痛風(fēng)能吃牡蠣嗎
發(fā)布時(shí)間：2020-02-0460199次瀏覽
痛風(fēng)不建議吃牡蠣，尤其是處于急性發(fā)作期的時(shí)候，更是如此。究其因，牡蠣是一種高嘌呤食物，大量食用會(huì)增加了患者痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。不過，倘若患者在疾病的緩解期，那么不妨考慮可以吃一些，牡蠣具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。
現(xiàn)實(shí)生活之中，我們都知道，痛風(fēng)這種不良癥狀的發(fā)生，通常跟患者不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如經(jīng)常喝啤酒，比如經(jīng)常使用一些高嘌呤的食物等等，誘發(fā)了痛風(fēng)的發(fā)生。那么，痛風(fēng)患者可以吃牡蠣嗎？下面讓我們了解一下吧！
痛風(fēng)患者需要特別小心一下自己的飲食習(xí)慣，在急性期的時(shí)候，建議盡可能切莫吃牡蠣的。究其因，由于牡蠣屬于一種非常好吃的海產(chǎn)品，具有非常高的嘌呤含量，倘若大量吃的話，有可能會(huì)誘導(dǎo)，又或者是加重痛風(fēng)患者不良癥狀的。
痛風(fēng)，通常都是因?yàn)轶w內(nèi)存在高尿酸導(dǎo)致的，主要屬于高尿酸這種物質(zhì)會(huì)因?yàn)榛颊叩哪I臟分泌以及排泄尿酸，從而導(dǎo)致的一種功能減退，有可能跟患者經(jīng)常過量使用一些含有大量嘌呤的食物有關(guān)系。而高嘌呤的食物，通常包括魚類以及蝦類，還有蟹類、蛤類以及貝類，除此以外，還有豆腐、腌制產(chǎn)品以及酒精飲料，尤其是啤酒以及牛肉，還有羊肉以及火鍋。
當(dāng)然，牡蠣這種食物富含營養(yǎng)價(jià)值，味道非常鮮美，痛風(fēng)患者在病情緩解期的時(shí)候，能夠少吃一點(diǎn)的。牡蠣這種食物，具有健腦安神以及生津健胃的作用，再者，富含大量的蛋白、維生素以及多種微量元素等等，對(duì)于人體而言，營養(yǎng)價(jià)值無疑是非常豐富的，能夠提高人體的機(jī)體免疫力，也具有美容養(yǎng)顏、益腦健腦的功效，對(duì)人體大有裨益。當(dāng)然痛風(fēng)患者是能夠少吃一些的。
建議痛風(fēng)患者務(wù)必要注意一下做好保暖工作，需要預(yù)防各種感染的發(fā)生。除此以外，還要避免一下關(guān)節(jié)受損傷，也要保持心情愉快，避免緊張焦慮的情緒，也要堅(jiān)持正規(guī)有效的治療。
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腳趾關(guān)節(jié)痛是什么原因
腳趾關(guān)節(jié)痛可能是因?yàn)橥鈧さ?、腳趾骨折等外傷導(dǎo)致，也可能是因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)導(dǎo)致。一、扭傷導(dǎo)致的腳趾關(guān)節(jié)痛，可以通過核磁共振檢查發(fā)現(xiàn)韌帶損傷或是斷裂，應(yīng)給予冰敷及靜養(yǎng)。二、骨折導(dǎo)致的腳趾關(guān)節(jié)痛，通常只需要進(jìn)行X光檢測(cè)就可以明確診斷?；颊咝柚苿?dòng)、休息，進(jìn)行外固定。三、關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的腳趾關(guān)節(jié)痛，可能是由于病原體感染、關(guān)節(jié)軟骨損傷、類風(fēng)濕、代謝等因素，需要對(duì)癥治療，使用非甾體抗炎藥物或者抗生素等藥物進(jìn)行治療。四、痛風(fēng)導(dǎo)致的腳趾關(guān)節(jié)痛，患者在藥物治療的同時(shí)還要控制飲食，多吃嘌呤低的水果、青菜，還可以使用具有降尿酸作用的保健食品。
腳大拇指腫痛什么原因
腳大拇指腫痛，臨床上多見的是痛風(fēng)，痛風(fēng)是由多種因素引起的嘌呤代謝障礙性疾病，由高尿酸血癥以及尿酸鹽結(jié)晶引起的皮膚痛風(fēng)石、關(guān)節(jié)炎以及腎病變。痛風(fēng)的皮膚癥狀常表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)處的皮膚紅腫、發(fā)熱、疼痛，緩解后皮膚呈暗紫色，伴有脫屑，受累關(guān)節(jié)常見于手指、足趾關(guān)節(jié)、肘膝關(guān)節(jié)、滑囊以及耳輪，尤其是足部的拇指關(guān)節(jié)，本病絕大多數(shù)發(fā)生于男性，多數(shù)有家族史，發(fā)病常有血尿酸濃度增高等，較長的無癥狀期，常常由于疲勞、外傷、感染以及酗酒等誘因，在幾小時(shí)內(nèi)突然發(fā)生關(guān)節(jié)的紅腫、劇痛，通常僅少數(shù)關(guān)節(jié)受累，以第一跖趾關(guān)節(jié)最常見，這是因?yàn)樨?fù)重的關(guān)系。另外，腳大拇指腫痛還應(yīng)該考慮局部的外傷或甲溝炎。因此患者腳大拇指的腫痛，應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)就診。
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腳大拇指腫痛怎么回事
腳大拇指腫痛多見于痛風(fēng)，痛風(fēng)是由多種因素引起的嘌呤代謝障礙性疾病。痛風(fēng)的皮膚癥狀常表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)處的皮膚紅腫、發(fā)熱、疼痛，緩解后皮膚呈暗紫色，伴有脫屑，受累關(guān)節(jié)常見于手指、足趾關(guān)節(jié)、肘膝關(guān)節(jié)、滑囊以及耳輪，尤其是足部的拇指關(guān)節(jié)，較長的無癥狀期，常常由于疲勞、外傷、感染以及酗酒等誘因，在幾小時(shí)內(nèi)突然發(fā)生關(guān)節(jié)的紅腫、劇痛，通常僅少數(shù)關(guān)節(jié)受累，以第一跖趾關(guān)節(jié)最常見，是因負(fù)重導(dǎo)致。另外，腳大拇指腫痛還應(yīng)考慮局部的外傷或甲溝炎。因此患者腳大拇指的腫痛，應(yīng)該到醫(yī)院及時(shí)就診。
引起痛風(fēng)的2類原因
引起痛風(fēng)主要有2類原因。血液中尿酸長期增高，當(dāng)促進(jìn)尿酸合成酶的活性增強(qiáng)、抑制尿酸合成酶的活性減弱或者食物中所含的嘌呤類化合物過高時(shí)，可引起痛風(fēng)；一些疾病，如肥胖癥、高血脂癥等，可導(dǎo)致痛風(fēng)。
關(guān)于痛風(fēng)的護(hù)理問題
痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致血尿酸增加而引起組織損傷的一組疾病，其特點(diǎn)是復(fù)發(fā)性的尿酸代謝失調(diào)，并伴有局部關(guān)節(jié)炎，即痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作，最終在人體組織中出現(xiàn)尿酸鹽結(jié)晶沉積，導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、僵硬、尿路結(jié)石、腎功能減退等并發(fā)癥，下面就介紹一下痛風(fēng)的護(hù)理問題。
痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的危害
一個(gè)健康的身體對(duì)于我們來說是十分重要的，但是如果有疾病的發(fā)生，大家的健康就會(huì)受到危害，就比如痛風(fēng)病這個(gè)疾病，痛風(fēng)病的危害是非常嚴(yán)重的，為了幫助更多的患者早日擺脫疾病的困擾，下面我們就來一起了解一下痛風(fēng)發(fā)作時(shí)的危害有哪些。
春天防痛風(fēng)不放松
不少市民認(rèn)為痛風(fēng)是一種簡單易處理的疾病,只要控制飲食就可以了,但專家提醒,近日變化無常的天氣,也是誘發(fā)痛風(fēng)的因素.
痛風(fēng)常會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)的危害表現(xiàn)
生活中患有痛風(fēng)的人數(shù)并不再少數(shù)，患有了痛風(fēng)后，也常常會(huì)引發(fā)其它的風(fēng)濕類的并發(fā)癥出現(xiàn)。那么，具體的痛風(fēng)的危害表現(xiàn)是有哪些呢?接下來，我們就從下面的文章中一起來了解下吧。1、關(guān)節(jié)軟骨是最常見的尿酸沉積部位，易引起軟骨的退行性變化，痛風(fēng)的危害可逐漸發(fā)展為關(guān)節(jié)強(qiáng)直和畸形，如若破潰引起繼發(fā)性感染，痛風(fēng)患者
痛風(fēng)會(huì)遺傳嗎
痛風(fēng)與遺傳有一定的關(guān)系，痛風(fēng)是遺傳因素和環(huán)境因素相互作用的結(jié)果。痛風(fēng)遺傳基因至少包括兩大類：第一類，參與尿酸代謝和排泄的基因，它們是肝尿酸合成增加，腎排泄尿酸減少，導(dǎo)致高尿酸血癥。第二類，參與炎癥，為炎癥調(diào)節(jié)基因，它們是天然免疫反應(yīng)細(xì)胞，對(duì)尿酸鹽反應(yīng)性增強(qiáng)，最終導(dǎo)致急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。像高血壓一樣，父母有高血壓的，得高血壓的幾率比父母沒有高血壓的要高，但也不是一定要患高血壓。所以有痛風(fēng)家族史的人，一方面要認(rèn)識(shí)到可能因遺傳而發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，加強(qiáng)防范意識(shí)，爭取做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。另一方面也要保持積極的心態(tài)，避免產(chǎn)生不必要的心理負(fù)擔(dān)。
痛風(fēng)的注意事項(xiàng)
痛風(fēng)是跟人的生活方式、生活習(xí)慣有很大關(guān)系的疾病，所以在日常生活中的一些注意事項(xiàng)，可能會(huì)預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生，主要是從飲食方面注意。首先，痛風(fēng)的患者要少吃一些牛羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟，還有喝肉湯，尤其是涮羊肉這類的飲食，還有海鮮類、酒類都要避免食用或少食用。另外，豆制品含嘌呤較高，盡量少吃，這是在飲食方面的注意事項(xiàng)。痛風(fēng)不光和飲食相關(guān)，還跟局部的損傷有關(guān)。其實(shí)劇烈的運(yùn)動(dòng)就可能會(huì)經(jīng)常導(dǎo)致局部的微損傷，這種微損傷就有可能會(huì)導(dǎo)致局部沉積的尿酸鹽突然結(jié)晶，會(huì)崩裂，這時(shí)就會(huì)誘發(fā)局部的炎癥。另外，還跟局部的溫度降低有關(guān)，因?yàn)槟蛩猁}在不同的溫度里，溶解度不一樣，特別冷的時(shí)候溶解度會(huì)突然下降，如在晚上睡覺時(shí)沒蓋被子或者吹空調(diào)了，關(guān)節(jié)局部的溫度一下降，尿酸鹽就會(huì)突然析出，在這個(gè)時(shí)候就會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)。所以痛風(fēng)的患者一定要在飲食、生活方式、保暖、運(yùn)動(dòng)方面都要特別小心，避免痛風(fēng)的發(fā)生。
痛風(fēng)的疼痛分幾級(jí)
痛風(fēng)的疼痛程度其實(shí)沒有特別明確的分級(jí)，也沒有人會(huì)按照評(píng)分專門把痛風(fēng)的程度進(jìn)行分級(jí)。但是從患者的親身感受上說，痛風(fēng)大多數(shù)還是非常疼，疼痛程度有人形容，是“痛得要瘋了”，或者是連風(fēng)吹過都要痛得很厲害。從這個(gè)描述上就可以感受痛風(fēng)的疼痛程度有多重。大部分情況下患者的疼痛情況非常重，不能下地，甚至連輕輕的觸摸都受不了，別說行走或是正常的運(yùn)動(dòng)。疼痛程度其實(shí)因人而異，雖然大多數(shù)人的情況比較疼，但有小部分病人，尤其是初發(fā)的早期或是平時(shí)生活習(xí)慣比較好的病人，疼痛的程度不會(huì)那么嚴(yán)重。有的病人可能就局部很小部位的輕度疼痛，幾天就過去，自己都沒有太注意，不影響平時(shí)生活，但這不代表不需要重視。即使發(fā)生輕度的疼痛，也要及時(shí)診斷、治療、用藥，防止更嚴(yán)重的痛風(fēng)發(fā)生。所以痛風(fēng)的疼痛程度因人而異，多數(shù)情況下會(huì)比較疼，大家要特別注意這些癥狀的發(fā)生，及時(shí)到醫(yī)院看病。
痛風(fēng)怎么控制飲食
痛風(fēng)盡量避免食入高嘌呤食品，食物含量有高嘌呤、中嘌呤、低嘌呤。一般在急性發(fā)作期，高嘌呤，甚至中嘌呤食物盡量避免食用。控制飲食是控制痛風(fēng)發(fā)作的一個(gè)主要因素。痛風(fēng)引起來的原因之一就是高尿酸血癥，高尿酸血癥引起來的就是高嘌呤食物攝入，高代謝也可以引起血液里面尿酸增高。這里面包括內(nèi)臟、海鮮、啤酒、海蛤、海魚等都建議不可以食用。除此之外，飲料、碳酸飲料，包括可樂、雪碧等也不能食用。但是有的患者發(fā)作痛風(fēng)，有的患者沒有發(fā)作，但是這是一個(gè)原因。還有一點(diǎn)其飲食，比如主食也不能多吃。主食吃的多，甚至蛋白、碳水化合物，比如主食一頓吃半斤。這樣病人，嘌呤仍然是高的，尿酸也增高，這是因?yàn)榇x。三大代謝蛋白、碳水化合物、脂肪都可以轉(zhuǎn)化為嘌呤，這樣使得尿酸的升高，所以主食也要控制。不單要控制高嘌呤食物，海鮮，還有主食要控制，還有含果糖高的食品也不要吃，盡量少吃。飲食控制是針對(duì)不同人群，針對(duì)不同時(shí)期的。當(dāng)病情緩解以后，實(shí)際上食物，比如瘦肉、蘑菇、豆制品還是都可以吃的，并不是像有些宣傳所講的豆腐也不能吃，蘑菇也不能吃。
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痛風(fēng)怎么檢查出來
痛風(fēng)是指由高嘌呤引起的關(guān)節(jié)急性發(fā)作，主要表現(xiàn)在大腳趾關(guān)節(jié)。痛風(fēng)的檢查方法一個(gè)是血液檢查，包括血沉、C反應(yīng)蛋白兩個(gè)炎癥指標(biāo)和血尿酸水平。當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候，血沉增快，C反應(yīng)蛋白和血尿酸水平都升高。另外一個(gè)就是根據(jù)臨床表現(xiàn)，痛風(fēng)的臨床表現(xiàn)跟其它關(guān)節(jié)疼痛表現(xiàn)，比如扭傷、外傷以及類風(fēng)濕的疼痛不一樣，關(guān)節(jié)腫脹也不一樣。除此之外可以做B超和CT檢查。B超和CT在關(guān)節(jié)疼痛的部位可以發(fā)現(xiàn)尿酸鹽的結(jié)晶。一些嚴(yán)重的情況下，痛風(fēng)發(fā)作以后可以做穿刺，穿刺以后在顯微鏡底下可以發(fā)現(xiàn)特異性尿酸鹽結(jié)晶。
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痛風(fēng)不能吃什么食物
痛風(fēng)患者首先不可以喝酒；其次，不可以吃那些嘌呤高的食物；再者，患者還需要限制蛋白質(zhì)的攝入。痛風(fēng)的患者飲食有以下幾方面注意事項(xiàng)。一、不能飲酒。因?yàn)榫瓶梢栽黾余堰实奈?，而且還可以干擾尿酸的排泄，所以痛風(fēng)患者飲酒非常容易引起疾病的加重和復(fù)發(fā)。二、避免吃含嘌呤高的食物，減少嘌呤的攝入。因?yàn)橥达L(fēng)是因?yàn)猷堰蚀x紊亂和尿酸排不出去引起來的。這一類的食物包括動(dòng)物的內(nèi)臟、海鮮、牛羊肉、濃湯；蔬菜包括菜花、豌豆等；痛風(fēng)患者飲食應(yīng)以低嘌呤或者無嘌呤食物為宜，比如新鮮的水果、蔬菜、牛奶等等。三、蛋白質(zhì)的攝入量也要控制，適量攝入一些瘦肉或者雞蛋的蛋白。
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怎樣預(yù)防痛風(fēng)
對(duì)于痛風(fēng)這種疾病來說，其幕后推手是尿酸。如果想要很好的預(yù)防痛風(fēng)疾病的發(fā)生，就需要控制血液里面尿酸的含量。患有尿酸高這種疾病的病人，其體內(nèi)尿酸是處在超飽和的狀態(tài)下，如果發(fā)生環(huán)境的改變，就會(huì)沉淀變成結(jié)晶，沉積在關(guān)節(jié)部位，就會(huì)容易引發(fā)關(guān)節(jié)的疼痛。所以，尿酸高實(shí)際上，是處在一種超飽和的狀態(tài)。對(duì)于患有痛風(fēng)的病人來說，需要控制日常的飲食，不要暴食暴飲；如果患者要想真正解決急性痛風(fēng)，就得把尿酸降下來；如果想要降尿酸，就需要靠患者對(duì)自己日常的飲食，進(jìn)行控制。不要喝酒，少吃肉，少吃海鮮。另外，如果患者通過控制飲食，效果不好。就需要依靠藥物，對(duì)患有痛風(fēng)的病人進(jìn)行治療?，F(xiàn)在，常用的治療痛風(fēng)的藥物有別嘌呤醇、以及苯溴馬隆。
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