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有不少青光眼的人群可能就會(huì)出現(xiàn)明顯眼壓上升的現(xiàn)象，這類情況也需要盡快的改善，否則對(duì)于視力也會(huì)產(chǎn)生影響，一般要想達(dá)到降低的作用，首先就應(yīng)該選擇脫水劑，另外也應(yīng)該選擇前房穿刺的方式，當(dāng)然在日常的飲食中也應(yīng)該注意，盡量多選擇具有抗氧化效果的食物。

一般的人如果從坐立進(jìn)入到平躺的位置，眼壓其實(shí)也會(huì)上升6毫米汞柱，如果采取倒立的姿勢(shì)更是會(huì)上漲10毫米汞柱，因此青光眼人群如果有做瑜伽鍛煉就應(yīng)該避免倒立，否則的話就會(huì)導(dǎo)致眼壓逐漸的升高，也有一些藥物可能就會(huì)導(dǎo)致眼壓逐漸的上升，那么降眼壓的方法到底有哪些呢？
　　一、應(yīng)用脫水劑
　　要想緩解上升的眼壓，就應(yīng)該選擇脫水劑，比如選擇20%的甘露醇，經(jīng)過快速的靜脈點(diǎn)滴之后就能夠帶來更好的效果，眼壓過高的時(shí)候本身就應(yīng)該使用兩次，這種方法就可以達(dá)到快速濃縮玻璃體的效果，也具有降低眼壓的作用。
　　二、前房穿刺
　　要想有效達(dá)到降低眼壓的作用，那么首先就應(yīng)該選擇這種方式，這種方式是比較可靠的，主要是在角膜的邊上進(jìn)行穿刺，緩慢的將房水放出，可以達(dá)到降低眼壓的效果。而在穿刺的過程中速度應(yīng)該放緩，以免在穿刺的時(shí)候可能就會(huì)造成晶體的損傷，更容易會(huì)出現(xiàn)脈絡(luò)膜上腔出血。
　　三、注意日常飲食
　　為了有效降低眼壓，也可以注意日常的飲食，比如可以選擇多補(bǔ)充葉黃素或者是多吃玉米黃素，這一類的物質(zhì)本身就具有抗氧化的效果，能夠有效幫助人體達(dá)到對(duì)抗自由基的作用，自由基本身就會(huì)影響到人體的免疫功能，更加會(huì)導(dǎo)致視神經(jīng)感染，更加會(huì)造成明顯的損傷效果。
　　四、不吃反式脂肪
　　歐米茄脂肪酸能夠達(dá)到減低眼壓的效果，那么如果食物中含有反式脂肪，也同樣會(huì)導(dǎo)致脂肪酸的發(fā)揮受到影響，更容易會(huì)導(dǎo)致眼壓升高，所以首先就應(yīng)該避免盡量選擇多含有抗氧化劑的食物，比如覆盆子，藍(lán)莓，又或者黑莓，能夠達(dá)到滋養(yǎng)毛細(xì)血管的效果，也可以有效促進(jìn)眼部神經(jīng)，能夠快速的提高眼部的健康。