肥胖睡眠障礙癥怎么治

發(fā)布時(shí)間：2020-01-0663813次瀏覽

肥胖造成的睡眠障礙，主要是睡眠呼吸暫停低通氣綜合征和過(guò)度嗜睡兩種情況。首先睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，實(shí)際上就是通俗所講的鼾癥比較嚴(yán)重的一個(gè)程度，首先要對(duì)其進(jìn)行監(jiān)測(cè)和診斷，根據(jù)監(jiān)測(cè)診斷的結(jié)果決定繼續(xù)到哪個(gè)?？浦委?。

睡眠是一個(gè)人補(bǔ)充能量的最好時(shí)機(jī)，但是關(guān)于睡眠有很多種我們可能不在意的小問(wèn)題，而且這些小問(wèn)題經(jīng)常會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果，所以我們必須要引起的重視。不同類型的睡眠障礙，應(yīng)施用不同的治療方法，治療失眠癥最常用的方法是口服安眠藥。一旦患有睡眠障礙，一定要及時(shí)進(jìn)行治療。那么肥胖睡眠障礙癥怎么治？
　　不需要手術(shù)，普通的睡眠中心都可以接受治療，比如呼吸機(jī)治療。肥胖相關(guān)睡眠障礙的癥狀之一，就是過(guò)度嗜睡，同樣要經(jīng)過(guò)標(biāo)準(zhǔn)的睡眠監(jiān)測(cè)室的診斷之后，確定是哪一種睡眠障礙，然后針對(duì)性進(jìn)行藥物、行為，還有生活干預(yù)等治療。
　　肥胖相關(guān)的睡眠障礙遠(yuǎn)不止這，要根據(jù)具體的情況，到睡眠障礙?？七M(jìn)行診斷和治療之后，才能決定后續(xù)的相關(guān)治療。
　　睡眠障礙主要是由于心里有很多問(wèn)題沒(méi)有得到解決，所以就沒(méi)有心思睡覺(jué)了，患者可以去做一個(gè)心理疏導(dǎo)，這樣就可以解決心理問(wèn)題，于是就可以克服睡眠障礙。
　　白天一定不要睡覺(jué)，把睡眠留在晚上睡，并且白天要加強(qiáng)鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn)的，另外可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠如：牛奶，水果等。
　　不同類型的睡眠障礙，應(yīng)施用不同的治療方法。如睡眠呼吸暫停多見(jiàn)于肥胖、高血壓和任何原因都會(huì)造成睡眠障礙這種疾病的，治療失眠癥最常用的方法是應(yīng)用安眠藥。
　　長(zhǎng)期應(yīng)用安眠藥本身能產(chǎn)生睡眠障礙，所以失眠患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生指導(dǎo)下做到盡可能地合理應(yīng)用安眠藥物。而且安眠類藥物中有的易成癮，長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)產(chǎn)生耐藥性，需較大劑量才能入睡。

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