一歲寶寶可以吃糖嗎
孩子在一歲的時候,是可以適量吃一些糖果的。適量吃一些糖,對于孩子的身體健康也是有好處的,首先可以給孩子的身體健康補(bǔ)充一些能量以及熱量。不過,需要注意的是,糖會讓孩子上癮的,而且糖吃多了容易誘發(fā)齲齒的發(fā)生。
現(xiàn)實(shí)生活之中,我們都知道,孩子是天生喜歡吃甜食的,不過,有很多家長都擔(dān)心,孩子吃甜食,尤其是糖會不會對于他們的身體健康造成傷害?畢竟,孩子的身體發(fā)育是不完善的。下面讓我們了解一下一歲的孩子能不能吃糖!
一歲的孩子是可以吃糖的。不過,不建議多給孩子吃糖,最好適量給孩子吃一些就可以了。尤其是在孩子還并不挑剔口味的時候最好不要給孩子吃糖。切莫讓孩子過早對甜味的食品產(chǎn)生心理依賴的感覺。當(dāng)然吃糖是不可避免的,在每次吃糖后都盡可能要讓孩子用清水漱口,避免殘留在牙齒上。
首先,因?yàn)槲独僭谏囝^上的位置分布不同的緣故,所以人類對于甜食都是情有獨(dú)鐘的,尤其是小孩子,更是如此。孩子最開始接觸的食物就是母乳,而母乳本身就是甜味的,所以說孩子形成了愛吃甜食的本能反應(yīng)。而且平常的時候喜歡吃甜食的患者會對甜味食物就會越來越愛吃。
其次,人類吃了糖以后,身體就會產(chǎn)生一種令人愉悅的情緒,從而使得人類對于甜食產(chǎn)生了極大的依賴性,因此,很多人都會感覺到自己吃糖會容易上癮。而且吃糖以后,體內(nèi)的血糖含量在一定的程度上會升高,身體的能量也會越充足,使得人體感覺有很力量。
最后,對于糖類這類食物,孩子還是能夠吃一些的,由于糖類食物能夠增加一些能量以及熱量,對于孩子的身體健康也是有好處很多。不過,給孩子吃糖,一定要適可而止,切莫過之,適量吃一些就行了。
需要注意的是,孩子年紀(jì)尚小,他們是不會懂得保護(hù)自己的牙齒,所以他們吃了糖以后,倘若不刷牙,那么就很可能會誘發(fā)蛀牙的出現(xiàn),繼而導(dǎo)致自己的牙齒健康受到了諸多不良的影響。