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酒喝多了反胃在生活中是很常見的，有不少人會(huì)選擇藥物來緩解胃不舒服，這樣對(duì)身體的危害是很大的，我們可以采取簡(jiǎn)單有效的措施，比如：多喝水緩解，想辦法把酒吐掉，吃一些解酒的水果，用熱毛巾敷臉。

平時(shí)喝酒已經(jīng)成了生活中的一部分，很多人酒喝多之后胃就不舒服，出現(xiàn)反胃的情況，如果不及時(shí)處理，久而久之會(huì)對(duì)身體帶來危害，引發(fā)其他并發(fā)癥，當(dāng)出現(xiàn)酒喝多了反胃的情況，我們應(yīng)該怎么辦呢，我們就這個(gè)問題一起來了解一下。
　　酒喝多了反胃我們可以采取以下措施：
　　1、多喝水緩解
　　酒喝喝多反胃時(shí)，要多喝水，這樣可以讓酒精濃度稀釋，把身體內(nèi)的酒精盡可能的排掉，也可以在水里加點(diǎn)蜂蜜，這樣有助于護(hù)胃，特別注意這時(shí)候不能喝飲料，因?yàn)轱嬃嫌袝r(shí)候跟身體會(huì)產(chǎn)生不適的反應(yīng)，反而增加酒精對(duì)人體的傷害，并且酒后不能喝濃茶，因?yàn)闈獠璨粌H不能幫助解酒，而且還能讓身體更加興奮，心跳加速，有可能出現(xiàn)危險(xiǎn)。
　　2、想辦法把酒吐掉
　　酒喝多反胃之后，可以想辦法把酒吐掉，這是身體自我保護(hù)的一種方法，酒吐完之后腦子會(huì)清醒很多，可以讓身體舒服一些，不要硬撐著不吐，不然難受的是自己。
　　3、吃一些解酒的水果
　　酒后胃不舒服是可以吃一些解酒的水果，比如橘子，葡萄，香蕉，西瓜，西瓜對(duì)解酒的作用是最大的，它的水分多，而且利尿，有助于把酒精快速的排出，但是要注意不要吃冷凍的西瓜，不然會(huì)使胃更加難受，造成拉肚子或者痙攣。
　　4、用熱毛巾敷臉
　　酒喝多之后會(huì)帶走身體一些熱量，身體感到冷，利用熱毛巾敷臉，可以讓身體感覺暖和，讓腦袋清醒，也能讓呼吸更加順暢，從而達(dá)到醒酒的目的。睡覺時(shí)還要注意蓋好被子，酒后很容易感冒的。
　　以上就是對(duì)酒喝多了反胃怎么辦的介紹，酒喝多了傷身體，掌握以上方法之后對(duì)我們還是有很多幫助的，平時(shí)不要喝多酒，以免對(duì)身體造成傷害。