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女性長期沒有性生活可能影響夫妻感情，還可能危害身體健康，如內(nèi)分泌失調(diào)、臉色暗黃長斑，乳房萎縮小葉增生。性生活是一個很正常的生理需求，是男女之間交流感情的一種親密行為，也是維持夫妻關(guān)系不可缺少的一部分。女性若長期沒有性生活，情感無處依托和宣泄，出現(xiàn)煩躁、多汗、失眠、生氣，發(fā)火等情況，容易影響夫妻感情。長期沒有性生活還可能危害身體健康。月經(jīng)與性激素分泌有關(guān)，如果長期沒有性生活會使性激素分泌減少，導(dǎo)致月經(jīng)量異常、經(jīng)期不規(guī)律和痛經(jīng)等情況的發(fā)生；陰道也會減少黏液的分泌，從而降低陰道的自凈能力，引起陰道炎、盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病。和諧美滿的性生活不僅是心理的需要，更是生理的需要。

子宮摘除手術(shù)后的飲食，要根據(jù)疾病的性質(zhì)、手術(shù)的方式、患者的年齡、是否合并有其他疾病的不同，以及術(shù)后不同時期而有所不同。首先疾病的性質(zhì)，臨床上子宮肌瘤、子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜不典型增生等良性疾病，都有可能行子宮摘除術(shù)，最常見的可采取部分切除，次全切、全切術(shù)，手術(shù)可經(jīng)腹部、經(jīng)腹腔鏡和經(jīng)陰道等途徑進(jìn)行，無論哪一種手術(shù)，都可能由于麻醉、手術(shù)刺激等，對胃腸功能會造成一定影響。所以術(shù)后要觀察患者排氣、排便情況，術(shù)后六個小時以內(nèi)，麻藥的藥效還沒有完全清除，此時是不能進(jìn)食水的，不然有可能造成患者嗆咳甚至窒息，危及生命。六小時以后可以適當(dāng)進(jìn)食水，此時也可以喝少量白蘿卜湯。中醫(yī)認(rèn)為白蘿卜具有下氣、消食的作用，能夠治療氣脹、食滯、消化不良、大便不通暢等，所以術(shù)后服用白蘿卜湯有利于排氣，促進(jìn)胃腸蠕動，幫助胃腸功能恢復(fù)。排氣之后可以進(jìn)食半流食，如小米粥、爛面條等，不建議吃過甜的食物以及奶制品，因?yàn)榇祟愂澄锶菀滓鹈洑?，不利于胃腸功能恢復(fù)。排便之后就可以正常飲食了。但是也建議少食多餐，不要過于補(bǔ)益。如果過早食用難以消化的食物，容易導(dǎo)致腸梗阻，出現(xiàn)劇烈腹痛、腹脹等。如果因?yàn)閻盒阅[瘤，如子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、卵巢癌，手術(shù)范圍往往更廣，常進(jìn)行子宮全切術(shù)加盆腔淋巴清掃術(shù)，加大網(wǎng)膜闌尾切除術(shù)，或者是次廣泛切除術(shù)，或者是廣泛切除術(shù)等不同手術(shù)方式。術(shù)后禁食水的時間需要更長，術(shù)后排氣、排便可能會更晚，更需要遵醫(yī)囑進(jìn)食。另外，患者的年齡比較大，術(shù)后恢復(fù)更慢，尤其因?yàn)樽訉m脫垂而行陰道子宮切除術(shù)加陰道壁修補(bǔ)者，術(shù)后更需要注意保持大便通暢，以免出現(xiàn)腸梗阻。所以在正常飲食之后，應(yīng)適當(dāng)多吃一些粗纖維的食物，如芹菜、青筍等。最后在術(shù)后胃腸功能恢復(fù)之后，還要根據(jù)患者合并有不同的疾病，飲食也會有所不同，如合并有糖尿病的患者要進(jìn)行低糖、低脂飲食，合并有貧血者可以適當(dāng)多吃一些含鐵豐富的食物，像豬肝、菠菜、大棗等，如合并有高血壓者，需要低鹽、低脂飲食?？傊訉m摘除術(shù)后吃什么好，是沒有統(tǒng)一規(guī)范的，要因人而異。

有的人問了我這么一個非常有趣的問題，就是說我想減肥，我有點(diǎn)胖，我又不想去跑步，是否啪啪啪可以減肥，是否做愛可以減肥。從理論上講，啪啪啪肯定是可以減肥的。但反過來講，如果你減肥，想通過做愛去完成這件事情，那你得，你這個做愛的時間，以及做愛的強(qiáng)度，以及做愛的頻率，那得到一個什么級級別，什么級數(shù)，就什么程度才可以減肥。所以實(shí)際上，你如果想減肥，我建議還是去跑步，去通過飲食的控制去減肥，不要說我通過啪啪啪去減肥，這個時候你可能你的肥還沒減下來，因?yàn)槟氵^度的同房，你可能宮頸就出問題了，陰道也出炎癥了，宮頸也出炎癥了，同房也出血了，還有可能把你愛人累壞了，所以啪啪啪能不能減肥，從理論上講是可以減肥的，但是如果從現(xiàn)實(shí)的，實(shí)際的過程中來說，那肯定是不推薦大家用啪啪啪去減肥的，減肥我們還是推薦通過運(yùn)動加節(jié)制飲食去減肥，別的方法我們都是不推薦的。

乳腺增生的調(diào)理包括自身因素調(diào)理，生活規(guī)律，運(yùn)動調(diào)理，保持和諧的性生活。自身因素調(diào)理，保持愉快的心情，不要生氣、吵架。生活規(guī)律，不要一直看手機(jī)，要規(guī)律的生活。飲食均衡，食用纖維素和蔬菜類食物。運(yùn)動調(diào)理，乳房過大把胸罩穿得緊對乳腺沒有好處。保持和諧的性生活；輕度乳腺增生可以通過體檢診斷出，輕度乳腺增生可通過調(diào)理的方法就可以達(dá)到減輕的目的。由于乳腺增生形成的主要因素和機(jī)體的內(nèi)分泌失調(diào)有很大關(guān)系，所以乳腺增生和本身的自身因素非常相關(guān)。

患者有霉菌性陰道炎，可以表現(xiàn)出白帶的凝乳狀，外陰、陰道的瘙癢，嚴(yán)重的還可以有刺痛的癥狀。患者外陰潮紅，還有點(diǎn)水腫?；颊呷粲嘘幍姥?，第一，不能自己瞎亂用藥。因?yàn)槊咕躁幍姥椎钠渲幸粋€病因，它是因?yàn)殛幍纼?nèi)的細(xì)菌的平衡性被破壞引起的疾病，所以不能自己瞎亂用藥，首先病人要到醫(yī)院去確診是不是霉菌感染，如果是霉菌感染，就要針對霉菌感染的用藥，一般常用的一個霉菌喜歡酸性環(huán)境下，有些女性自己購買一些酸性的液體清洗外陰，甚至是陰道，這是我們要在霉菌性陰道炎里邊杜絕。第二，要保持外陰的干燥清潔，干燥比干凈還要重要，同時要用治療霉菌的藥物，比如說克霉唑陰道片還是非常有效的。