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患有睡眠障礙的人，會(huì)有不同表現(xiàn)出現(xiàn)，而不同睡眠障礙的癥狀也不同，所以這就需要患者使用不同辦法做治療。調(diào)和氣血、使用中成藥以及對(duì)癥治療，對(duì)于睡眠障礙都是不錯(cuò)的治療辦法。日后患者也要注意心情，勞逸結(jié)合，對(duì)于病情的治療也有幫助。

患有睡眠障礙的人，其實(shí)在生活中相對(duì)來(lái)說(shuō)有很多?；颊哂绕涞搅送砩?，難以入睡，或是睡著之后，不一會(huì)的時(shí)間，因?yàn)橐恍┰颍蜁?huì)醒，之后就再也無(wú)法入睡，白天會(huì)沒(méi)有精神，很痛苦。那么睡眠障礙的中醫(yī)治療方法有哪些？
　　調(diào)和氣血是中醫(yī)治療睡眠障礙的一種方法，以平衡陰陽(yáng)為目的，從而達(dá)到很好的治療效果。睡眠障礙其實(shí)就是失眠，但是失眠不僅有實(shí)證也有虛證，實(shí)證說(shuō)的就是肝郁化火型，采用龍膽瀉肝湯加味。痰熱內(nèi)擾患者，可用溫膽湯加味。虛證的患者，如果是陰虛火旺，選擇黃連阿膠湯，心脾兩虛的患者選擇歸脾湯，心膽氣虛患者，選擇安神定志的藥物。而心腎不交以及虛陽(yáng)上擾患者，可服用交泰丸。對(duì)頑固性患者來(lái)說(shuō)，服用血府逐瘀湯。
　　中醫(yī)辦法為患者治療睡眠障礙，不僅能使用辯證論，還要選擇安神鎮(zhèn)靜的藥物來(lái)治療，常用的是養(yǎng)血安神、益氣安神等法，需要患者根據(jù)病情合理選擇。如中藥珍珠母、夜交藤等，都是很好選擇，還有中成藥也能為患者進(jìn)行治療。
　　精神調(diào)治對(duì)于治療睡眠障礙也有一定的效果，以舒暢情志：要注意隨證采用精神調(diào)治法，來(lái)更好的消除患者平時(shí)的顧慮還有緊張情緒，并且患者還要保持好情緒，以防因緊張而引起失眠。而在眾多的方法之中，精神療法對(duì)治療也占有重要位置。
　　上文說(shuō)的就是中醫(yī)治療睡眠障礙的方法，雖然都是一些常見(jiàn)的方法，但對(duì)于睡眠障礙患者來(lái)說(shuō)，是理想的治療辦法。為了好效果，患者可根據(jù)癥狀表現(xiàn)來(lái)選擇適合自己療法，在以后的生活中勞逸結(jié)合，保持好的心態(tài)，對(duì)于促進(jìn)睡眠有幫助。