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月子里出現(xiàn)胃疼，一般與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)系，如果在坐月子期間吃了一些不易消化或者是油膩性的食物，會致使胃部疼痛，這時可以通過飲食調(diào)，在飲食上注意掌握少吃多餐的原則，多吃一些清淡易消化類的食物，如果通過飲食調(diào)理，病情沒有得到及時的緩解，這時則需要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理。

女性在剛剛生產(chǎn)之后，不僅身體比較虛弱，身體內(nèi)的各項器官運行也處于恢復(fù)階段，特別是有些女性腸胃功能不太好。如果在此期間不注意飲食，再加上運動量過小，有些產(chǎn)婦在月子里會出現(xiàn)胃疼。月子里出現(xiàn)胃疼，不可以隨意的進(jìn)行治療。那么，月子里胃疼怎么辦呢？
　　一、月子里胃疼怎么辦
　　在月子期間女性身體比較虛弱，需要做好相應(yīng)的護(hù)理，尤其是在飲食方面。如果在月子里出現(xiàn)微疼，一般與飲食有關(guān)，可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，在飲食方面多吃一些清淡易消化有營養(yǎng)類的食物，可以多喝一些小米粥，多吃一些溫性的水果，對于一些良性的食物，最好是加熱之后再食用，另外在湯中也可以加一些蔬菜。
　　在飲食上可以以少食多餐為原則，慢慢進(jìn)行調(diào)理，如果通過食物調(diào)理胃疼的癥狀沒有得到及時的緩解，則需要到醫(yī)院的消化內(nèi)科進(jìn)行檢查，確診是否有某些胃病所致，之后再根據(jù)檢查結(jié)果做出相應(yīng)的調(diào)理。
　　二、月子期間哪些食物不能多吃
　　1.巧克力
　　女性在坐月子期間可以少量的吃一些巧克力，但是不能吃的過多。巧克力吃的過多會對新媽媽和寶寶都有一定的影響，巧克力含有的一種特殊的物質(zhì)可可堿在新生兒體內(nèi)聚集過多，會損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟；而準(zhǔn)媽媽吃的過多都會影響食欲，致使身體發(fā)胖。
　　2.柑橘類的水果
　　柑橘類的水果含有一些能夠刺激消化道的物質(zhì)，不適宜產(chǎn)后女性食用，產(chǎn)后女性應(yīng)該多吃一些中性水果，比如蘋果，菠蘿，甘蔗，葡萄等。