如何正確戴口罩

發(fā)布時(shí)間：2020-02-1255729次瀏覽

正確戴口罩才能阻擋新型冠狀病毒，首先要注意選擇正確的口罩，普通人外出時(shí)戴醫(yī)用外科口罩就可以；與患者密切接觸時(shí)，需戴醫(yī)用防護(hù)口罩；在佩戴口罩時(shí)都要先洗手，確定口罩的內(nèi)外上下，再戴口罩，并讓口罩與面部盡量密合，降低感染幾率。

新型冠狀病毒來(lái)襲，專(zhuān)家稱(chēng)合理佩戴口罩可以阻擋病毒入侵口鼻，能起到很好的預(yù)防作用，導(dǎo)致口罩成了搶手貨。但是市面上口罩種類(lèi)很多，如果選擇的口罩不合適，佩戴口罩的方法不正確等，對(duì)新型冠狀病毒的防護(hù)作用會(huì)大打折扣。那么，如何正確戴口罩呢？

一、正確選擇口罩

1.醫(yī)用外科口罩

口罩的種類(lèi)很多，并不是所有的口罩都可以阻擋新型冠狀病毒，比如棉布口罩、紙口罩、活性炭口罩等對(duì)新型病毒的阻擋作用有限。在疫情爆發(fā)之際，普通人外出時(shí)可以佩戴醫(yī)用外科口罩，它可以阻擋70%的新型冠狀病毒。

2.醫(yī)用防護(hù)口罩

這種口罩就是平時(shí)所說(shuō)的N95口罩，它可以有效的阻擋95%的新型冠狀病毒。如果與患者或疑似患者近距離接觸，要在隔離區(qū)對(duì)新型感染患者進(jìn)行護(hù)理時(shí)，最好能戴上這樣的口罩進(jìn)行防護(hù)，普通人一般不必戴這種口罩，因?yàn)檫@種口罩會(huì)影響呼吸，長(zhǎng)時(shí)間戴這樣的口罩可能會(huì)引起胸悶、呼吸困難等不適癥狀。

二、正確佩戴口罩

1.醫(yī)用外科口罩的佩戴（1）洗手

在佩戴醫(yī)用外科口罩時(shí)，先要用肥皂水或者含有酒精的洗手液徹底洗手。

（2）確定口罩的內(nèi)外上下

戴口罩前要先確定口罩的內(nèi)外上下。藍(lán)色的一面朝外，白色的一面朝內(nèi)，有金屬條的一端朝上。

（3）戴口罩

確定口罩的內(nèi)外上下后，用手捏住口罩兩端的線帶戴在耳朵上，把口罩褶皺下拉罩住口、鼻和下巴，并用手指按捏鼻梁片貼近鼻梁，盡量讓口罩與面部密合，降低感染的幾率。

2.醫(yī)用防護(hù)口罩的佩戴（1）洗手

在戴醫(yī)用防護(hù)口罩時(shí)也要先洗手，用肥皂水、消毒劑等徹底洗手。

（2）戴口罩

把口罩兩邊拉開(kāi)，鼻夾位于口罩的上方；再用口罩托住下巴，戴上口罩；把耳帶拉到耳后，調(diào)整到舒適的位置；再用雙手按壓鼻夾，讓鼻夾形狀和鼻梁貼合。

（3）檢查口罩密合性

最后需要檢查口罩的密合性，如果佩戴方法不當(dāng)，密合性不好，有漏氣的情況，需要再次調(diào)整，調(diào)整后需要再做密合性檢測(cè)。

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