡量的幫助產(chǎn)婦能夠有充分的時間來進行休息和睡眠。還有我們一定要注意傷口的護理,盡快讓傷口愈合,這樣身體上的不適減輕以后情緒上也會有所好轉。
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2021-01-15

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