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睡眠障礙有多種類(lèi)型，以慢性失眠較常見(jiàn)，需與以下疾病相鑒別：因睡眠環(huán)境導(dǎo)致的入睡困難，如周邊噪音、光照和溫度等；以入睡困難或早醒為表現(xiàn)的慢性失眠，需與睡眠時(shí)相推遲綜合征、睡眠時(shí)相前移綜合征相鑒別，多是由于個(gè)人內(nèi)源性晝夜節(jié)律比實(shí)際需要的睡眠作息時(shí)間延遲或提前所致。

睡眠障礙的特征在于阻止任何人們進(jìn)入安寧睡眠的條件。他的真正意義是白天工作打不起精神，困頓，難以集中精力，對(duì)從事操作機(jī)械等工作的人群構(gòu)成安全隱患。睡眠障礙給患者的身心帶來(lái)極大的痛苦，如不及時(shí)治療會(huì)造成很大的傷害。那么睡眠障礙怎樣鑒別診斷？
　　失眠：又稱(chēng)之為入睡和保持睡眠的障礙。這是最常見(jiàn)的睡眠障礙。研究表明，失眠有三種不同的類(lèi)型，慢性睡眠障礙和白天精力耗盡是主要癥狀。失眠是指入睡困難。維持睡眠障礙失眠，特點(diǎn)是晚上經(jīng)常醒著。
　　終末性失眠：主要是早上很早就醒來(lái)，卻不能再次入睡。這些類(lèi)型的失眠可能是單獨(dú)發(fā)生的，也可能是同時(shí)發(fā)生的，但是當(dāng)環(huán)境允許人們睡覺(jué)的時(shí)候，很少有人會(huì)整夜失眠。過(guò)度嗜睡癥：其中最常見(jiàn)的是嗜睡癥。典型癥狀有睡眠發(fā)作、猝倒、睡眠麻痹或睡眠麻痹，入睡前幻覺(jué)。
　　過(guò)度嗜睡性障礙：另一種常見(jiàn)的過(guò)度嗜睡障礙是睡眠呼吸暫停?；颊咴谒咧蟹磸?fù)停止呼吸，并突然醒來(lái)恢復(fù)呼吸。這種睡眠障礙的特征是早上醒來(lái)時(shí)感覺(jué)昏昏欲睡。它也可以被視為入睡或保持睡眠的障礙?；颊弑г故吆兔黠@的白天嗜睡可能有睡眠呼吸暫停。
　　睡眠障礙的鑒別診斷。首先睡眠障礙可以通過(guò)睡眠量的不正常來(lái)進(jìn)行診斷鑒別。睡眠量的不正常，一是指睡眠的量過(guò)度的增加，比如有些疾病引起的嗜睡，貪睡，怎么睡都嫌睡眠時(shí)間少，比如內(nèi)分泌失調(diào)，身體代謝異常，這種情況下的睡眠障礙往往還伴隨著睡前出現(xiàn)幻覺(jué)。睡眠量的不正常還指睡眠量不足、一些心理因素等引起的失眠現(xiàn)象，此外一些疾病往往也會(huì)造成睡眠量的不足，比如神經(jīng)衰弱，焦慮以及抑郁癥等。