兩邊下顎長痘的原因
引起下顎長痘的原因較多,包括內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂腺分泌過于旺盛以及不良的飲食和生活習(xí)慣等。因此,想要預(yù)防痘痘,可以從以上幾點入手。如果已經(jīng)出現(xiàn)痘痘,也要做好護理工作,注意皮膚的清潔和良好的飲食習(xí)慣,不能用手摳擠痘痘,以免留下疤痕。
下顎長痘的現(xiàn)象十分常見,長痘令人十分煩惱,下巴長痘,不僅會引起刺痛、發(fā)癢的感覺,對個人的形象也有很大影響,如果護理不當(dāng),還可能在臉上留下痘疤。而明確長痘的原因,可以做到提前預(yù)防。那兩邊下顎長痘的原因有哪些呢?
一、兩邊下顎長痘的原因
1.內(nèi)分泌失調(diào)
下巴長痘很可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。一些女性在經(jīng)期前幾天會突然在臉上冒出痘痘,這很可能是由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化而導(dǎo)致的。由于激素分泌失調(diào),造成油脂分泌過于旺盛,從而加重了痘痘的癥狀。
2.油性皮膚
油性皮膚的人皮膚腺十分發(fā)達,皮膚分泌十分旺盛,如果不注重皮膚的清潔,很容易導(dǎo)致排油不暢、毛孔堵塞,皮膚在毛孔中累積、突起,形成痘痘。此外,平時不注意皮膚的護理,卸妝不干凈等原因也會導(dǎo)致毛孔堵塞,形成痘痘。
3.不良的飲食和生活習(xí)慣
經(jīng)常熬夜、生活作息不規(guī)律,或長期處于較大的壓力之下,也很容易導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn)。壓熬夜、壓力導(dǎo)致肝火過旺,使油脂分泌過多,堵塞毛孔,從而形成痘痘。此外,日常飲食不注意,喜歡吃油膩、辛辣的食物,導(dǎo)致大腸濕熱,也很容易出現(xiàn)痘痘。
二、長痘痘要注意什么
長痘痘的患者要注意做好皮膚的清潔工作,促進毒素的排泄。如果是油性皮膚,可以使用溫和的洗面奶每天早晚洗臉,減少毛孔堵塞的幾率。還要調(diào)節(jié)自己的心態(tài),保持輕松、愉悅的心情,不要給自己太大壓力,保證足夠的睡眠時間。每天早起時可以喝一杯水,有清腸排毒的作用,對皮膚也有很大的改善,平時要避免用手摳擠痘痘,以免留下疤痕。此外,飲食上也要注意,以清淡食物為主,少攝入油膩、辛辣食物。
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