如何預(yù)防急性胰腺炎
胰腺炎是比較常見的疾病，每一個患者出現(xiàn)的原因都有所不同，想要預(yù)防急性胰腺炎出現(xiàn)就應(yīng)該注意不要餓肚子或者吃得過飽，不要吃過多油膩食物，不能長時間喝酒，要積極治療膽道結(jié)石疾病，預(yù)防各類傳染疾病，平時飲食要以清淡為主，不要讓身體過于疲勞。
現(xiàn)在出現(xiàn)急性胰腺炎的人越來越多，這種疾病會讓患者出現(xiàn)惡心，想吐，發(fā)燒，腹部疼痛等癥狀，一定要及時救治，這樣才不會對生命安全造成威脅，這種疾病的危害性很大，所以做好預(yù)防措施就相當(dāng)重要，下面就給大家介紹一下如何預(yù)防急性胰腺炎。
1、提高身體免疫力
一個人如果壓力非常大就會對精神狀態(tài)造成很大影響，會讓免疫力下降，內(nèi)分泌失調(diào)，代謝紊亂，這是誘發(fā)急性胰腺炎的主要原因，所以注意好好休息，保證健康的生活方式，提高身體免疫力，這樣疾病發(fā)作幾率就能降低。
2、清淡飲食
大米，玉米等一些農(nóng)作物如果出現(xiàn)了霉變就不能再吃，像雞蛋散黃也不要吃，否則就會對身體造成很大刺激，應(yīng)該以清淡飲食為主，不要吃油脂含量，脂肪含量過高的食物，會讓胰腺負擔(dān)嚴重，一旦血液流通不暢就很容易讓急性胰腺炎發(fā)生。
3、預(yù)防調(diào)理代謝性疾病
大概1/4的高血脂癥人群會出現(xiàn)胰腺小血管堵塞問題，導(dǎo)致一系列不舒服的癥狀出現(xiàn)，高鈣血癥也要小心，在日常生活中做好飲食方面的調(diào)節(jié)，積極治療疾病，避免引發(fā)急性胰腺炎。
4、做好傳染疾病的預(yù)防治療
當(dāng)被某些病毒感染以后會讓急性胰腺炎的發(fā)作率提高，像腮腺炎病毒，細菌性肺炎都可能會讓病毒進入到血液當(dāng)中以及胰腺組織當(dāng)中而導(dǎo)致急性發(fā)作，所以在流行性疾病比較高發(fā)的季節(jié)，做好預(yù)防措施就很重要。
5、及時治療膽道結(jié)石類疾病
膽囊炎，胰腺結(jié)石，膽結(jié)石出現(xiàn)后一定要盡早治療，拖延時間就會引發(fā)急性胰腺炎，如果膽道內(nèi)疾病發(fā)作也會讓急性胰腺炎的發(fā)作率增加。
6、不能長時間喝酒
很多人不僅飲食方法不正確，還有長時間酗酒習(xí)慣，生活方式又非常不好，這一類人群出現(xiàn)急性胰腺炎的幾率就會提高，想要預(yù)防疾病出現(xiàn)就要及時戒酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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