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腰肌有勞損有什么癥狀

發(fā)布時(shí)間:2020-01-0852648次瀏覽

腰肌勞損所誘發(fā)的不良癥狀,首先就是普遍會(huì)感到乏力,還有一些腰部活動(dòng)障礙的發(fā)生;其次就是不可以進(jìn)行彎腰,否則直不起來(lái);再者就是存在固定的壓痛點(diǎn);然后,患者無(wú)法久站以及久坐;最后,病人腰背部會(huì)感到酸痛不適,好像負(fù)重物。

現(xiàn)實(shí)生活之中,尤其是一些諸如長(zhǎng)期久站,又或者長(zhǎng)期久坐的患者,有可能會(huì)誘發(fā)腰肌勞損這種不良癥狀的發(fā)生,從而給病人的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害。那么,腰肌勞損有什么不良癥狀?下面讓我們了解一下!
  1、患者的腰部普遍存在乏力的不良癥狀,稍有不慎就會(huì)存在一種“扭傷感”,而且這種不良癥狀會(huì)出現(xiàn)隨之加重,與此同時(shí),會(huì)伴隨一些有腰部活動(dòng)障礙的發(fā)生。而臨床檢查就會(huì)發(fā)生腰部肌肉通常松軟以及無(wú)力,沒(méi)有明顯壓痛等等一系列腰肌勞損的癥狀。
  2、腰肌勞損的發(fā)生,會(huì)導(dǎo)致病人不能夠進(jìn)行彎腰,從而給患者的工作以及生活帶來(lái)了諸多不良的影響。因此,病人經(jīng)常被迫不適伸腰,又或者是借助拳頭擊自己腰部來(lái)緩解疼痛感。
  3、在那些疼痛的部位,通常在存在一些有固定的壓痛點(diǎn)的,而且多位在肌肉起止點(diǎn)這個(gè)位置的附近,倘若發(fā)生叩擊壓痛點(diǎn)的時(shí)候,那么患者就可以明顯感覺(jué)到疼痛程度有所減輕。
  4、病人的腰部活動(dòng)基本是正常的,通常不會(huì)發(fā)生明顯的障礙。不過(guò),有的時(shí)候患者會(huì)存在牽掣不舒服感。因此,腰肌勞損病人通常不能夠久坐,又或者是久站,不能夠勝任任何需要彎腰的工作,因?yàn)榛颊咛热魪澭跃茫蜁?huì)導(dǎo)致直腰困難,以致經(jīng)常需要使用雙手來(lái)捶擊自己的腰背部。
  5、病人的腰部外形以及活動(dòng)通常都是沒(méi)有異常的,也沒(méi)有明顯腰肌痙攣這種不良癥狀的發(fā)生,一小部分患者的腰部活動(dòng)可能會(huì)受到限制。
  6、倘若腰肌勞損長(zhǎng)期發(fā)生反復(fù)發(fā)作的情況,那么病人的腰背部就會(huì)感到酸痛不舒服,又或者是呈現(xiàn)鈍性脹痛,導(dǎo)致患者的腰部重著板緊,就好像負(fù)重物一樣,時(shí)輕時(shí)重,纏綿不愈。

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左邊腰一陣陣針扎的疼有可能是患上了左側(cè)腎結(jié)石,也要考慮是腰肌勞損、腰椎間盤突出或者是腰椎管狹窄所致。若女性出現(xiàn)這種現(xiàn)象,有可能是患上了婦科疾病。
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要搞清楚是哪個(gè)地方疼。一般如果單純彎腰的局部疼,最常見(jiàn)的就是肌筋膜,彎腰的時(shí)候肌筋膜受到張力的牽拉有可能會(huì)疼,站直的時(shí)候肌肉相對(duì)放松了,就不疼。第二就是棘上韌帶或棘間韌帶,彎腰的時(shí)候韌帶受到牽拉,無(wú)論棘上韌帶還是棘間韌帶,有可能疼了,站直的情況下,身后的肌肉放松,韌帶放松就不痛了,。還有就是小關(guān)節(jié),腰椎有好多小關(guān)節(jié)在上面,彎的時(shí)候也許受力增加了,腰間盤、椎體的壓力增大,有可能會(huì)引起一些癥狀,所以最常見(jiàn)的是軟組織引起的,其次,根據(jù)解剖結(jié)構(gòu)有可能是小關(guān)節(jié)或椎體。
輕微腰肌勞損的癥狀
假如在你的生活當(dāng)中出現(xiàn)了腰肌勞損疾病我們需要重視及早發(fā)現(xiàn),及早做好治療有效控制病情的發(fā)展、可以幫助患者減少一些危害,所以我們要多了解一些腰肌勞損的癥狀,這樣才能做到早發(fā)現(xiàn),早治療,所以下面了解一下輕微腰肌勞損的癥狀。
腰肌勞損吃什么食品
腰肌勞損,他最主要的癥狀是腰或者是腰骶部脹痛酸痛反復(fù)的發(fā)作,這種疼痛可能會(huì)隨著氣候的變化或者是勞累的程度而變化,比如說(shuō)如果過(guò)于勞累,那么病情就會(huì)加重而休息之后就會(huì)癥狀減輕,如果患有腰肌勞損平時(shí)應(yīng)該也在飲食方面多多注意,那么,腰肌勞損吃什么食品呢?
患有腰肌勞損的病人會(huì)不會(huì)遺傳
肌勞損是由于生活習(xí)慣的不正確造成的,是屬于后天患有的疾病,所以患者擔(dān)心的腰肌勞損是會(huì)遺傳嗎是大可放心的,在生活中多多注意走路的姿勢(shì),彎腰的程度,這種病也是可以避免患得的。
右胯骨上方疼是怎么回事
右胯骨上方疼原因主要見(jiàn)于腰肌筋膜炎、腰肌勞損、外傷、股骨頭壞死等。一、腰肌筋膜炎或者腰肌勞損:因?yàn)檠考∪?、筋膜的附著點(diǎn)位于腰臀連接部位,在出現(xiàn)右側(cè)腰部肌肉勞損或者腰肌筋膜炎以后,就會(huì)導(dǎo)致右側(cè)臀部上方有明顯的疼痛和壓痛,特別是受涼及彎腰活動(dòng)以后,疼痛的癥狀格外明顯。二、外傷:右臀部上方部位肌肉,筋膜損傷以后,就會(huì)引發(fā)右臀部上方有明顯的疼痛、壓痛,嚴(yán)重了以后會(huì)引發(fā)活動(dòng)受限的情況。三、股骨頭壞死:病人出現(xiàn)股骨頭壞死以后就會(huì)引發(fā)髖關(guān)節(jié)部位疼痛癥狀,有的病人會(huì)出現(xiàn)臀部上方及腰部疼痛情況,所以很容易與股骨頭壞死相混淆。第四見(jiàn)于腰椎間盤突出患者,在右側(cè)神經(jīng)根受到壓迫以后,就會(huì)有右側(cè)臀部上方疼痛、壓痛,有時(shí)伴有右側(cè)腿部疼痛的癥狀。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32

2020-03-19

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腰肌勞損多長(zhǎng)時(shí)間能好
腰肌勞損這種不良癥狀的發(fā)生,倘若處理得當(dāng),而又達(dá)到了預(yù)期的恢復(fù)效果的話,那么通常一個(gè)星期左右即可痊愈。不過(guò),在日常生活中,務(wù)必要注意一下保護(hù)好自己的腰部,以免導(dǎo)致腰肌勞損加重,又或者是復(fù)發(fā)。
腰疼怎么回事
腰疼可能腰肌勞損,腰椎間盤突出癥、腰部肌肉扭傷、腰椎滑脫與椎弓峽部裂、腰椎結(jié)核、脊柱腫瘤和椎管內(nèi)腫瘤、泌尿系統(tǒng)疾病如腎炎、輸尿管結(jié)石等、腰椎骨折等。腰部疼痛的原因有很多種,可分為以下幾個(gè)方面1、腰肌勞損,中老年人多發(fā)于長(zhǎng)期保持一種勞動(dòng)姿勢(shì)有關(guān),無(wú)明顯誘因下的慢性疼痛為主要癥狀,腰痛為酸脹痛,休息后可緩解,在疼痛區(qū)有固定的壓痛點(diǎn),在壓痛點(diǎn)進(jìn)行叩擊疼痛,反而減輕,如果有固定的壓痛點(diǎn),可以進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療,疼痛較重時(shí)可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來(lái)昔布等。2、腰椎間盤突出癥,腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后在外力作用下,纖維環(huán)部分或全部破裂,單獨(dú)或者連同髓核軟骨中滿向外突出,直腰狀態(tài)為下未刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根,比如彎腰時(shí)突出的椎間盤就可能刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根產(chǎn)生腰腿痛癥狀,保守治療一般嚴(yán)格臥床休息三周,帶腰圍逐步下地活動(dòng),外用活血化瘀消腫止痛的藥物,配合應(yīng)用非甾體抗炎藥、理療、骨盆牽引等,手術(shù)治療需要嚴(yán)格把握手術(shù)指征。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41

2020-01-07

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02:06
腰肌勞損癥狀
患者腰肌勞損癥狀的腰痛是彌漫性的,勞累后加重,休息后緩解,查體時(shí)找不到固定的壓痛點(diǎn),這是它和腰間盤突出的一個(gè)鑒別點(diǎn)。腰肌勞損叩擊痛是陰性的,但是腰間盤突出的叩擊痛會(huì)有一個(gè)放射痛,叩某個(gè)點(diǎn)的話,可能會(huì)往屁股、腿上竄。腰肌勞損和第三腰椎橫突綜合癥比較容易混淆,第三腰椎橫綜合征,它橫突是翹的,翹起來(lái)兩邊肌肉受這種負(fù)荷就大,它的壓痛點(diǎn)就在第三橫突的周圍,它和腰肌勞損不太一樣,所以說(shuō)腰肌勞損的癥狀一定要和腰間盤突出和第三腰椎橫突綜合癥這兩個(gè)疾病進(jìn)行鑒別。
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后脊柱疼痛是什么原因
脊柱位于人體后方,它的疼痛有很多原因,椎間盤突出、腰肌勞損、腰椎骨關(guān)節(jié)病、腰肌筋膜炎、腰三橫突綜合癥、腰椎滑脫、椎間盤炎等都會(huì)引起后脊柱疼痛。要針對(duì)不同病因進(jìn)行不同治療,才能達(dá)到很好的治療效果。治療手段有理療、按摩、牽引、針灸、手術(shù)、腰背肌功能鍛煉。如果后脊柱的劇烈疼痛時(shí)間比較長(zhǎng),需要做一系列檢查和查體,評(píng)估脊柱穩(wěn)定性。一般通過(guò)X光,檢查是否伴有脊柱不穩(wěn)和椎間隙的狹窄。同時(shí)通過(guò)核磁評(píng),估神經(jīng)功能,找到后脊柱疼痛原因。
腰肌勞損的癥狀
腰肌勞損主要癥狀有無(wú)明顯誘因的慢性疼痛,腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛,勞累時(shí)加重,休息時(shí)減輕。患者不能堅(jiān)持彎腰工作,在腰部疼痛區(qū)有固定的壓痛點(diǎn),多在骶棘肌處,髂骨脊后部,在壓痛點(diǎn)進(jìn)行叩擊,疼痛反而減輕,少數(shù)患者腰部活動(dòng)稍受限。腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥。常見(jiàn)原因有以下幾種:一、腰部長(zhǎng)期反復(fù)過(guò)度運(yùn)動(dòng)及過(guò)度負(fù)荷,如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物,負(fù)重,均可使腰肌長(zhǎng)期處于高張力狀態(tài),久而久之可導(dǎo)致慢性腰肌勞損。二、急性腰扭傷后及長(zhǎng)期反復(fù)的腰肌勞損,治療不及時(shí)、處理方法不當(dāng)。三、慢性腰肌勞損與受涼或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:00

2019-11-27

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腰肌勞損日常按摩
腰肌勞損的按摩其實(shí)就是要恢復(fù)它的生理曲度,腰都有生理曲度,腰是向前的生理曲度,我們往往是把兩個(gè)手疊在腰后方,放在腰帶的上方,兩個(gè)手攥成拳頭放在后面去頂,向前頂,這就是一個(gè)很好的按摩的方法,然后在肌肉上面做一個(gè)用力的回旋擠壓去向前頂。如果手邊有泡沫軸,或者說(shuō)有按摩棒可以抵在腰后面,兩手推著這個(gè)棒向前,然后身體向后倒,這也是一個(gè)很好的放松肌肉的方法。如果家里附近有健身的器材,可以靠在鞍橋上面,身體向后仰,用后面的那個(gè)小的凸起頂在兩個(gè)腰肌上面去擠壓去揉搓,這同樣也是一個(gè)很好的放松腰部肌肉的方法。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20

2019-04-29

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腰肌勞損嚴(yán)重了后果有哪些
腰肌勞損實(shí)際上就是肌肉的勞損,這個(gè)時(shí)候的肌肉彈性會(huì)下降,而肌肉的力量不夠的時(shí)候就容易導(dǎo)致腰椎出現(xiàn)問(wèn)題,這個(gè)時(shí)候的保護(hù)能力也就會(huì)下降,導(dǎo)致出現(xiàn)腰間盤突出,腰椎管狹窄等疾病的可能性。另外這種疾病的慢性傷害會(huì)直接影響生活質(zhì)量。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19

2018-09-21

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腰肌勞損是怎么回事
通常情況下,腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜,或者是骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損,通常是導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛的常見(jiàn)原因之一。引起腰肌勞損發(fā)生的主要原因有,急性腰扭傷以后,以及長(zhǎng)期反復(fù)的腰肌勞損;治療不及時(shí),或者是處理方法不當(dāng);如果長(zhǎng)期進(jìn)行反復(fù)過(guò)度地腰部運(yùn)動(dòng),以及腰部的過(guò)度負(fù)荷,比如長(zhǎng)時(shí)期坐位、久站,或者是從彎腰位到直立位手持重物、抬物,均可以使得腰肌長(zhǎng)期處于高張力的狀態(tài),久而久之,就可以導(dǎo)致慢性腰肌勞損的發(fā)生?;加醒趽p的病人,其主要的癥狀是,在患者的腰或者是腰骶部,可以出現(xiàn)脹痛、酸痛的表現(xiàn)。疼痛可以反復(fù)發(fā)作,可以隨著氣候變化,或者是勞累程度而變化。比如日間勞累加重,休息以后,疼痛可減輕,疼痛時(shí)輕時(shí)重。
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腰肌勞損怎么鍛煉
凡是能夠增加腰部肌肉力量的鍛煉,對(duì)腰肌勞損都是有用的。首先推薦踮腳跟動(dòng)作,它能夠同時(shí)鍛煉膝蓋和腰部的肌肉,并且非常的安全,不需要場(chǎng)地。其次,可以進(jìn)一步嘗試五點(diǎn)支撐,小燕飛等動(dòng)作。戶外可以選擇騎自行車、游泳等鍛煉方式。