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新生兒不愛睡覺正常嗎

發(fā)布時間:2020-01-1560726次瀏覽

在日常生活中,有時候會出現(xiàn)新生兒不愛睡覺或者不愿意睡的情況。孩子可能會持續(xù)的哭鬧不止,這樣不僅消耗孩子的體力,同時也讓家長勞累。孩子這種長時間不睡覺的情況是不正常的,這種情況可能是許多原因造成。

新生兒的正常睡眠時間非常的長,因為新生兒剛剛離開母親的子宮,所以還不能夠完全適應(yīng)外界的環(huán)境,所以需要大量的睡眠。可是,有的新生兒會出現(xiàn)不愛睡覺的情況,可能有一段時間都不怎么睡覺。新生兒不愛睡覺正常嗎?
  1、饑餓導(dǎo)致
  新生兒不愛睡覺一般都是不正常的,有許多原因可能會導(dǎo)致孩子不睡覺的情況出現(xiàn)。饑餓就是其中之一。這種情況大多會發(fā)生在三個月以內(nèi)的新生兒身上,因為饑餓,孩子就會變得哭鬧而且不睡覺。這個時候,家長應(yīng)該及時的給孩子哺乳喂奶,讓孩子及時的攝入食物。孩子沒有空腹,也就不會出現(xiàn)因饑餓而睡不著的情況了。
  2、天氣干燥
  如果孩子出生的月份中,天氣相對來說比較干。這樣就容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)缺水,口渴的現(xiàn)象,孩子身體就會出現(xiàn)不適的感覺。所以,家長可以適當(dāng)?shù)慕o孩子一些白開水,補充孩子的水分。這樣孩子就可以正常的進(jìn)入睡眠了。因為新生兒的胃腸道比較嬌嫩,所以給孩子喝白開水不要太多,而且水溫要適度。防止傷害到孩子的腸胃。
  3、缺少營養(yǎng)元素
  還有一種情況,一般從表面上不容易看出來,就是缺少營養(yǎng)元素。比如說缺鈣、鋅等情況,這些都有可能導(dǎo)致新生兒不愛睡覺。如果發(fā)現(xiàn)新生兒不睡覺的情況,應(yīng)該及時帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查,判斷具體的情況。幫助孩子補充營養(yǎng)元素。這樣孩子就可以正常睡眠了。
  絕大多數(shù)情況下,新生兒不愛睡覺都是不正常的,這種現(xiàn)象往往表示新生兒的身體有不適的感覺,或者是新生兒營養(yǎng)的不均衡。如果出現(xiàn)這種情況,應(yīng)該及時去醫(yī)院來尋求醫(yī)生的幫助。

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對于1歲寶寶來說,如果孩子在睡眠過程中總是翻來覆去,引起這個表現(xiàn)的原因是多種多樣的。首先在孩子的睡眠過程中,本身是有深淺睡眠的交替的,在深睡眠過程中,孩子往往會睡得比較安穩(wěn),不太會有太多的動作,但是在淺睡眠過程中,孩子往往可能就會有各種各樣的動作,有些孩子會翻來覆去,有些孩子可能會有四肢的揮動,或者像擠眉弄眼、張嘴、哭笑等,這些都是常見的表現(xiàn)。所以,對于1歲的寶寶來說,孩子如果在淺睡眠過程中,出現(xiàn)翻來覆去,但是孩子可能并沒有自然的覺醒,也沒有哭鬧,也沒有其他的異常表現(xiàn),這個并不一定是異常表現(xiàn),是可以觀察到。除此之外,孩子的睡眠環(huán)境和睡眠習(xí)慣,對于孩子睡眠的安穩(wěn),也有比較大的影響,首先要注意一下,如果孩子所處的睡眠環(huán)境,不是特別合適,比如比較冷、比較熱、比較亮或者比較嘈雜等,這都會對于孩子的睡眠質(zhì)量有所影響,導(dǎo)致孩子睡眠不穩(wěn)、翻來覆去。除此之外,對于1歲寶寶要注意,在孩子睡前,不要讓孩子吃得太飽,或者在饑餓狀態(tài)下入睡,也非常容易導(dǎo)致孩子睡眠不穩(wěn),在睡眠過程中可能會翻來覆去。另外,在孩子睡前一定要注意,不要讓孩子在睡前特別興奮,孩子在睡前1小時之內(nèi),盡量就不要做一些比較劇烈的活動,或者家長不要去逗弄寶寶,盡量的讓孩子做一些比較舒緩的活動,比如給孩子洗個澡或者講講故事,聽一聽比較舒緩的輕音樂等,這些都有利于孩子睡眠的安穩(wěn)。當(dāng)然,除此之外也有些孩子確實可能因為軀體上的不舒服,導(dǎo)致孩子在睡眠過程中翻來覆去,比如有些孩子可能有呼吸道感染,孩子鼻子不通氣,這個時候孩子常常就會翻來覆去的去尋找讓自己舒服的體位,或者有些孩子可能肚子不舒服,比如孩子脹氣或者有腹瀉等,這個時候因為孩子腹部不適,往往也會翻來覆去,很多孩子可能會最后趴著睡,總體來說都是孩子在尋找讓自己舒服的體位,所以這個時候如果發(fā)現(xiàn)孩子有一些疾病的相關(guān)癥狀,比如孩子鼻塞、流涕,或者腹痛、腹瀉等,這個時候就要警惕軀體疾病對孩子的影響,需要注意去尋找誘因,然后做相應(yīng)的對因處理。
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2021-11-05

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一個月大的寶寶一天睡多少個小時
1個月大的寶寶,一天要睡18-20小時,也就是1個月的寶寶,基本上他的睡眠,除了有吃奶、排便過程是清醒的,可能有存在兩、三個小時左右之外,基本上就是睡覺的時間,這種孩子,基本上不是像大孩子,吃飽了還要玩一玩,給你樂一樂、逗一逗,這種孩子基本上沒有,除了吃就是睡。為什么1個月的寶寶,睡的時間這么長,原因也是很清楚的,因為充足的睡眠,是寶寶生長發(fā)育的一個非常重要的決定因素,因為人生長激素的分泌,只有在深度睡眠的時候才會分泌的濃度比較高,而1個月的寶寶身體,是一個急速需要生長發(fā)育的過程,他每天體重都得長30g左右,30g-40g左右,身長也會長幾個毫米,所以孩子生長發(fā)育,就需要充足的睡眠,來保證充足生長激素的分泌,才能使他的生長發(fā)育,能維持一個正常的狀態(tài),所以睡的時間也比較長。另外,1個月的寶寶的睡眠長,對神經(jīng)的發(fā)育也具有非常重要的作用,因為這時候也是神經(jīng)細(xì)胞合成、神經(jīng)突觸形成的高峰時間,也就是長腦子,腦子增大的時間,而各種神經(jīng)細(xì)胞的生成,還有神經(jīng)突觸的形成,都得需要充足的睡眠中,人合成的作用才會增強,才會比較活躍,所以在睡眠的時候,合成的作用增強以后,神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育也就會多,突觸形成也就比較多,這種孩子神經(jīng)的發(fā)育,才能維持一個正常情況。所以1個月的寶寶睡眠的時間,除了吃就是睡,所以睡眠的時間得達(dá)到20個小時左右才是正常的。
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2021-10-15

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三歲寶寶睡眠時間標(biāo)準(zhǔn)
三歲寶寶睡眠時間標(biāo)準(zhǔn)是十二到十四個小時,這是三歲寶寶的最佳的睡眠時間。寶寶充足的睡眠時間,對于寶寶的生長發(fā)育和維持正常寶寶體格,有非常重要的意義。人的生長激素,都是在小孩兒深度睡眠時期分泌活躍,而且是深度睡眠時間。所以三歲的寶寶一般都要要求八點就得上床睡覺,十點進(jìn)入深度睡眠期。人的生長激素分泌的高峰期就是從十點到凌晨兩點之間,這是分泌最為旺盛的時期,而這個時期進(jìn)入到深度睡眠時期,生長激素才能夠分泌比較旺盛。
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寶寶滿月后的睡眠時間大約多久
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2021-05-28

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5歲睡著后身體抖動頻繁怎么回事
孩子如果睡著之后身體出現(xiàn)明顯的抖動,這一般并非是疾病因素導(dǎo)致,很有可能是生理因素所造成。比如和中樞神經(jīng)系統(tǒng)有關(guān),或是缺乏鈣元素、過于疲憊引起,如果無其他特殊癥狀出現(xiàn),可無需過度擔(dān)心,日常注意補充鈣元素和維生素即可。
什么是奶睡
奶睡指的是哺乳期的寶寶要含著媽媽的乳頭睡覺,如果說不讓他含著乳頭,便會大哭大鬧,也會煩躁不安。這一類寶寶入睡比較困難,建議媽媽及時改掉他們的這種習(xí)慣,并且按照需求來進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
兒童睡眠障礙能自愈嗎
兒童睡眠障礙一般來說,比較難自愈,所以及時的進(jìn)行治療非常重要,發(fā)病后會出現(xiàn)入睡困難睡眠不安,輕微時可以通過調(diào)理治療,嚴(yán)重時要用藥治療。另外此病發(fā)生多是因為患兒生活習(xí)慣出現(xiàn)了異常亦或是身體缺少某種元素導(dǎo)致的,所以要補充好營養(yǎng),增加鍛煉,增強寒冷耐受力,避免上呼吸道感染。
怎樣讓3歲寶寶快速入睡
想要讓3歲的寶寶快速入睡,可以考慮使用安撫奶嘴,也可以在睡覺前讓寶寶洗個舒服的澡,或者是給他們放一點舒緩的音樂。白天盡量多陪寶寶玩一玩,減少睡覺的時間,晚上就會更快入眠。讓寶寶睡前喝杯熱牛奶或者給他們講個睡前故事,也能使其快速入睡。
新生兒睡覺驚跳頻繁怎么辦
新生兒睡覺驚跳頻繁,可能是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全所致,可以每晚堅持給寶寶按摩,或者做拉伸運動。另外,也可以用小被子包裹住寶寶的四肢,用限制活動的方式來減少驚跳的情況。還需要營造良好的睡眠環(huán)境,以及及時就醫(yī)排除是否有佝僂病、腦損傷等疾病。
寶寶多少個月睡眠周期變長
寶寶的睡眠周期,每個孩子不太一樣。孩子較小的時候,一般是五到六十分鐘,可能會是一個睡眠周期。隨著寶寶的年齡增長,逐漸可能變?yōu)槿齻€小時到四個小時。但是每個寶寶,因為他的喂養(yǎng)情況以及環(huán)境情況等不太一樣,寶寶的睡眠周期都會有一點不同。比如兩、三個月的孩子中,一些孩子可以睡到四、五個小時,為一個周期。但是有的孩子可能即使年齡在三、四個月以后,但是可能兩、三個小時就會有一次醒來。寶寶的睡眠周期和孩子的睡眠緩解情況、以及喂養(yǎng)情況有關(guān)系。比如有些吃母乳的孩子,孩子本身胃比較小,可能吃奶后兩個小時就要醒一次。孩子吃完母奶兩個小時左右,他可能就要醒一次。再進(jìn)行第二次的喂母乳,寶寶的睡眠周期就會短一些,所以每個孩子都不太一樣。
語音時長 01:07

2019-09-11

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兒童睡眠障礙的心理治療有哪些
針對兒童出現(xiàn)睡眠障礙的心理治療方法,有一些箱庭治療方式,也就是所謂的沙盤治療方法。而且,箱庭治療,現(xiàn)在已經(jīng)是被納入到心理咨詢室,在設(shè)備的配備里必備的產(chǎn)品。除了這一點,對于兒童出現(xiàn)睡眠障礙的治療方法,常用的就是游戲治療方法。通常情況下,游戲療法有很多,可以是個體一對一,但是,對于兒童來說,更多的是傾向于進(jìn)行團體的游戲治療。還有就是表達(dá)性的治療方式,可以通過一些藝術(shù)的手段,比如繪畫等方式,讓孩子把內(nèi)心的情感以及問題,都能夠表述出來,從而可以在整個過程當(dāng)中,對孩子完成干預(yù)和治愈的過程。綜上所述,對于兒童睡眠障礙的心理治療方式,還是需要解決兒童的心理問題,從而可以去降低兒童的睡眠問題,或者是消除睡眠的問題。
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睡眠障礙對兒童發(fā)展的影響
有大概50%的兒童,都會受到睡眠障礙情況的影響。睡眠對于兒童這個群體來說,是非常重要的。在睡眠的過程中,是人體的體力以及精力恢復(fù)的手段。睡眠的這個過程,對于兒童的認(rèn)知和發(fā)育,以及身體成長來說,是非常重要的。如果孩子總是出現(xiàn)睡眠不足的情況,就可以導(dǎo)致兒童的身體發(fā)育受到相關(guān)影響,可以導(dǎo)致兒童產(chǎn)生認(rèn)知障礙,白天就可以出現(xiàn)容易疲倦的情況。而且,睡眠不足對于孩子的學(xué)習(xí),也會受到影響。因此,睡眠不足可能對于兒童的學(xué)習(xí)等各個方面的學(xué)業(yè)發(fā)展,有著非常直觀的影響。并且,睡眠不足還可以導(dǎo)致孩子出現(xiàn)情緒易怒的情況,然后可以出現(xiàn)一定的行為問題,甚至可以導(dǎo)致孩子變成老師眼中的問題學(xué)生,孩子的學(xué)業(yè)成績,肯定也是會受到很大的影響。