腰兩側(cè)疼是怎么回事
發(fā)布時間：2020-01-0957575次瀏覽
腰兩側(cè)疼可能是不良性生活、腰部損傷、腰椎病變、腎積水這些因素引起的，可通過日常護理、藥物治療等方式進行治療。
1、不良性生活：如果性生活的次數(shù)比較頻繁，也會導(dǎo)致腰部兩側(cè)有疼痛現(xiàn)象，這屬于神經(jīng)性腰痛，所以在平時的性生活過程中首先就應(yīng)該量力而行，特別是對于年齡比較大的人群，不應(yīng)該強迫自己。
2、腰部損傷：如果工作的環(huán)境需要長時間的久坐，又或者是長時間的負重，這就會導(dǎo)致腰肌勞損，腰肌勞損的現(xiàn)象沒有有效的改善，也會造成兩側(cè)疼痛現(xiàn)象，所以也需要盡快的改善這類情況，可以選擇多休息也可以選擇藥物治療，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋片、活血止痛膠囊等藥物進行治療。
3、腰椎病變：隨著年齡的增長，腰椎神經(jīng)也會伴有壓迫癥狀，此時一旦出現(xiàn)腰椎病變，就會出現(xiàn)明顯的腰痛現(xiàn)象，這是一種退行性的病變情況，也容易會壓迫到神經(jīng)管，導(dǎo)致下肢放射性的疼痛，另外也會因為骨質(zhì)疏松而出現(xiàn)明顯的疼痛現(xiàn)象，這類的疼痛現(xiàn)象大部分都是持續(xù)性的。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用吲哚美辛片、云南白藥氣霧劑等藥物進行治療。
4、腎積水：在患有輸尿管結(jié)石，先天性疾病、腫瘤之后，就會導(dǎo)致輸尿管梗阻，更容易出現(xiàn)腎積水現(xiàn)象，此時也會導(dǎo)致尿液根本就無法順利的排出，最終也會出現(xiàn)腎臟病理改變，此時腰部的兩側(cè)也會伴有明顯的疼痛、發(fā)酸等現(xiàn)象?；颊咝枰皶r前往醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過引流的方式進行治療。
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腳麻原因
腳麻首先從幾個方面來分析一下：第一個腳發(fā)麻最主要就是骨科的情況。就是說比方腓總神經(jīng)壓迫了以后，長時間翹二郎腿，因為壓迫到腓總神經(jīng)的另外的膝關(guān)節(jié)外面一側(cè)，它會引起發(fā)麻。生活中大家可能都有體驗。第二個腰椎管或者是腰椎的狹窄或者是腰椎管狹窄，腰椎間盤突出的時候會引起腳麻?；蛘哒f大腿疼痛或者腰麻、腰痛這些表現(xiàn)，這是骨科的問題。第三個內(nèi)科方面這種腳麻，一定要注意我們比方常見的糖尿病和合并有周圍神經(jīng)病變的時候，它會引起腳麻。這個是在糖尿病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)。另外我們說腳麻，從中醫(yī)上講有氣血不足或者說氣滯血瘀的情況。所以無論從哪個方面腳麻，我們一定要從骨科內(nèi)科等幾個方面進行分析。明確了原因然后更針對性的或者通過中醫(yī)的手段進行調(diào)理，治療腳麻。
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腳麻是什么原因
腳麻也是首先從幾個方面來分析一下：第一，我們腳發(fā)麻最主要就是骨科的情況，就是說比方腓總神經(jīng)壓迫了以后，長時間翹二郎腿。我們因為壓迫到腓總神經(jīng)的另外的膝關(guān)節(jié)外面這一側(cè)，它會引起發(fā)麻。生活中大家可能都有體驗。第二，我們這個腰椎管或者是腰椎的狹窄或者是腰椎管狹窄這種腰椎間盤突出的時候會引起這種腳麻了?；蛘哒f大腿疼痛或者腰麻、腰痛這些表現(xiàn)，這是骨科的問題。第三，內(nèi)科方面這種腳麻，常見于糖尿病合并周圍神經(jīng)病變。這個是在糖尿病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)。
腰椎生理曲度變直的原因
腰椎生理曲度變直是指各種腰椎疾病常伴有腰椎病變的一種改變，腰椎生理曲度會有不同程度的改變。這種改變會影響腰椎附近的肌肉、韌帶及神經(jīng)等組織，大部分患者主要是由長期不合理姿勢導(dǎo)致。長期維持坐位或其它的姿勢，久坐、久站、彎腰駝背等導(dǎo)致腰椎周圍的韌帶及肌肉等組織出現(xiàn)疲勞受損，關(guān)節(jié)穩(wěn)固性降低，誘發(fā)腰椎生理彎曲變直的發(fā)生，從而出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛、麻木、感覺喪失等。腰背肌功能鍛煉常采用五點支撐和飛燕點水，循序漸進進行。指導(dǎo)病人改變不良生活習(xí)慣，避免長時間彎腰或伏案工作，過一段時間起來活動活動。腰部注意保暖，避免受涼，避免腰部受傷。工作之余，多參加體育運動，以游泳，跑步等有氧運動為主。合理膳食，增強營養(yǎng)，多曬太陽，高鈣飲食，合理腰背肌功能鍛煉，增強腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，提高患者生活質(zhì)量。
腰椎曲度變直如何矯正
腰椎曲度變直矯正方法是患病初期臥床休息，口服藥物配合針灸、按摩、中藥熱敷、牽引等措施。病情嚴重可以行微創(chuàng)或開放性手術(shù)來解除神經(jīng)壓迫，松解粘連緩解疼痛、麻木等癥狀。還可進行腰背肌功能鍛煉。腰背肌功能鍛煉的方法：采用五點支撐和飛燕點水。改變不良生活習(xí)慣，避免長時間彎腰或伏案工作。腰部保暖，避免受涼，避免腰部受傷。參加體育運動，運動合理避免受傷。合理膳食，增強營養(yǎng)，多曬太陽，高鈣飲食，合理腰背肌功能鍛煉，增強腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，提高生活質(zhì)量。腰椎生理曲度變直是因為長期不合理姿勢導(dǎo)致腰椎周圍的韌帶及肌肉等組織出現(xiàn)疲勞受損，關(guān)節(jié)穩(wěn)固性降低，腰椎生理曲度有不同程度的改變，出現(xiàn)神經(jīng)受壓癥狀。
腰椎微創(chuàng)術(shù)后恢復(fù)步驟
腰椎病患者做了微創(chuàng)手術(shù)后，想要盡快恢復(fù)，可以在術(shù)后1周內(nèi)做下肢的鍛煉，此時腰部帶上腰圍；術(shù)后2~3周可以通過五點支撐法、三點支撐法、小燕飛鍛煉等，做腰背肌鍛煉；術(shù)后4~8周，可以進行走路練習(xí)，走路恢復(fù)后可以做游泳、慢跑等鍛煉。
腰椎間盤膨出原因有哪些
腰椎間盤突出膨出疾病是一種生活中的常見的疾病，發(fā)病的部位在脊椎的腰椎間盤處。引起腰椎間盤突出膨出疾病的原因有以下：患者脊椎的畸形，生理上的改變，種族遺傳，職業(yè)因素，外傷引起，其它的疾病導(dǎo)致以及患者自身的不良習(xí)慣比如說吸煙等。
腰椎體壓縮性骨折怎么辦
在出現(xiàn)腰椎體壓縮性骨折以后患者需要根據(jù)自身的情況來進行治療。最好是不要選擇手術(shù)的方式治療。并且患者最好是通過平臥的方式來進行靜養(yǎng)，能夠有效緩解脊椎的疼痛和壓力。另外嚴重的患者則需要借助外力的支撐來進行脊椎的功能修復(fù)。
