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兒童的睡眠障礙形式有哪些

發(fā)布時間:2020-01-0654185次瀏覽

兒童期為生長發(fā)育較關(guān)鍵的一期。在此期中睡眠對兒童的生長發(fā)育尤其重要。兒童亦存在多種睡眠障礙表現(xiàn)。如睡眠時間延遲:因兒童隨父母睡眠節(jié)律的改變,睡眠時間相對不足。夜間睡眠時夢魘:即睡覺時做噩夢。夢游、尿床。

越來越多的人都開始出現(xiàn)了睡眠障礙這種疾病,不光是成人,小孩也會患病,而其實對于疾病的病因也是非常復(fù)雜的,和多種的因素都有一定的關(guān)系,比如:一些疾病的病變、自身的心理因素、沒有規(guī)律的失眠時間等多種因素,而由于患上了這種疾病之后會很大程度上的影響患者的身心。那么兒童的睡眠障礙形式有哪些?
  兒童睡眠障礙是由睡眠不足和一系列相關(guān)癥狀引起的。癥狀包括打鼾、喉嚨窒息、呼吸暫停、張口呼吸、睡眠障礙、多汗癥、身體抽搐、夢囈、磨牙、夢游和遺尿。睡眠障礙的形式,睡眠障礙和入睡困難。這種情況多見于嬰幼兒,睡眠時經(jīng)常翻動、肢體跳動、反復(fù)搖頭、無故哭鬧、磨牙、講夢話等。有的患兒不愿上床,要求抱著走動,或是遲遲不能入睡、淺睡或早醒。
  夜驚。這種情況也是睡眠障礙中的一種形式,這種情況常見于2 ~ 5歲兒童,一般在入睡后半小時左右發(fā)作,表現(xiàn)為突然哭泣、哭泣、驚恐表情,手腳亂動、呼吸急促、心跳加快、出汗、瞳孔放松大。發(fā)作時,腦電圖會出現(xiàn)覺醒節(jié)律。每晚恐怖襲擊持續(xù)1 ~ 10分鐘,襲擊后再睡覺,醒來完全忘記。夜驚通常隨著年齡的增長而自行消失。
  夢游。也比較常見,常伴有夜尿癥。有些孩子有遺傳的家族史。主要表現(xiàn)是出現(xiàn)反復(fù)睡0.5 ~ 2小時后突然坐起來或者起床活動,意識模糊,東摸西摸,漫步行走或做一些游戲運動,不易在這個時候醒來,大約幾分鐘或半個小時后又能安靜的睡眠之后完全忘記。
  大多數(shù)屬于遺傳的因素,患者甚至可以在入睡后的二個小時的時間突然下床活動了,然后神志不清,常會出現(xiàn)東扶西摸或者是做游戲。大多數(shù)患者在睡醒后會完全遺忘癥狀。

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小孩晚上睡覺哭鬧
小孩晚上睡覺哭鬧什么原因。小孩子夜間出現(xiàn)哭鬧,有些是生理性的因素造成的,也有些是疾病的原因引起的。小孩子的這種生理性的因素比較常見的就是孩子白天過于興奮,或者是睡覺的時候情緒過于波動,有可能會在夜間出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象。這種,一般建議在孩子睡覺之前,不要讓孩子過于激動興奮,盡量比較安穩(wěn)的讓他入睡。相對這種哭鬧的情況可能就會緩解。還有些孩子的這種哭鬧,可能與夜間這種饑餓或者是吃的過多以后腹脹引起的不適有關(guān),這個時候要注意給孩子的夜間之前的喂奶,或者是給劑量適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整,避免出現(xiàn)這種或過于饑餓或者吃的過多,造成的不適。當(dāng)然還有些孩子,是因為白天睡得過多,也會出現(xiàn)夜間睡眠不安的情況,孩子白天有時候會有大人的抱著睡,或者是有些這種比較多的陪伴,到夜間的時候沒有這種抱著的溫暖懷抱有可能就會出現(xiàn)不適應(yīng)的現(xiàn)象??赡芫蜁霈F(xiàn)白天睡得多,晚上不睡,出現(xiàn)哭鬧,這也是比較常見的一個生理性的因素,需要家長進(jìn)行調(diào)整。當(dāng)然還有一些孩子的這種夜間哭鬧不睡覺,是因為身體不適,疾病造成的,像比較常見的維生素d缺乏引起的佝僂病。這種孩子因為維生素d的缺乏以后引起夜間睡眠不安,稍微有一點聲音刺激,可能就會出現(xiàn)易驚哭鬧等現(xiàn)象,這個時候應(yīng)該及時給孩子補(bǔ)充一些維生素d,適當(dāng)?shù)臅褚恍┨枺@種維生素d補(bǔ)充以后,這種情況也會緩解。還有些孩子比較常見的就是孩子出現(xiàn)腸絞痛,腸痙攣,也容易在夜間出現(xiàn),他出現(xiàn)這種腹脹腹痛以后,可能就會出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象,當(dāng)然還有一些其疾病也會引起身體不適,影響睡眠狀態(tài)的好。
語音時長 02:07

2021-12-30

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五個月寶寶趴著睡覺什么原因
5月寶寶趴著睡覺,往往提示孩子存在有腹痛表現(xiàn),他是為了緩解腹痛才喜歡趴著睡覺。當(dāng)然,也有的寶寶是睡覺習(xí)慣的問題,習(xí)慣于趴著睡覺,對于5個月的寶寶也是有可能的。但不管他是習(xí)慣,還是由于腹痛原因所引起來的,都應(yīng)該給糾正5個月寶寶趴著睡覺的不良姿勢。因為趴著睡覺具有很大的風(fēng)險性,對于5個月的寶寶來說,因為現(xiàn)在有明確的研究結(jié)論,趴著睡覺是寶寶發(fā)生嬰兒猝死綜合征的一個高危因素。5個月寶寶趴著睡覺可能會引起來猝死,這個是有明確結(jié)論的。所以不管是什么原因引起來的,都要糾正趴著睡覺的不良姿勢,一定要讓他仰睡或者側(cè)睡,這是比較好的睡眠方式。當(dāng)然,對于趴著睡的寶寶,還是應(yīng)該尋找它的原因,尤其是要除外它存在腹痛的癥狀。而5個月的寶寶腹痛最常見的原因是便秘所引起來的,這種孩子往往大便不規(guī)律,幾天才排一次,而且每次排的時候都費勁,排的性狀都是比較干燥的,或者是呈球狀、塊狀的大便,這都是不正常的。如果是5個月的寶寶有便秘的情況,一定要給他糾正便秘的情況。糾正寶寶便秘情況,一個是看奶喝的是不是合適,可能是奶不合適,造成了他的大便比較干燥,可能你就要需要更換奶粉。有的還是由于牛奶過敏所引起來的,就要給他換一些氨基酸奶粉,或者是深度水解的奶粉,才能夠解決便秘的情況。有的孩子孩子由于乳糖不耐受等引起來的,還要給他加乳糖酶來解決便秘的情況??傊?,5個月寶寶趴著睡覺是一個異常的姿勢,需要進(jìn)行糾正,并且要尋找它的原因。
語音時長 02:21

2021-10-15

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1歲半寶寶睡眠時間標(biāo)準(zhǔn)
一歲半的寶寶睡眠時間應(yīng)該是13個小時左右,但是寶寶的睡眠時間實際上個體差異比較大。對于一歲半的兒童,目前國際上推薦的標(biāo)準(zhǔn)的睡眠時間應(yīng)該是11到14個小時,有的寶寶可能達(dá)到15到16個小時,有的寶寶可能就在下限,下限一般是9到10個小時。判斷孩子睡眠是否充足還有一個標(biāo)準(zhǔn),就是要看寶寶經(jīng)過有效的睡眠以后,生長發(fā)育如何。如果孩子生長發(fā)育正常,但睡眠時間偏短,也是可以的。如果睡眠時間較少,同時孩子面黃肌瘦,就需要及時到醫(yī)院就診。
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五個月寶寶睡眠時間大概每天在15到16個小時左右,寶寶實際上睡眠的個體差異比較大,有的寶寶睡眠的時間比較的短,有的寶寶睡眠的時間比較的長。而且有的孩子除了晚上的睡眠,還有白天的睡眠,白天的睡眠可能是兩到三次,每次的睡眠大概在一個小時左右。每個寶寶都有自己的生物鐘,睡眠時間長短要受到很多因素的影響,比如睡眠環(huán)境、生活環(huán)境,有的孩子甚至可能出現(xiàn)睡眠顛倒的情況。這需要家長有時間,用時間來幫助他糾正睡眠紊亂的情況。
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一個半月寶寶一天睡幾個小時是正常的
一個半月的寶寶,一天的睡眠時間大概在16到20個小時,實際寶寶的睡眠時間存在個體上的差異。判斷寶寶睡眠是否充足,要注意看寶寶的精神、食欲、生長、發(fā)育等指標(biāo),如果睡眠少,但是生長發(fā)育曲線正常,精神也不影響,排便也正常,則說明孩子的睡眠是充足的。對于睡眠偏少或睡眠障礙的寶寶,需要分析導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)睡眠的障礙原因,必要的情況要積極糾正,也可以給其做做小兒推拿,平平肝經(jīng),搗搗小天心,清清天河水,分腹陰陽等都能起到比較積極作用。
1歲寶寶晚上總玩不睡覺怎么辦
1歲寶寶晚上總玩不睡覺一定要調(diào)整寶寶的作息,白天最好不要讓孩子睡太長時間,以免導(dǎo)致晚上不睡覺的癥狀出現(xiàn)。同時還可以帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測,如果有鈣元素缺乏也有可能會出現(xiàn)睡覺不安穩(wěn)、哭鬧、盜汗等各種癥狀,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用補(bǔ)鈣藥物治療。平時還需要多給孩子吃含鈣量較多的食物,對孩子的身體恢復(fù)有幫助。平時最好不要經(jīng)常讓孩子玩得過于興奮,如果白天過于興奮,神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增加后也有可能會影響到晚上的睡眠,出現(xiàn)晚上不睡覺癥狀。
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2021-05-28

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1歲寶寶總是跪著睡覺是什么原因
1歲寶寶總是跪著睡覺可能跟平時的習(xí)慣有關(guān),由于孩子在母體里面是屬于蜷縮狀態(tài),跪著睡覺跟蜷縮姿勢比較相似,因此會出現(xiàn)跪著睡覺的癥狀。同時如果腹部積累的食物過多,跪著睡覺能夠促進(jìn)消化吸收,對孩子的身體也是有好處的。睡覺對孩子的身體基本上不會有什么影響,但是最好不要長期讓寶寶跪著睡覺,需要更換姿勢,以免出現(xiàn)身體麻木、睡覺不安穩(wěn)等癥狀。平時還需要多觀察寶寶的身體情況,如果發(fā)現(xiàn)有消化不良、積食等癥狀出現(xiàn)需要積極治療,避免癥狀加重。
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2021-05-28

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2個月嬰兒睡覺老是搖頭是怎么回事
2個月嬰兒睡覺總是搖頭,可能跟體內(nèi)鈣元素缺乏有關(guān),缺鈣后可能會導(dǎo)致孩子神經(jīng)系統(tǒng)興奮,因此會出現(xiàn)搖頭癥狀,同時還會產(chǎn)生晚上愛出汗、哭鬧不安、牙齒發(fā)育遲緩等各種問題,需要及時帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測,判斷有無鈣元素缺乏。若有缺鈣癥狀,可以給孩子服用補(bǔ)鈣類的藥物治療,同時還需要多帶孩子曬曬太陽,能促進(jìn)鈣元素吸收,對寶寶的身體有好處。部分孩子睡覺搖頭還有可能跟枕頭不舒服、蓋的過厚等因素有關(guān),這是比較正常的身體反應(yīng),一般不必治療。
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2021-05-28

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兒童睡眠障礙綜合征是什么
兒童睡眠障礙綜合征的癥狀有打呼嚕、喉頭哽咽、呼吸暫停、張口呼吸、睡眠不安、多汗、肢體抽搐、夢話、磨牙、夢游、遺尿等,眠障礙是指在睡眠過程中,出現(xiàn)的各種影響睡眠的異常表現(xiàn),它可以由身體某系統(tǒng)的功能失調(diào)引起,也可以由疾病引起,能直接影響兒童的睡眠結(jié)構(gòu),睡眠質(zhì)量及睡眠后復(fù)原程度。
新生兒睡覺一驚一驚的是怎么回事
新生兒睡覺會出現(xiàn)一驚一驚的情況,這是因為新生兒的神經(jīng)系統(tǒng)沒有完全發(fā)育導(dǎo)致的,還可能是因為新生兒體內(nèi)缺乏一定的維生素導(dǎo)致的,因為那時候的寶寶營養(yǎng)攝取都是從母乳中攝取的能量。如果寶寶經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況,寶媽們可以自行食補(bǔ)一些維生素比較豐富的食物,或者經(jīng)常帶寶寶曬曬太陽。
寶寶趴著睡覺是怎么回事
孩子身體有任何變化或者是家長覺得孩子的一些行為異常都會非常擔(dān)心,害怕孩子有什么疾病出現(xiàn),寶寶趴著睡覺一般都是缺乏安全感,身體缺少微量元素,溫度不適合,消化不良等原因造成的,可以根據(jù)不同的情況來使用正確的方式解決。
新生兒不睡覺怎么治療
新生兒不睡覺需要從多方面來改善,需要給寶寶提供一個好的休息緩解,還需要注意溫度的調(diào)節(jié),還需要給寶寶喝一些奶水,不要讓寶寶餓肚子。家長也需要糾正寶寶的不良習(xí)慣,不要讓寶寶出現(xiàn)黑白顛倒的情況。必要的時候可以咨詢醫(yī)生,以免寶寶健康被影響。
寶寶睡覺老是哼哼唧唧是怎么回事
有些寶寶晚上睡覺哼哼唧唧是生理因素引起的,比如腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全;有些寶寶是晚上吃不飽、紙尿褲不合適、環(huán)境不適宜等,讓寶寶感覺不舒服;寶寶對環(huán)境不熟悉,患有某些疾病時,也會讓寶寶在睡覺時哼哼唧唧的。
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兒童睡眠障礙的心理因素有哪些
常見于恐懼感、孤僻、好動因素、逆反心理。一、恐懼感。由于所謂的恐懼因素,引起兒童睡眠障礙的發(fā)生。有很多孩子可能需要父母的陪同才能入睡,父母一旦離開,就會非常容易驚醒。甚至孩子可能不太容易去跟陌生人進(jìn)行交流,也比較閉塞、內(nèi)向。當(dāng)這樣的孩子驚醒的時候,可能會口述說害怕一些大灰狼,或者是一些怪物等。二、孤僻。一般來說,孤僻的孩子是由于性格因素而引起睡眠障的發(fā)生。可能在進(jìn)入睡眠的過程當(dāng)中,會出現(xiàn)一定的障礙或者是問題。三、好動因素。有些孩子在已經(jīng)很晚的時候,還會很興奮,不肯入睡。四、逆反心理。出現(xiàn)逆反心理的孩子,在更多的時候是對家長管控的反叛。
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兒童睡眠障礙的心理治療有哪些
針對兒童出現(xiàn)睡眠障礙的心理治療方法,有一些箱庭治療方式,也就是所謂的沙盤治療方法。而且,箱庭治療,現(xiàn)在已經(jīng)是被納入到心理咨詢室,在設(shè)備的配備里必備的產(chǎn)品。除了這一點,對于兒童出現(xiàn)睡眠障礙的治療方法,常用的就是游戲治療方法。通常情況下,游戲療法有很多,可以是個體一對一,但是,對于兒童來說,更多的是傾向于進(jìn)行團(tuán)體的游戲治療。還有就是表達(dá)性的治療方式,可以通過一些藝術(shù)的手段,比如繪畫等方式,讓孩子把內(nèi)心的情感以及問題,都能夠表述出來,從而可以在整個過程當(dāng)中,對孩子完成干預(yù)和治愈的過程。綜上所述,對于兒童睡眠障礙的心理治療方式,還是需要解決兒童的心理問題,從而可以去降低兒童的睡眠問題,或者是消除睡眠的問題。