兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛怎么辦
發(fā)布時間：2020-01-1659700次瀏覽
兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛發(fā)作時需要注意多加休息，且可給予適當(dāng)按摩和熱敷。同時需要服用撲熱息痛片和環(huán)苯扎林一類鎮(zhèn)痛藥物，必要時可以使用地塞米松和普魯卡因。另外患者也可以采用中醫(yī)療法幫助調(diào)理，可對癥用水煎服蠲痹鎮(zhèn)痛湯或者皂獨(dú)附姜湯。
如果在平時需要長時間坐立，或者長期從事過重體力活，就極有可能會患上坐骨神經(jīng)痛。如果病情比較嚴(yán)重，往往可導(dǎo)致兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛，讓患者因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/454.html" target="_blank">疼痛感發(fā)作而無法安心生活和工作，故藥及時治療。那么兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛怎么辦才能治好呢？
一、兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛的一般療法
一旦被診斷為坐骨神經(jīng)痛，患者就需要加強(qiáng)日常生活方面的調(diào)理。尤其是在急性發(fā)作期最好是選擇睡硬板床，且需要堅(jiān)持臥床休息，不要做任何過于劇烈的體育活，這樣可以讓腰椎得到有效恢復(fù)。另外，還要適當(dāng)進(jìn)行按摩，且可使用熱毛巾做熱敷。
二、兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛的西醫(yī)療法
1.鎮(zhèn)痛止痛藥
坐骨神經(jīng)痛發(fā)作期間需要應(yīng)用止痛鎮(zhèn)靜類藥物，具體可服用撲熱息痛片和可待因片、阿司匹林片等非甾體類藥。若有肌肉痙攣一類癥狀，可以口服安定片或環(huán)苯扎林，且可配合使用B族維生素及甲鈷胺片。
2.其它藥物
在坐骨神經(jīng)痛變得嚴(yán)重時，需要酌情小劑量使用糖皮質(zhì)激素，可以靜脈滴注地塞米松、潑尼松。同時也可以使用封閉療法，需要在硬脊膜外局部注射普魯卡因溶液和潑尼松龍。
三、兩側(cè)坐骨神經(jīng)痛的中醫(yī)療法
1.寒濕閉阻型
坐骨神經(jīng)痛適合采用中醫(yī)辨證療法來治。其中寒濕閉阻型患者需要以散寒除濕和通痹止痛為主，可以用水煎制蠲痹鎮(zhèn)痛湯服用。藥方需要用到的中草藥主要有制川烏、川芎、牛膝、制草烏以及蒼術(shù)。
2.濕邪凝滯型
如果患者存在有濕邪凝滯類病癥，就應(yīng)該用水煎服皂獨(dú)附姜湯調(diào)理，可以使用的中藥材包括附子、姜黃、皂刺、蒼術(shù)以及防己等。一般按療程服用就可以收到祛風(fēng)除濕和散寒止痛的功效。
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坐骨神經(jīng)痛吃什么藥坐骨神經(jīng)痛是由于多種原因引發(fā)的一種臨床表現(xiàn)，主要的藥物治療是針對疼痛，所以多數(shù)需要服用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行止疼。對于疼痛劇烈的患者，還可以采用阿片類的藥物緩解疼痛。對于晚期的患者，還可以服用一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物來營養(yǎng)神經(jīng)，充分緩解坐骨神經(jīng)疼痛。另外還可以服用一些中藥，進(jìn)行活血化瘀治療。另外，服用肌肉放松的藥物也可以使得患者的坐骨神經(jīng)疼痛癥狀得到明顯的緩解。坐骨神經(jīng)痛怎么鍛煉通過鍛煉可以明顯的緩解坐骨神經(jīng)痛。首先讓患者的足部內(nèi)旋，也就是站一個內(nèi)八字的位置，然后讓患者的雙手交叉舉過頭頂，讓這個動作保持30秒左右，同時輔助以深呼吸，會提高療效。坐骨神經(jīng)痛用什么偏方對于坐骨神經(jīng)痛需要快速的緩解，除了服用藥物之外，對患者還可以進(jìn)行推拿、按摩以及進(jìn)行牽引，使得患者的癥狀可以獲得快速的緩解。另外，中醫(yī)方面，針灸也可以使得局部的疼痛快速得到緩解。坐骨神經(jīng)痛的正確睡姿坐骨神經(jīng)疼痛需要進(jìn)行正確的治療，對于急性期患者需要尋求一個舒服的位置進(jìn)行睡覺。對于緩解期，可以采用俯臥位，患者疼痛會很快地進(jìn)行緩解。采用仰臥位的患者，可以在膝下、臀部進(jìn)行墊枕，使得髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行屈曲，使腰背部的肌肉得到充分的松弛。如果希望采用側(cè)臥位的時候，可以使患者的兩個膝部加上一個枕頭，這樣避免腰椎發(fā)生側(cè)彎，避免對坐骨神經(jīng)進(jìn)行牽拉，也可以使得患者的疼痛明顯地減輕，獲得一個正常的睡眠。
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坐骨神經(jīng)痛如何緩解
坐骨神經(jīng)痛吃什么藥坐骨神經(jīng)痛是由于多種原因引發(fā)的一種臨床表現(xiàn)，主要的藥物治療是針對疼痛，所以多數(shù)需要服用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行止疼。對于疼痛劇烈的患者，還可以采用阿片類的藥物緩解疼痛。對于晚期的患者，還可以服用一些神經(jīng)營養(yǎng)藥物來營養(yǎng)神經(jīng)，充分緩解坐骨神經(jīng)疼痛。另外還可以服用一些中藥，進(jìn)行活血化瘀治療。另外，服用肌肉放松的藥物也可以使得患者的坐骨神經(jīng)疼痛癥狀得到明顯的緩解。坐骨神經(jīng)痛怎么鍛煉通過鍛煉可以明顯的緩解坐骨神經(jīng)痛。首先讓患者的足部內(nèi)旋，也就是站一個內(nèi)八字的位置，然后讓患者的雙手交叉舉過頭頂，讓這個動作保持30秒左右，同時輔助以深呼吸，會提高療效。坐骨神經(jīng)痛用什么偏方對于坐骨神經(jīng)痛需要快速的緩解，除了服用藥物之外，對患者還可以進(jìn)行推拿、按摩以及進(jìn)行牽引，使得患者的癥狀可以獲得快速的緩解。另外，中醫(yī)方面，針灸也可以使得局部的疼痛快速得到緩解。坐骨神經(jīng)痛的正確睡姿坐骨神經(jīng)疼痛需要進(jìn)行正確的治療，對于急性期患者需要尋求一個舒服的位置進(jìn)行睡覺。對于緩解期，可以采用采用俯臥位，患者疼痛會很快地進(jìn)行緩解。采用仰臥位的患者，可以在膝下，臀部進(jìn)行墊枕，使得髖關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)進(jìn)行屈曲，使腰背部的肌肉得到充分的松弛。如果希望采用側(cè)臥位的時候，可以使患者的兩個膝部加上一個枕頭，這樣避免腰椎發(fā)生側(cè)彎，避免對坐骨神經(jīng)進(jìn)行牽拉，也可以使得患者的疼痛明顯地減輕，獲得一個正常的睡眠。
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坐著時間長了大腿根疼是怎么回事
長期久坐可能不光大腿根疼，還可能感覺腿的麻木。有幾個原因，一方面是久坐可能壓著腿后部神經(jīng)，又稱坐骨神經(jīng)，坐骨神經(jīng)是一種神經(jīng)，壓迫時間長會產(chǎn)生疼痛感，但該疼痛不光是局部疼痛，也有放射痛。此外，久坐其實(shí)是肌肉長期保持一種姿勢，肌肉保持在收縮狀態(tài)，如果坐時間長，腿部不活動，可能會出現(xiàn)乳酸堆積，出現(xiàn)大腿根部酸痛。腿上的靜脈血液是靠肌肉收縮從腿上返回心臟，如果長期時間不動，靜脈回流受到影響，肌肉產(chǎn)生的乳酸不能及時排走，也會出現(xiàn)感覺到大腿根的酸痛感。
坐骨神經(jīng)是什么
坐骨神經(jīng)，是從腰椎骶發(fā)散而來的人體中比較大的一個神經(jīng)。通過梨狀肌孔、坐骨大孔，然后來到了股二頭肌和大收肌之間，在股骨的后側(cè)向小腿遠(yuǎn)端行走、分散。來到了膝關(guān)節(jié)這兒分成兩束，一束是在腘窩的后側(cè)支配腓腸肌、比目魚肌等腘肌等這些肌肉，另一束分成了支配腓骨長短肌、脛前肌，一束叫做脛神經(jīng)，一束叫做腓總神經(jīng)。腓總神經(jīng)和脛神經(jīng)一直再往下分，腓總神經(jīng)再分成腓淺神經(jīng)、腓深神經(jīng)，脛神經(jīng)一直往下分，然后到達(dá)了足底部，支配足步的一些肌肉。坐骨神經(jīng)是在人體中是一個非常重要的神經(jīng)，如果坐骨神經(jīng)受到損傷以后，會出現(xiàn)一系列的一些臨床癥狀，腿可能抬不起來，腳可能抬不起來，走路可能就是一瘸一拐。因此，坐骨神經(jīng)對整個人體的神經(jīng)來說也是非常重要的。坐骨神經(jīng)支配了很多肌肉，因此，坐骨神經(jīng)在某一個部位受到損傷的話，癥狀是不一樣的。
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坐骨神經(jīng)痛的鍛煉方法有哪些
第一個，俯臥向上抬高，患者可以在俯臥位的情況下，雙手支撐床面或者是地面，緩緩地將上半身向上抬高，需要注意的是要放松腰背部和臀部的一個肌肉，保持動作兩秒鐘，然后慢慢的下降到俯臥位，這樣的話根據(jù)個人的身體情況可以重復(fù)十次左右。第二個，伸展梨狀肌的運(yùn)動，這種情況下，需要患者仰臥位，然后屈右膝，把左腿放到我們的右大腿的位置，雙手抱住右大腿，并慢慢的拉向胸口，感覺后大腿和臀部的梨狀肌有牽拉的感覺，保持十秒后放松，重復(fù)五次。第三個，仰臥抱膝，仰臥以后抱起雙膝，將膝蓋壓向胸口，保持十秒后放松，重復(fù)五次。需要注意的是，在疼痛急性期，建議患者臥床休息，癥狀緩解以后，再進(jìn)行鍛煉，鍛煉的時候也是建議，循序漸進(jìn)，逐步增加活動量，要避免突然進(jìn)行這種滿負(fù)荷的運(yùn)動。
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坐骨神經(jīng)痛會癱瘓嗎
坐骨神經(jīng)痛是非常常見的癥狀，大多與腰間盤突出或梨狀肌綜合征等，這些對坐骨神經(jīng)走行區(qū)所造成一些刺激的疾病是相關(guān)的。癱瘓是神經(jīng)相關(guān)的非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，但絕大多數(shù)的坐骨神經(jīng)痛不會到癱瘓這么嚴(yán)重。但是在一些病情非常極端的情況下，比如說腰椎管嚴(yán)重狹窄，或有嚴(yán)重的腰椎滑脫、神經(jīng)卡壓等類的確鑿疾病，有可能會引起癱瘓。因此在出現(xiàn)坐骨神經(jīng)，疼痛癥狀反復(fù)的發(fā)作，嚴(yán)重的疼痛非常明顯，影響生活質(zhì)量，而且通過休息調(diào)理，并不能有效緩解的情況下，建議患者能夠積極就診，到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行疾病的診療。
坐骨神經(jīng)痛患者不能穿高跟鞋
坐骨神經(jīng)痛是骨科常見疾病，坐骨神經(jīng)痛疾病患者以女性居多，在預(yù)防和治療坐骨神經(jīng)痛上面女性朋友要注意避免穿高跟鞋。人穿上高跟鞋后，因骨盆的前傾增強(qiáng)，重力線通過骨盆后方，使腰部為支撐體重而增加負(fù)擔(dān)，隨之后伸增強(qiáng)，長期持續(xù)，會因腰背肌過度收縮而出現(xiàn)腰痛。
什么是治坐骨神經(jīng)痛的藥物
在患上坐骨神經(jīng)痛的時候，選擇治療的方法是很多的，用西藥治療的話，主要是可以達(dá)到止痛的效果，在治療上還可以選用激素類藥物；藥物治療怎么樣，治坐骨神經(jīng)痛的藥物是什么？相信大家對于這個問題不是太清楚，所以下面我們來了解一下：
坐骨神經(jīng)痛癥狀
坐骨神經(jīng)痛常見癥狀是背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反射減低或消失。坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臀部、大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)，足背外側(cè)為主的放射性疼痛。坐骨神經(jīng)痛分為根性及干性，具體癥狀如下：1、根性坐骨神經(jīng)痛，一般先有下背部或腰部疼痛或僵硬不適感。常在腰部用力后突然感到腰部如“損折”樣“扭傷”，當(dāng)即出現(xiàn)腰部不能動彈，一側(cè)臀部及大腿后部劇痛，放射至小腿后外側(cè)及足跟，呈典型坐骨神經(jīng)痛。經(jīng)臥床休息后疼痛自行消失。以后經(jīng)常發(fā)作，與體力勞動或彎腰活動有明顯聯(lián)系。常于咳嗽、噴嚏或摒氣用力時疼痛加劇?；颊叱Ｈ√厥獾淖藙菀詼p輕疼痛，小腿外側(cè)和足部可有針刺樣或麻木樣感覺異常。2、干性坐骨神經(jīng)痛，多為亞急性或慢性起病。腰骶部不適及壓痛不明顯，臀部以下坐骨神經(jīng)通路壓痛較明顯。小腿外側(cè)和足背的感覺障礙比根性者略為明顯。
什么引起坐骨神經(jīng)痛
誘發(fā)坐骨神經(jīng)痛的病因，首先有可能是一些諸如寒冷潮濕以及前列腺炎，還有椎體轉(zhuǎn)移病以及腰椎管狹窄等等誘發(fā)的；其次，有可能是脊柱骨關(guān)節(jié)組織病患誘發(fā)的；再者有可能是脊髓和脊椎神經(jīng)病患誘發(fā)的；最后，精神因素也是一個誘因。
來例假會引起坐骨神經(jīng)痛嗎
來例假時可能會出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛癥狀，但這種疾病并不是例假引起的。腰椎疾病、梨狀肌綜合征、腰椎結(jié)核等疾病會引起坐骨神經(jīng)痛，久坐久站、腰部著涼受寒等也會引起坐骨神經(jīng)痛。來例假時體質(zhì)較差，此時坐骨神經(jīng)痛癥狀會更加明顯。
坐骨神經(jīng)痛是怎么回事
坐骨神經(jīng)痛是由于坐骨神經(jīng)受到刺激壓迫或外傷等原因?qū)е?。坐骨神?jīng)疼痛分為原發(fā)型和繼發(fā)型，大部分是由于坐骨神經(jīng)周圍結(jié)構(gòu)的病變，以及坐骨神經(jīng)的刺激壓迫與損害導(dǎo)致的，是繼發(fā)型的比較多見。主要是由于腰椎間盤突出骨性關(guān)節(jié)炎，或地下關(guān)節(jié)炎等原因引起的，主要表現(xiàn)為在坐骨神經(jīng)的分貝區(qū)域，如大腿的后部小腿的外側(cè)以及足跟部有明顯的疼痛，在活動增加腹部壓力時疼痛明顯加重，另外可以出現(xiàn)下肢的肌肉力量減弱，坐骨神經(jīng)牽拉針往往是陽性的，跟腱反射減退，一般的檢查包括腰椎間盤的片子，以及下肢的肌電圖，目前治療主要采取對應(yīng)治療，可以采取臥床休息，口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的維生素b族的藥物，甲鈷胺片，另外可以口服一些非甾體的止痛藥，理療針灸或超短波治療也有一定的效果，如果是椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的，疼痛嚴(yán)重影響正常生活的，可以考慮采取手術(shù)治療。
中醫(yī)怎么治療坐骨神經(jīng)痛
坐骨神經(jīng)痛患者可以去中醫(yī)按摩，也可以服用一些藥物，刮痧也可以改善坐骨神經(jīng)痛，拔罐對該病也喲一定的影響，還有就是刺血的方法改善，在日常中，患者還要注意勤加鍛煉，矯正不正常的睡姿，長時間坐立后，要起身運(yùn)動。
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坐骨神經(jīng)痛的原因
坐骨神經(jīng)痛在臨床上常見兩方面的因素，一個就是原發(fā)性的，那么主要是坐骨神經(jīng)炎這在臨床上比較少見，另外一個就是繼發(fā)性的，主要的病因包括腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、梨狀肌綜合征，還有一些比較少見的，像臀部的腫物對坐骨神經(jīng)有一個壓迫導(dǎo)致的癥狀。那么坐骨神經(jīng)他的主要的癥狀就是腰背部的神經(jīng)受到壓迫，出現(xiàn)像下肢的放射痛，疼痛沿著大腿的后側(cè)放射到小腿的外側(cè)到足部。癥狀比較重的病人，有的時候還會出現(xiàn)大小便的問題，那么這一類的病人應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步的就診查明病因做進(jìn)一步的診斷和治療。
中醫(yī)怎么治療坐骨神經(jīng)痛
中醫(yī)不說坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛是西醫(yī)的說詞，但是可以把它理解為腰腿疼。中醫(yī)會有一些相對應(yīng)的治療方法可以緩解這個癥狀。比方可以做針灸、做推拿、做艾灸、做拔罐、做刮痧、做砭石、做中藥藥敷。通過不同的治療方法組合，可以達(dá)到活血通經(jīng)，活血止痛，溫經(jīng)通絡(luò)，改善局部的循環(huán)，消散局部的炎性的聚集，通過這些方法來緩解疼痛。
