月經(jīng)期全身酸痛怎么回事
發(fā)布時間：2020-01-1553023次瀏覽
月經(jīng)期全身酸痛可能與身體免疫力下降和經(jīng)血刺激、著涼、過度勞累、經(jīng)期綜合征、婦科炎癥等有關(guān)。
1.身體免疫力下降和經(jīng)血刺激：女性在來月經(jīng)的期間，受到了激素分泌的影響，各個系統(tǒng)的免疫力都會下降，再加上這期間經(jīng)血的刺激會使盆腔出現(xiàn)充血現(xiàn)象，從而引起全身乏力酸痛。這并不是什么嚴(yán)重的問題，只要多注意休息就能夠恢復(fù)正常。
2.著涼：月經(jīng)期間全身酸痛也有可能是著涼所致。經(jīng)期由于身體抵抗力下降，很容易受到外界環(huán)境的影響，若不注意保暖就會著涼，著涼之后全身都會感覺酸痛無比。這個時候必須做好保暖工作，再就是多喝些熱水，并用熱水袋熱敷小腹。
3.過度勞累：月經(jīng)期從事重體力的勞動或者長時間工作，全身酸痛的癥狀會更加的明顯，甚至還有可能導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。建議適當(dāng)休息，保證充足的睡眠。
4.經(jīng)期綜合征：經(jīng)期綜合征是引起月經(jīng)期全身酸痛的常見病理原因之一，多數(shù)都是發(fā)生在未婚或者是未孕的女性身上，一般生育之后就會減輕或者是消失。這種疾病并沒有有效的治療方法，但可以通過調(diào)整日常的生活節(jié)奏，改變不良的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣以及加強體育鍛煉等來調(diào)理。
5.婦科炎癥：若是本身就患有婦科炎癥，到了月經(jīng)期的時候就容易出現(xiàn)全身酸痛的癥狀，比如說慢性盆腔炎，主要的癥狀表現(xiàn)就是小腹疼痛、腰酸下墜等，如果說到了月經(jīng)期仍然沒有治好，則還有可能會導(dǎo)致全身酸痛。建議遵醫(yī)囑使用羅紅霉素片、阿奇霉素膠囊等藥物進行治療。
建議患者先到醫(yī)院進行檢查，明確原因后對癥治療。
相關(guān)推薦
01:41
月經(jīng)后小腹墜脹、疼痛是怎么回事
月經(jīng)后小腹墜脹、疼痛可能與腹部受涼、宮寒、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等原因有關(guān)，需要對癥治療。如果不適較明顯，建議及時就醫(yī)。1、腹部受涼：如果在月經(jīng)期間沒有做好相應(yīng)保暖措施，可能導(dǎo)致腹部受涼，引起小腹墜脹、疼痛。建議在月經(jīng)期間做好腹部保暖。2、宮寒：是女性因受涼或陽虛造成的胞宮寒涼，可能引起月經(jīng)失調(diào)、小腹疼痛，建議遵醫(yī)囑使用金匱腎氣丸、桂枝茯苓丸、田七痛經(jīng)膠囊等藥物進行改善。3、陰道炎：是與感染、菌群失調(diào)有關(guān)的疾病，可能引起分泌物異常、局部瘙癢、腹痛等癥狀，建議遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、苦參凝膠、硝酸咪康唑陰道軟膠囊等藥物進行改善。4、宮頸炎：是子宮頸發(fā)生的炎癥，可能會有陰道出血、小腹疼痛等表現(xiàn)，因此月經(jīng)后小腹墜脹、疼痛可能是宮頸炎引起的。建議根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使用阿奇霉素片、鹽酸多西環(huán)素片、注射用頭孢西丁鈉等藥物緩解不適。5、子宮內(nèi)膜炎：是子宮內(nèi)膜感染病原體而發(fā)生的炎癥，有下腹痛、陰道分泌物增多等表現(xiàn)，建議遵醫(yī)囑使用宮炎平片、婦樂片、注射用頭孢西丁鈉等藥物進行改善。平時需注意保持充足的睡眠時間，有利于身體放松，以改善相應(yīng)不適。
痛經(jīng)可以自愈嗎
目前在臨床上一些痛經(jīng)的女性患者，在生產(chǎn)過后會痛經(jīng)癥狀會消失是會自愈的，這往往是由于女性在分娩后宮頸口會變得松弛，生理解剖結(jié)構(gòu)會發(fā)生一定的改變，從而有利于經(jīng)血和子宮內(nèi)膜的排出，所以這類女性痛經(jīng)癥狀會自行的消失會自愈的。那么有一部分女性是由于子宮的過度的后傾后屈，或者是子宮發(fā)育不良子宮畸形以及有盆腔炎性疾病，子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等等，這類的痛經(jīng)人群應(yīng)該去醫(yī)院進行全面的檢查，然后給予對癥治療，這一類人群的痛經(jīng)是不會自愈的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療才能夠痊愈。
痛經(jīng)食補吃什么最好
痛經(jīng)的女性在飲食上可以進行合理的搭配，在一定程度上可以緩解痛經(jīng)的癥狀。在月經(jīng)期時應(yīng)該注意避免食用辛辣、寒涼、生冷、冷飲的食物，避免油膩、油炸、太甜的食物，一定要以清淡、溫?zé)?、容易消化的食物為主，需要補充優(yōu)質(zhì)的蛋白類的食物，比如說富含有優(yōu)質(zhì)蛋白的鐵、鋅、牛奶，還有雞蛋、魚類、大豆制品，可以增加富含有膳食纖維和鉀的蔬菜水果，比如平時吃的香蕉、芹菜、綠葉菜，這些食物都可以一定程度上緩解痛經(jīng)發(fā)作的癥狀，也可以服用一些富含有維生素C和B6，維生素E的食物可以減輕和改善痛經(jīng)的癥狀，比如小麥胚芽、豆類、雞蛋類、動物的肝臟、葵花籽兒、核桃等。
經(jīng)期吃什么可以緩解痛經(jīng)
女性如果有痛經(jīng)癥狀可以適當(dāng)?shù)姆锰锲咄唇?jīng)膠囊、元胡止痛片、痛經(jīng)寶顆粒等，另外也可以通過飲食的方法來暫時的緩解痛經(jīng)，比如說適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┝裆彛裆徯再|(zhì)偏溫?zé)峥梢曰钛⒑徑馔唇?jīng)，特別適合偏于寒涼的痛經(jīng)的女性食用。蘋果可以擴張血管解除痙攣有鎮(zhèn)靜安眠的作用，而紅酒可以活血化瘀，對于女性在生理期痛經(jīng)有很好的療效，而溫?zé)岬呐Ｄ碳由戏涿垡彩悄軌蚓徑馔唇?jīng)的。女性在平時日常生活中一定要注意保持外陰部位的清潔干燥衛(wèi)生，要注意腹部的保暖，來月經(jīng)時腹痛可以用熱水袋熱敷小腹部，或者喝一些生姜紅糖茶、玫瑰花茶等可以暫時的緩解疼痛的現(xiàn)象。
如何才能緩解痛經(jīng)患者的病情
現(xiàn)在患有痛經(jīng)的女性越來越多，給患者們的工作和學(xué)習(xí)帶來了諸多不便。而人們一般不注重痛經(jīng)的調(diào)理方法，這就可能導(dǎo)致患者的病情越來越嚴(yán)重，到時就很麻煩。因此大家要提前了解痛經(jīng)的調(diào)理方法，才能更好的控制病情。下面就來看看痛經(jīng)的調(diào)理有哪些。痛經(jīng)的調(diào)理有：1、保持溫暖將加速血液循環(huán)，并松弛你的肌肉，尤其是痙攣
女人痛經(jīng)會引起不孕嗎
痛經(jīng)是任何一個女性都會遇見的問題，不過有的女性是生理性的，對女性健康沒有影響，但是有的就是病理性的就會影響女性的健康，嚴(yán)重的話還會造成女性出現(xiàn)不孕的問題，那么女性痛經(jīng)會導(dǎo)致不孕嗎?
痛經(jīng)和懷孕痛的區(qū)別
如果平時月經(jīng)規(guī)律，有性生活沒有避孕，是很容易區(qū)別經(jīng)痛和懷孕痛的。一般懷孕以后是不會來月經(jīng)的。月經(jīng)推遲以后可以用早早孕試紙或者驗孕棒測一下是不是懷孕，如果早早孕試紙或者驗孕棒是兩道紅線，說明懷孕了。此時的肚子痛就是懷孕引起的。如果沒有懷孕，說明是痛經(jīng)引起的腹痛。此外，如果腹痛伴有陰道出血，區(qū)別不清楚是否懷孕，建議去醫(yī)院抽血檢查一下HCG看是否懷孕，如果懷孕了出現(xiàn)陰道出血可能是先兆流產(chǎn)或者是宮外孕，需要做陰道彩超檢查進一步確診。如果是宮內(nèi)孕的話，陰道出血伴腹痛需要保胎治療。如果是宮外孕出現(xiàn)腹痛的情況，需要及時的進行治療。如果沒有懷孕的話，出現(xiàn)腹痛可能與痛經(jīng)有關(guān)系，輕微的疼痛不需要治療，可以喝點紅糖水緩解，嚴(yán)重的痛經(jīng)需要口服止痛藥物進行治療。
月經(jīng)來了怎么緩解痛經(jīng)
緩解痛經(jīng)的方法有：喝熱水、臥床熱敷按摩、調(diào)節(jié)飲食、藥物鎮(zhèn)痛。一、經(jīng)期多喝熱開水、生姜紅糖茶、玫瑰花茶緩解痛經(jīng)。二、痛經(jīng)要在床上休息，腰下墊枕頭，腹部放置熱水袋，保持體溫，減輕痛感。三、均衡飲食也有助于緩解痛經(jīng)。睡前喝加蜂蜜的熱牛奶，也可食用紅糖煮蛋，還可吃香蕉。香蕉富含維生素B6，有穩(wěn)定情緒、減輕痛感的作用。經(jīng)期多吃蔬菜水果、雞魚肉，少吃過甜或過咸的食物，四、若上述方法不能緩解痛經(jīng)，可口服止痛藥物，如如布洛芬或酮洛芬等出現(xiàn)痛經(jīng)最好是去醫(yī)院，做婦科檢查及盆腔彩超，排除器質(zhì)性病變引起的繼發(fā)性痛經(jīng)。
02:07
引起痛經(jīng)的常見原因
誘發(fā)痛經(jīng)的病因包括盆腔內(nèi)的病變，如：子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等等。痛經(jīng)，是指在月經(jīng)期出現(xiàn)的子宮痙攣性疼痛，可以伴有腰酸、下腹墜痛或者其他不適，嚴(yán)重者可以影響生活和工作。痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。原發(fā)性痛經(jīng)始于月經(jīng)初潮或其后的一到二年。繼發(fā)性痛經(jīng)通常是由于器質(zhì)性的盆腔疾病的后果。原發(fā)性痛經(jīng)的發(fā)生主要與月經(jīng)來潮，月經(jīng)來潮時子宮內(nèi)膜前列腺素含量的增高有關(guān)。前列腺素增高可以使得子宮平滑肌過強的收縮，血管攣縮，造成子宮缺血，缺血缺氧的狀態(tài)會導(dǎo)致疼痛和痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則是由于盆腔內(nèi)的病變，如：子宮內(nèi)膜異位癥、慢性盆腔炎等等，侵犯盆腔神經(jīng)引起的痛經(jīng)。
01:52
快速緩解痛經(jīng)的方法
痛經(jīng)的女性可以使用止疼片或注射杜冷丁緩解疼痛。有了痛經(jīng)的病人如果經(jīng)常發(fā)作，要先檢查自己痛經(jīng)的病因是原發(fā)性痛經(jīng)還是繼發(fā)性痛經(jīng)，有無相關(guān)的婦科疾病。如果有疾病一定要及時做相應(yīng)治療，防患于未然。如果痛經(jīng)嚴(yán)重，平時需要口服相應(yīng)藥物，不要等到它發(fā)作痛苦的時候才想起治療。嚴(yán)重的痛經(jīng)可以先從簡單的方法做起，比如喝熱紅糖水、敷熱水袋、熱水泡腳。這些方法都不奏效時，可能需要吃點去疼片，更嚴(yán)重的需要打杜冷丁，這都是萬不得已的情況下才這樣做的。所以及時就診非常關(guān)鍵。
子宮內(nèi)膜厚度是多少
子宮內(nèi)膜厚度是會發(fā)生變化的，在分泌期的時候是5～6mm，月經(jīng)前期內(nèi)膜的厚度減少1/5～1/3。一般是在10毫米以下，可以檢查以后聽醫(yī)生的檢查結(jié)果。如果子宮內(nèi)膜厚度異常，那么也會有一些癥狀表現(xiàn)出來的，比如白帶異常增多、月經(jīng)不正常、痛經(jīng)等，可以通過這些癥狀來判斷。
02:37
痛經(jīng)怎么辦
正常的生理性痛經(jīng)是不需要治療的，但是有些人即使是生理性痛經(jīng)，也會出現(xiàn)劇烈疼痛，難以忍受，并且會影響到正常的工作和生活，此時可以服用止痛藥來緩解，同時要注意日常的護理，比如不要沾涼水、不要吃辛辣、生冷的食物、注意保暖等，也可以月經(jīng)期喝姜糖水等，都可以緩解生理性的痛經(jīng)。但是要注意排除是病理性原因引起的痛經(jīng)，病理性痛經(jīng)一般是由于一些婦科疾病導(dǎo)致的，比如卵巢的巧克力囊腫、卵巢的子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔的子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、子宮腺肌瘤等，會出現(xiàn)頑固性的痛經(jīng)，并且一次比一次重。出現(xiàn)這種情況一定要及時就醫(yī)，通過檢查來確定病因，再對癥治療，疾病治好后，一般痛經(jīng)就會得到緩解。
02:24
痛經(jīng)應(yīng)該怎么辦
要解決痛經(jīng)的問題就需要知道引發(fā)痛經(jīng)的原因，一般來講痛經(jīng)是由子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜異位癥等原發(fā)疾病導(dǎo)致的，只要把原發(fā)疾病治好，痛經(jīng)的問題也就解決了。但是還有一部分痛經(jīng)是找不到原因的，這種痛經(jīng)常常和體內(nèi)的激素水平有關(guān)系。一般可以用一些止疼藥來緩解疼痛、抑制宮縮，達(dá)到緩解痛經(jīng)的效果。對于青春期的孩子除了有痛經(jīng)以外，可能還伴隨著腹瀉或者水腫，這時候在飲食上需要做一些相應(yīng)的處理。原發(fā)性痛經(jīng)常常是跟體內(nèi)的激素水平有關(guān)，比如前列腺素它可以造成患者的子宮收縮引起疼痛，那在這時候可以用一些抑制子宮收縮的藥物，另外還可以用一些止疼藥物來緩解疼痛。
痛經(jīng)吃什么
當(dāng)大家發(fā)現(xiàn)自身存在著痛經(jīng)癥狀的時候，一定要做好相關(guān)的飲食護理，在痛經(jīng)期間大家可以適量的吃一些菜花以及胡蘿卜等蔬菜，大家也可以通過使用姜棗紅糖茶以及蘋果等食物，來達(dá)到很好的緩解以及消除癥狀的作用。
冰棍吃多了也痛經(jīng)
做女人真不易，吃點爽口的吧，還會給自己招來些麻煩。尤其是體質(zhì)虛寒的像四肢怕冷、胃喜溫怕冷和經(jīng)常胃脹的女同志。那么，首先了解一下痛經(jīng)是什么吧，它是指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間出現(xiàn)下腹劇烈疼痛、腰酸、甚至惡心、嘔吐的現(xiàn)象，是婦女的常見病。
.jpg)
.jpg)
