營養(yǎng)快線有營養(yǎng)嗎

發(fā)布時間：2020-01-0776718次瀏覽

營養(yǎng)快線是這幾年興起的一種牛奶飲品，口味要比純牛奶要好很多。其中含有牛奶的成分，所以有一定的營養(yǎng)成分，但是比起純牛奶來說相差很遠，營養(yǎng)快線只是一種飲品，能夠起到補充水分的作用。

營養(yǎng)快線的味道比較適合孩子的口味，有些家長想讓孩子補充營養(yǎng)，但是又怕孩子喝不上純牛奶的味道，因此會沖著名稱去買營養(yǎng)快線來給孩子補充營養(yǎng)。那營養(yǎng)快線有營養(yǎng)嗎？這一問題是很多家長想要知道的。

首先營養(yǎng)快線有一定的營養(yǎng)成分。營養(yǎng)快線的配料表中的成分有牛奶制品以及水和白砂糖等。所以營養(yǎng)快線能夠給身體提供一部分能量，蛋白質以及碳水化合物和脂肪物質。從營養(yǎng)快線的營養(yǎng)成分表中還可以看到維生素，礦物質以及?；撬岬葼I養(yǎng)物質，在飲用營養(yǎng)快線以后這些物質能夠被身體吸收利用一部分，所以營養(yǎng)快線有一定的營養(yǎng)。

其次，要明白營養(yǎng)快線只是一種飲料。雖然營養(yǎng)快線的配料表和營養(yǎng)成分表中所列舉的營養(yǎng)物質相比較其他飲料來說稍多一些，但是也改變不了營養(yǎng)快線，只是一種乳飲料的事實。所以雖然營養(yǎng)快線有一定的營養(yǎng)，但是要想通過營養(yǎng)快線來補充身體所缺乏的營養(yǎng)物質，或者是想用營養(yǎng)快線來代替其他物質營養(yǎng)成分的攝取是完全行不通的。

還有就是營養(yǎng)快線因為是屬于有一定保質期的飲品，所以說在里面肯定會添加有防腐劑，如果想要補充營養(yǎng)，而長期大量飲用營養(yǎng)快線的話，肯定會對身體造成傷害。而且為了口感在營養(yǎng)快線之中添加了精制糖和甜味劑與增稠劑。如果長期大量飲用的話，會增加痛風、肥胖或者是對牙齒造成損害，不適合成長期兒童。

身體營養(yǎng)物質的需求是非常多的，營養(yǎng)快線里面的營養(yǎng)成分比較單調，而且其含量也是非常低的，如果想要補充身體的營養(yǎng)，必須要合理膳食，葷素搭配，不可以單純的靠營養(yǎng)快線來補充身體營養(yǎng)。

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