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兒童補(bǔ)鈣應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，過量補(bǔ)鈣會(huì)對(duì)兒童的生長發(fā)育造成極大傷害。過量補(bǔ)充鈣的主要癥狀是浮腫、出汗、厭食、惡心、便秘和消化不良。嚴(yán)重者容易引起鈣尿過多。同時(shí)，兒童過量補(bǔ)鈣可能會(huì)限制大腦發(fā)育并影響生長。

每個(gè)父母都希望孩子們健康快樂地成長。眾所周知，鈣對(duì)于嬰兒的健康成長非常重要。因此，許多父母使用各種方法給孩子補(bǔ)鈣，其中鈣片是最常用的補(bǔ)鈣方法。改也不是補(bǔ)充的越多越好，那么小孩鈣吃多了會(huì)怎么樣？
　　鈣在兒童的生長發(fā)育中占有重要地位，許多父母重視為嬰兒補(bǔ)充鈣，但過量補(bǔ)充鈣會(huì)對(duì)兒童造成各種傷害。兒童補(bǔ)鈣應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。兒童過量補(bǔ)充鈣是非常有害的，過量補(bǔ)充鈣會(huì)對(duì)兒童的生長發(fā)育造成極大傷害。
　　冬季補(bǔ)充鈣過多也會(huì)導(dǎo)致兒童“心情不好”。 目前市場(chǎng)上出售的大多數(shù)鈣都含有維生素D。由于兒童的新陳代謝緩慢并且容易在體內(nèi)蓄積，許多父母盲目地讓孩子服用多種鈣劑，這很容易引起維生素D中毒、食欲不振、低燒、易怒、哭泣、體重減輕、運(yùn)動(dòng)障礙、精神抑郁，可導(dǎo)致長時(shí)間的慢性中毒，影響身體和智力發(fā)育，甚至引起驚厥、昏迷、腎功能衰竭等。如果鈣沉積在角膜邊緣，則會(huì)影響視力。
　　因此，父母應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下為孩子提供鈣補(bǔ)充劑。對(duì)于鈣含量不顯著缺乏的兒童，可以補(bǔ)充大豆制品，乳制品和魚類等食物，并經(jīng)常曬太陽。陽光照射和戶外運(yùn)動(dòng)是最好的天然鈣制劑。酪蛋白鈣是最好的鈣補(bǔ)充劑，由于酪蛋白鈣的吸收和利用可以達(dá)到95％，因此不易沉積，是安全且無刺激性的。
　　長時(shí)間補(bǔ)充過多的鈣會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥，并使兒童早期輕度腰背痛。尿液鏡檢可發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞，嚴(yán)重血尿也可發(fā)生。除血尿外，還可能形成尿路結(jié)石。這個(gè)過程大約需要六個(gè)月到幾年。過量補(bǔ)充鈣會(huì)導(dǎo)致血壓低，心臟瓣膜上的鈣沉積會(huì)影響心臟功能，并增加將來患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，血管壁上的沉積會(huì)加劇血管硬化。高鈣的攝入也會(huì)影響鐵、鋅、鎂和其他元素的吸收，這將對(duì)貧血和鋅缺乏兒童產(chǎn)生更大的影響。