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咽炎平時(shí)怎么保養(yǎng)

發(fā)布時(shí)間:2020-01-1154622次瀏覽

咽炎除了積極治療外,日常的保養(yǎng)對(duì)病情的恢復(fù)十分關(guān)鍵。咽炎患者飲食上要特別注意,不能吃辛辣刺激性食物,平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉,增強(qiáng)自身體質(zhì)。還要注意天氣變換,及時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒,并注意改善工作和生活環(huán)境,幫助促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

咽炎是常見的呼吸道炎癥,它的發(fā)生與多種因素有關(guān),如不良的生活和飲食習(xí)慣、精神因素以及不良的生活環(huán)境都可能誘發(fā)咽炎。咽炎除了積極用藥治療,生活中做好保養(yǎng)措施也十分重要。那咽炎平時(shí)怎么保養(yǎng)呢?
  一、注意飲食
  咽炎患者飲食一定要特別注意,生活中應(yīng)以清淡、易消化的食物為主,可以多攝入富含蛋白質(zhì)維生素的食物,如雞蛋、牛奶、魚、蔬菜、水果等,這類食物對(duì)于促進(jìn)病情的恢復(fù)有很大幫助。咽炎患者要避免吃辛辣、刺激性食物,油膩、燒烤類食品要避免食用,還要避免吃過甜、過辣、過冷、過熱的食物,否則可加重病情。
  二、堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)
  咽炎患者要注意規(guī)律的生活,不能讓自己過于勞累,要注意勞逸結(jié)合,平時(shí)要多參加一些體育鍛煉,比如慢跑、快走、游泳等,促進(jìn)身體的新陳代謝,增強(qiáng)體質(zhì)。可以多到戶外活動(dòng),呼吸新鮮的空氣,經(jīng)常用冷水洗澡可以使精力充沛,也能提高對(duì)冷熱的適應(yīng)能力,提高身體的抵抗力。
  三、預(yù)防感冒
  感冒是引起咽炎的重要原因之一,且發(fā)病率比較高。因此,咽炎患者要關(guān)注天氣的變化,及時(shí)增減衣物。在運(yùn)動(dòng)之后如果大量出汗,不能吹冷風(fēng)或洗冷水澡。睡覺時(shí)不能讓空調(diào)或電扇直接對(duì)著身體吹,要避免風(fēng)口。
  四、改善工作和生活環(huán)境
  不良的工作和生活環(huán)境也是引起咽炎的常見原因。如果長(zhǎng)期處于粉塵及有害氣體的環(huán)境中,可加重病情。因此,要避免在不良環(huán)境中工作。生活要有規(guī)律,要保持室內(nèi)空氣的新鮮,并保持合適的溫度和濕度。對(duì)于身體出現(xiàn)的慢性疾病應(yīng)及時(shí)治療,還應(yīng)保持大便通暢。注意口腔衛(wèi)生,每天早晚及飯后都要刷牙、漱口。

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嗓子疼吃什么藥快速消腫止痛
嗓子疼的患者可以遵醫(yī)囑吃清利地喹氯銨含片、慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒、阿奇霉素片等藥物消腫止痛。其中清利地喹氯銨含片有顯著殺菌效果,可緩解咽喉腫痛,且藥物起效迅速、成分安全。添加的蔗糖、薄荷腦等輔料,有生津潤(rùn)燥、舒緩?fù)窗W功效,也能輔助緩解咽喉癥狀。咽炎引起的嗓子疼還可遵醫(yī)囑聯(lián)用慢嚴(yán)舒檸清喉利咽顆粒,扁桃體炎引起的嗓子疼可聯(lián)用阿奇霉素片等藥物?;颊咂綍r(shí)可多喝水,還可以吃生津利咽的食物,能輔助改善嗓子疼的癥狀。
緩解咽炎的辦法
咽炎吃什么藥根據(jù)咽炎的病因不同,我們選用的藥物也不相同。如果是細(xì)菌感染引起的化膿性炎癥,可以選用抗生素;如果是病毒感染引起的,一般無需使用抗病毒藥物,經(jīng)過7-10天的時(shí)間是能自愈的。如果是胃酸反流引起的反流性咽炎,可以選用一些抑制胃酸分泌、促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物,比如奧美拉唑、莫沙比利等。如果是因?yàn)轲つじ稍镆鸬母稍镄匝恃?,可以選用一些滋陰、生津的中草藥。當(dāng)然,對(duì)于慢性咽炎,治療上是有一定難度的,不容易徹底根治,平時(shí)需要注意清淡飲食多喝水。咽炎喝什么泡水最好如果您患有咽炎,可以選擇以下方法泡水喝:1、常用的胖大海、麥冬等,作為治療慢性咽炎的藥物經(jīng)常被用到。2、如果炎性反應(yīng)比較重,覺得疼痛明顯的時(shí)候,使用金銀花,具有清熱解毒的功效,也可以選擇菊花。這里提醒大家,咽炎是咽喉部炎癥組織病變,導(dǎo)致炎性病變的原因有很多,比如細(xì)菌感染,或者其他復(fù)雜的免疫性因素。如果是細(xì)菌的感染,包括一些化膿性炎癥,需要使用抗生素才能夠達(dá)到治療的目的,建議大家去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)生看一下,明確病因之后再對(duì)癥處理。吃什么緩解咽炎咽炎患者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如梨、西瓜、香蕉、蘿卜、菠菜、芹菜、白菜等。咽炎會(huì)與食物殘?jiān)谘屎聿康木奂嘘P(guān),也可能與機(jī)體抵抗力下降、過度勞累、煙酒過度導(dǎo)致的。咽炎分為急性咽炎和慢性咽炎。如果短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)了發(fā)燒、嗓子疼、咽喉異物感等癥狀,那就是急性咽炎。如果是細(xì)菌感染引起,可以選用抗生素藥,配合使用一些清咽潤(rùn)喉的中成藥進(jìn)行治療。咽炎患者在飲食方面需要清淡一些,不要吸煙喝酒,定期到耳鼻喉科復(fù)查。咽炎快速緩解小妙招1.芍藥甘草飲治療咽炎咳嗽厲害芍藥6克加上甘草30克,入鍋,加入適量的清水,熬煮成藥汁,連續(xù)煎2次,將2次的藥汁合并即可,然后,分上下午2次服用,這款食療非常適合咽炎咳嗽厲害的朋友,具有清熱解毒、止咳平喘、祛咳止痛的效果,堅(jiān)持服用至咽炎癥狀消失即可。2.蘿卜荸薺甘蔗汁治療咽炎咳嗽也很厲害蘿卜可治咽炎導(dǎo)致的咳嗽、失音、咽喉腫痛,荸薺能清熱化痰、潤(rùn)肺止咳,甘蔗能清咽利喉、潤(rùn)肺止咳,如果咽炎患者咳嗽的很厲害,可以將以上3種食材,共同榨汁飲用,具有清咽解毒、利咽止咳的作用,而且口感清涼,適合堅(jiān)持服用。3.羅漢果泡水治療咽炎也很厲害羅漢果泡水喝,可用于治療咽炎咳嗽、咽痛失音、有清咽解毒、生津止渴、潤(rùn)肺止咳的作用,因此咽炎咳嗽的厲害時(shí),不妨選用羅漢果泡茶喝,對(duì)于緩解咽炎不適癥狀很很好的作用。如果咽炎咳嗽加重,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,正確用藥,避免延誤病情。咽炎吃什么水果好咽喉炎是日常生活中常見的疾病,患上咽喉炎,會(huì)感覺喉嚨里有痰,咽也咽不下去,咳又咳不出來,堵在喉嚨,讓患者苦不堪言。那咽喉炎患者吃什么水果更好呢?1、櫻桃:櫻桃既是食物也是中藥。櫻桃的果實(shí)可起到潤(rùn)肺利尿、清熱健脾,對(duì)肝臟有很好的保護(hù)作用。富含維生素C,抗壞血因子。2、楊梅:楊梅含有多種有機(jī)酸,生食可生津潤(rùn)燥,對(duì)咽喉腫痛,產(chǎn)生的咽干咳嗽有一定的緩解作用。3、梨:梨是民間公認(rèn)的具有清肺潤(rùn)喉的水果,因此治療咽喉炎必吃梨,梨富含水分和維生素C,是治療秋天氣候干燥的佳果。梨對(duì)上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、粘痰都有良好的功效。
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小孩嗓子疼吃哪些藥
小孩嗓子疼需要根據(jù)病因吃藥。最常見的原因是病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體感染引起的感冒或者是咽炎,出現(xiàn)嗓子疼。如果是病毒感染引起,給予抗病毒的藥物或者中醫(yī)中藥辨證治療。小孩嗓子疼多見于風(fēng)熱犯肺或者熱毒內(nèi)蘊(yùn)引起,可以給予小孩一些清熱解毒的中藥,也可以局部用一些噴劑。如果是細(xì)菌感染引起,用抗生素抗感染治療,如孢菌素類的頭孢克洛,大環(huán)內(nèi)酯類的阿奇霉素、紅霉素,或者是青霉素類的阿莫西林等等。如果是支原體、衣原體等病原微生物感染引起,用大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素。
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總感覺喉嚨有東西堵著是怎么回事
總感覺喉嚨有東西堵著主要分兩種情況。一種是由于各種原因造成的咽炎或咽喉炎,局部的炎癥刺激使病人感到咽部異物感,如一些理化因素刺激和一些過敏因素刺激,或者是長(zhǎng)期吸煙有關(guān)系。另一種是在咽部的檢查中,并沒有明顯的其他癥狀和體征,病人往往是伴有一種焦慮的情緒,這種焦慮的情緒會(huì)使病人咽部的不適感變得更加強(qiáng)烈。隨著病人情緒的改善或轉(zhuǎn)移注意力,這種感覺也會(huì)有所緩解。具體病人是由什么原因所造成,還是要請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行檢查來判斷。
嗓子有痰是肺炎嗎
肺炎是一種感染性疾病,可能見于細(xì)菌病毒的感染,當(dāng)人體免疫力下降時(shí)會(huì)導(dǎo)致肺部發(fā)生感染,也會(huì)見于上呼吸道感染繼發(fā)所導(dǎo)致。肺炎的癥狀一般有高熱、胸痛、咳血等,通常起病比較急,需要積極進(jìn)行有效的抗感染治療才能緩解癥狀。而嗓子有痰一般不是肺炎的表現(xiàn),嗓子有痰通常多見于咽炎、支氣管炎等上呼吸道感染。咽炎一般是咽部的炎癥導(dǎo)致的疾病,咽部黏膜會(huì)產(chǎn)生一些分泌物,會(huì)出現(xiàn)嗓子有痰的癥狀。支氣管炎一般會(huì)有咳嗽咳痰的癥狀,支氣管組織炎癥會(huì)導(dǎo)致痰液持續(xù)形成,會(huì)導(dǎo)致嗓子出現(xiàn)有痰的表現(xiàn)。
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2021-04-20

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咽炎不吃藥能好嗎
咽炎不吃藥可能會(huì)自愈的。咽炎是一種咽部黏膜組織炎癥引起的疾病,會(huì)有咽痛、咳嗽、吞咽不適感等癥狀出現(xiàn),和局部細(xì)菌感染以及免疫力低下有很大關(guān)系。咽炎有時(shí)如果癥狀比較輕微一般可以不必服藥,通過改善飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去會(huì)有明顯的改善。平時(shí)建議患者可以多吃一些蔬菜水果,飯后可以用生理鹽水漱口,保持咽部的清潔衛(wèi)生,并且注意少吃辛辣油膩的食物。男性患者需要戒煙、避免過度勞累,比如熬夜的習(xí)慣需要及時(shí)改掉。通過飲食和生活習(xí)慣上的一些改變并且長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,一般咽部的癥狀會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),而不必去進(jìn)行藥物治療。
語音時(shí)長(zhǎng) 01:15

2021-04-20

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喉嚨發(fā)炎應(yīng)該怎么辦
喉嚨發(fā)炎應(yīng)該怎么辦,喉嚨發(fā)炎看具體情況分析一下,喉嚨發(fā)炎一個(gè)是急性的感染,一個(gè)是反復(fù)慢性的病變。急性病變的話區(qū)分一下,如果是急性的病毒性的感染,一個(gè)是休息、多喝水,再一個(gè)可以采取一下中藥的抗病毒治療,像退熱清咽或者其他的含片來緩解癥狀。如果是細(xì)菌性的感染需要看情況予以對(duì)癥的像頭孢,左氧和大環(huán)內(nèi)酯類的抗生素針對(duì)性的治療。慢性的咽喉發(fā)炎,一個(gè)可能是來源于反復(fù)的感染,如果是感染因素跟前面一樣進(jìn)行對(duì)癥的抗感染治療。還有一個(gè)就是來源于慢性的理化損害,這時(shí)候需要改變不良生活的嗜好。
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咽炎吃哪些藥好
治療咽炎的藥物很多,包括抗生素、去火潤(rùn)喉藥、化痰止咳藥,甚至要用到抗過敏藥物等等。針對(duì)不同的咽炎要選擇不同的治療藥物。急性咽炎建議多喝水,可使用去火、止咳的這類的中成藥,往往有比較好的效果。如果急性咽炎控制不好,合并細(xì)菌感染,病人會(huì)有明顯咽痛、低燒,可能要配合抗生素輔助治療。常用的如頭孢類、青霉素類、大環(huán)內(nèi)酯類、喹諾酮類等。慢性咽炎往往不建議用抗生素,因?yàn)槁匝恃状蠖鄶?shù)是因?yàn)槲锢怼⒒瘜W(xué)刺激導(dǎo)致的,更多的癥狀是咽干、異物感,所以不建議使用抗生素,多使用一些中成藥,如清熱解毒、潤(rùn)喉生津化痰的藥物。
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慢性咽炎的診斷標(biāo)準(zhǔn)慢性咽炎是一種常見的呼吸道疾病,專家提醒患者,如果發(fā)現(xiàn)您的喉部有不適時(shí),就要小心謹(jǐn)慎,如果是慢性咽炎,一定要及時(shí)就醫(yī)。那么慢性咽炎的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?下面我們來聽聽專家的介紹。慢性咽炎的診斷標(biāo)準(zhǔn)如下:1咽部有刺激感,異
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變應(yīng)性咽炎包括:咽部干癢咳嗽、咽部異物感及頻繁清嗓,咽部疼痛這些癥狀。變應(yīng)性咽炎,臨床上稱為過敏性鼻炎,是由于對(duì)外界各種不良刺激,如粉塵、花粉、刺激性的氣體、冷空氣等高度敏感而導(dǎo)致的一系列咽部不舒服的癥狀??人愿砂W,伴刺激性咳嗽,一旦發(fā)作常常難以停止,甚至誘發(fā)喘息,影響白天正常工作或夜間睡眠。咽部黏膜過敏,引起充血水腫,局部可以釋放一些引起干癢炎性因子,導(dǎo)致咽部的異物感,總想通過清嗓的動(dòng)作,來消除這種異物感,但反復(fù)地清嗓動(dòng)作,氣流又會(huì)反過來刺激咽喉部的黏膜,從而導(dǎo)致一個(gè)惡性循環(huán)。咽部的疼痛,常表現(xiàn)為干痛或者燒灼痛。
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咽炎和咽喉炎都是日常生活中很常見的疾病,并且二者的發(fā)病部位非常相似,但是發(fā)病的部位卻不同。咽炎發(fā)病部在咽部,咽喉炎會(huì)出現(xiàn)在咽部和喉部。咽喉炎發(fā)病要比咽炎嚴(yán)重,兩者發(fā)病時(shí)得都有痰,所以要及時(shí)的進(jìn)行治療,可以通過抗病毒治療,吃些去談,清熱下火的藥物,治療時(shí)也要休息好,增加抵抗力。
咽炎的食療方法有哪些
咽炎是咽喉疾病,會(huì)影響說話、吃飯、喝水等自然規(guī)律,患者可以吃藥治療,也可以選擇食療,有很多的食療配方,其中生甘草和胖大海就很不錯(cuò),可以幫助患者緩解病情。咽炎的患者也要注意日常的習(xí)慣,做一些有益病情的事情,最好不要喝酒吸煙。
咽喉炎如何治
咽喉炎治療方法包括加強(qiáng)體育鍛煉,注意飲食禁忌,可以口服藥物和手術(shù)治療。咽喉炎治療措施,主要包以下幾個(gè)方面:一、一般性治療。主要是清淡飲食,不要吃過熱,或者過寒涼的食物。另外禁煙,盡量少飲酒,還有就是加強(qiáng)體育鍛煉,提高機(jī)體的抗病能。二、藥物治療。藥物治療主要是針對(duì)不同病因,導(dǎo)致咽喉炎,使用的藥物也不完全相同。對(duì)于細(xì)菌感染引起急性發(fā)作期的咽喉炎,需要使用抗感染的藥物,例如阿莫西林、頭孢地尼、羅紅霉素、阿奇霉素等等。對(duì)于過敏性的咽喉炎,需要使用抗過敏的藥物,例如復(fù)方甲氧那明膠囊、孟魯司特鈉片。對(duì)于咽喉反流引起咽喉炎,需要使用抑制胃酸分泌,以及增加胃腸動(dòng)力的藥物,例如奧美拉唑、莫沙必利片等等。上述藥物最好在醫(yī)生指導(dǎo)下,進(jìn)行藥物治療,因?yàn)槊總€(gè)人的情況不同,劑量和療程也不完全相同。除口服藥物以外,可以用碘甘油局部外涂,來緩解咽部的癥狀。三、手術(shù)治療。尤其是對(duì)于濾泡增生性的咽炎,可以采取微波、激光,以及低溫等離子射頻消融的方法來去除,增生的濾泡。對(duì)于合并有慢性扁桃體炎,引起慢性咽炎,需要行扁桃體切除術(shù)。
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