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外踝骨折有哪些后遺癥

發(fā)布時間:2020-01-0258064次瀏覽

在受到外力之后很容易會出現(xiàn)骨折現(xiàn)象,與此同時也會出現(xiàn)明顯的后遺癥,比如會導致正常的活動受到限制,另外也同樣會出現(xiàn)微循環(huán)障礙,下肢功能下降又或者是心理這一方面的障礙,所以一旦在出現(xiàn)之后,就應該積極的接受治療才有好的效果。

在臨床上外踝骨折是比較常見的一類疾病,這類的疾病主要是直接外力所造成,而在骨折之后如果沒有及時就診,又或者是治療的方法不正確,往往都會產(chǎn)生不必要的后遺癥,但是大部分的人可能都不是特別了解,認為后遺癥不是很明顯,那么外踝骨折有哪些后遺癥呢?
  一、踝關節(jié)活動度受限
  踝關節(jié)如果頻繁受傷就會導致明顯的骨折現(xiàn)象,隨之而來也會出現(xiàn)麻木以及疼痛感,導致日常的行動受到限制,腳踝也不時的因疼痛難以下地行走。但是如果長時間不下地走路,也同樣會影響到走路的姿勢,也不利踝關節(jié)恢復,甚至導致周邊的軟組織也更容易出現(xiàn)粘連的現(xiàn)象,走路也會越發(fā)笨拙。
  二、腳踝微循環(huán)障礙
  腳踝骨折會導致毛細血管更容易會受到傷害,因此修復的時間比較長。再加上長時間無法站立,身體的血液循環(huán)也會受到明顯的阻礙,在恢復行走之后,可能還會有輕微的障礙,伴有明顯的疼痛現(xiàn)象,局部也會出現(xiàn)腫脹。
  三、下肢體感功能下降
  腳踝也是人體在行走過程中的主要關節(jié),在遭遇骨折之后,也可能會因為創(chuàng)傷而引起不一樣的受力障礙,驅(qū)使大腦無法對于行走的自己動作做出明確的反應,因此也會出現(xiàn)骨折痊愈之后,依然在行走上出現(xiàn)明顯的限制。
  四、心理障礙
  腳踝骨折也同樣
會在心理上出現(xiàn)明顯的創(chuàng)傷,如果是舞蹈家或者運動員,這屬于專業(yè)的群體,在骨折愈合之后,有可能會因為心存畏懼而不敢輕易的使用腳踝,這種心理障礙一旦無法突破,對于個人的生活同樣也會產(chǎn)生影響,這就屬于一種比較常見的后遺癥。

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腳踝骨折康復訓練6種簡單方法
腳踝骨折康復訓練的方法不需要6種,主要有以下訓練方法:方法一采取坐位,用患側(cè)的腳尖畫圓或者寫“米”字。運動時用腳大拇趾引導其他四個腳趾做運動,動作輕柔緩慢。方法二做內(nèi)外翻練習,患側(cè)腳面向內(nèi)或向外活動。建議每天進行3次,每次做15-20個。方法三坐位,雙腿分開,患側(cè)腳平放在地面,慢慢抬起患側(cè)腳后跟,使腳尖緊貼地面,停留3秒后再放下腳后跟,緩慢重復該動作。方法四坐在床上,將彈力帶套在腳底,腿部彎曲再伸直,重復此動作數(shù)次。
踝骨骨折可以泡腳嗎
踝骨骨折是可以泡腳的,但是一定要選擇正確的方式避免禁忌事項,比如踝骨骨折人群存在特殊的情況不可以泡腳,泡腳的時間應該控制在15分鐘到30分鐘左右,另外在泡腳的時候必須要嚴格的控制好水溫,以免造成燙傷引起感染現(xiàn)象。
踝骨骨折多久能好
踝骨骨折之后一般在2~3個月左右就可以恢復,可是這并沒有固定的說法,每一個人的情況并不相同,骨折恢復的時間和個人的病情、個人的體質(zhì)、護理的方法,還有所接受的康復性鍛煉都有一定關系,如果是老年人群恢復的時間可能就比較慢,需要3個月到6個月左右。
老年人腳踝骨折怎么辦
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三踝骨折康復鍛煉方法
三踝骨折患者在外固定去除后可以開始進行康復鍛煉,促進骨折愈合。剛開始可進行一些踝關節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)活動,后期可嘗試在拐杖的幫助下行走,直到可以自行行走為止??祻湾憻拺驖u進,不宜過量活動,以免影響骨折恢復。
腳踝骨折怎么恢復
腳踝骨折發(fā)生之后要先進行緊急處理,首先就是立即休息,再就是要對患處進行冰敷以及加壓包扎,同時還需要抬高患肢,讓靜脈血回流入心臟。腳踝骨折也需要及時進行有效的治療,病情較輕者可進行外固定治療,也可以外敷藥物治療,病情嚴重者需要做手術治療。