痛風(fēng)能吃海苔嗎
發(fā)布時間：2020-02-0553298次瀏覽
痛風(fēng)之所以出現(xiàn)是因?yàn)樯眢w中嘌呤含量過高而引起尿酸升高，尿酸沉積而形成的，因此痛風(fēng)患者應(yīng)該少吃含有嘌呤的食物。海苔是由紫菜做成的屬于海產(chǎn)品，有一定要的嘌呤。痛風(fēng)可以吃少量的海苔，但是盡量避免食用。
一旦患有痛風(fēng)以后在飲食上要特別注意，很多食物是應(yīng)該避免使用的，因?yàn)橛械氖澄镏泻羞^高的嘌呤，如果痛風(fēng)吃了以后會引發(fā)癥狀或者使病情加重，那痛風(fēng)能吃海苔嗎？關(guān)于這一問題可以在下面的內(nèi)容中了解到。
一、痛風(fēng)可以吃少量海苔
海苔主要是由紫菜做成的，其營養(yǎng)價值也是比較高的，在海苔里面含有豐富的B族維生素和核黃素，而且還含有非常多的礦物質(zhì)元素，比如鉀，鎂，鈣，磷，鐵，銅，鋅等，尤其是硒和碘的含量非常豐富，有利于增強(qiáng)對人體維生素的補(bǔ)充。所以痛風(fēng)患者可以吃少量的海苔來增加對其中營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
痛風(fēng)可以吃少量的海苔，但是一定不能多吃，這是因?yàn)楹Ｌ﹄m然有非常高的營養(yǎng)價值，還有多種的維生素以及其他的礦物質(zhì)，但是海苔也是含有非常多嘌呤的食物。對于正常人來說，吃海苔有非常好的作用和功效，但是對于痛風(fēng)來說是不能多吃海苔的。如果一旦吃過多的海苔或者是長期使用海苔，可能會使身體中的嘌呤物質(zhì)更多，導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀更加嚴(yán)重。
二、痛風(fēng)盡量避免食用海苔
在痛風(fēng)病情穩(wěn)定時期可以使用少量的海苔，來補(bǔ)充身體的維生素以及其他的礦物質(zhì)，但是如果在痛風(fēng)病情發(fā)作期間一定要避免使用海苔，因?yàn)楹Ｌχ泻械泥堰时晃找院?，會?dǎo)致正在發(fā)作的痛風(fēng)更加嚴(yán)重。
海苔屬于嘌呤含量中等的食物，對于痛風(fēng)人群來說可以少量食用，但一定要注意使用的時間以及數(shù)量。尤其是在痛風(fēng)發(fā)作期間，海苔還是盡量避免使用的。除了海苔以外痛風(fēng)也要少吃黃豆芽、蘆筍、香菇和動物內(nèi)臟等含有高嘌呤的食物。
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痛風(fēng)癥狀有哪些
痛風(fēng)主要癥狀有大腳趾關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、紅腫，以夜間發(fā)作為主?；颊甙l(fā)作的時候表現(xiàn)為行走不利，根本走不了道，甚至風(fēng)一吹都不行，所以叫痛風(fēng)，風(fēng)吹以后患者表現(xiàn)的特別嚴(yán)重。除此之外還可以表現(xiàn)為其他的，比如痛風(fēng)石形成，患者會發(fā)現(xiàn)有泌尿系結(jié)石、輸尿管的結(jié)石、腎結(jié)石。很多患者首先發(fā)現(xiàn)的是結(jié)石的發(fā)作，才去檢查，才發(fā)現(xiàn)是個痛風(fēng)。除此之外，痛風(fēng)患者還可以表現(xiàn)為其他的異常，包括影響到心血管系統(tǒng)以后，可以引起血壓異常。有些患者可以表現(xiàn)為心功能差，這樣患者因?yàn)橛懈哐獕?、高血脂，所以可以產(chǎn)生冠心病一樣的表現(xiàn)，有些表現(xiàn)為心率不齊、心率加快等等。還有一點(diǎn)就是痛風(fēng)的表現(xiàn)不單單發(fā)生在大腳趾，還可以發(fā)現(xiàn)在其它的關(guān)節(jié)，臨床可以發(fā)現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)等。如果不經(jīng)過規(guī)范治療，痛風(fēng)石沉積在這些關(guān)鍵的地方，痛風(fēng)結(jié)晶、尿酸結(jié)晶沉積在這些地方可以產(chǎn)生痛風(fēng)石。患者可以表現(xiàn)為這些關(guān)節(jié)部位有一些結(jié)節(jié)，而這些結(jié)節(jié)破潰以后，會有一些白色的液體流出來，拿著液體做一個檢查，顯微鏡下可以發(fā)現(xiàn)尿酸鹽結(jié)晶。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)了痛風(fēng)以后，要及時的到醫(yī)院去治療，來調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，經(jīng)過藥物來改善腎功能表現(xiàn)，改善代謝異常，這樣才能減少痛風(fēng)的發(fā)作。
痛風(fēng)是什么樣的病
痛風(fēng)是一類由于嘌呤代謝紊亂或者是尿酸排泄障礙導(dǎo)致的代謝類的疾病，它有一系列的表現(xiàn)，比如說無癥狀的高尿酸血癥期，這時候血尿酸是升高狀態(tài)，但是身體沒有什么其他的表現(xiàn)癥狀。另外，在高尿酸血癥達(dá)到一定程度的時候，有一些患者就會發(fā)作，這種急性的關(guān)節(jié)炎，叫做痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，那時候會有關(guān)節(jié)急性的紅、腫、熱痛的出現(xiàn)。在急性期過后，這種尿酸鹽的結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)就會造成有痛風(fēng)石，一旦出現(xiàn)了痛風(fēng)石，也就意味著痛風(fēng)可能就進(jìn)行到慢性期了，痛風(fēng)石如果沉積的很多，會在關(guān)節(jié)處反復(fù)的出現(xiàn)炎癥，反復(fù)的刺激出現(xiàn)炎癥?？偟膩碚f痛風(fēng)跟糖尿病、高脂血癥都是屬于代謝類的疾病，它是屬于體內(nèi)的嘌呤代謝不出去，代謝不好，排泄障礙引起來的。痛風(fēng)的患者可能會高血糖，高血脂或者冠心病的風(fēng)險都是會增高的，疾病的危害還是比較大的，應(yīng)該引起重視。
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痛風(fēng)是怎么引起的
痛風(fēng)的原因有以下幾方面。第一，嘌呤代謝紊亂，由于攝入的非常多，很多人高嘌呤的食物攝入非常多，比如牛、羊肉、海鮮、動物內(nèi)臟、深海的魚等含嘌呤非常高的食物攝入過多，在體內(nèi)產(chǎn)生的嘌呤排泄不出去，就會產(chǎn)生尿酸鹽的結(jié)晶存在體內(nèi)，引起痛風(fēng)的出現(xiàn)。第二，腎臟的排泄功能差，一些患者因?yàn)槟撤N疾病或者年齡造成的腎臟的功能降低，導(dǎo)致尿酸排泄不出去，積攢在體內(nèi)。第三，家族遺傳性的痛風(fēng)，患者可能體內(nèi)缺少代謝嘌呤的酶?？傊?，痛風(fēng)跟飲食、生活和鍛煉都有連帶關(guān)系。
痛風(fēng)癥狀是什么
痛風(fēng)的癥狀包括關(guān)節(jié)紅腫疼痛、發(fā)生腎部疾病和尿酸鹽結(jié)晶沉積、心腦血管疾病。一、患者會突然出現(xiàn)某一個關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，具有突發(fā)性，而且疼痛進(jìn)展的非?？?，在短期內(nèi)可以達(dá)到疼痛的高峰值，是一種極度的疼痛，而且進(jìn)展非?？?。關(guān)節(jié)的局部會很熱、很腫；而且往往是出現(xiàn)單一一個關(guān)節(jié)表現(xiàn)，是一個典型的痛風(fēng)的癥狀；這種癥狀有一個可以自行緩解的特點(diǎn)，即使沒有給予特殊的治療，在七天或者十天之內(nèi)，就可以好轉(zhuǎn)，這也是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎和其它關(guān)節(jié)炎比如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎進(jìn)行鑒別的主要方面，但是一般不鼓勵患者去忍受這種疼痛，可以通過藥物治療來幫助緩解。二、痛風(fēng)可以累及到腎臟，比如出現(xiàn)腎結(jié)石的表現(xiàn)在臨床上也很多見，甚至影響腎功能，導(dǎo)致腎功能衰竭、尿毒癥，甚至引起死亡。三、患者可以出現(xiàn)其它部位的尿酸鹽結(jié)晶的沉積，比如耳廓的部位，關(guān)節(jié)皮下的地方。如果做超聲可以發(fā)現(xiàn)這種關(guān)節(jié)內(nèi)或者皮下有尿酸鹽結(jié)晶的沉積，這是比較常見的臨床表現(xiàn)。四、痛風(fēng)的病人高尿酸也是心腦血管病的高危因素，患者比較容易合并高血壓、高血脂、高血糖，甚至出現(xiàn)心血管疾病，比如心肌梗死、腦血管疾病、腦梗、腦出血等等，也會累及到這些心血管系統(tǒng)。
女性痛風(fēng)有什么前兆
女性痛風(fēng)的前兆主要包括關(guān)節(jié)疼痛、急性感染、血尿酸持續(xù)增高。痛風(fēng)是因?yàn)轶w內(nèi)尿酸濃度過高所引起的，而痛風(fēng)患者的血尿酸濃度會隨著年齡的增長而升高，部分患者還可能因?yàn)椴患皶r治療而出現(xiàn)永久性破壞關(guān)節(jié)變形。
痛風(fēng)發(fā)作的持續(xù)時間有多長
輕度的痛風(fēng)大概兩三天就可以好，中度的痛風(fēng)一周到10天左右恢復(fù)，重度的痛風(fēng)一般兩三周可以好。痛風(fēng)是一個自限病，自限病就是不治療到一定時間也會好，只不過是這次好了，如果不解決根本問題，不降尿酸，以后會復(fù)發(fā)?；颊吆昧艘院蠛驼Ｈ艘粯印Ｈ绻坏┓覆?，持續(xù)多長時間，也分輕重。如果及時吃上止疼藥，甚至一旦覺得不妙，一覺得疼，就趕快吃，就能減少痛苦，甚至可以防止復(fù)發(fā)。
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