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牙齦上長了個肉疙瘩可能是牙周炎造成的，也可能是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/cvx8rpoykvidlxr.html" target="_blank">牙齒齲壞的原因，建議這個時候注意口腔的衛(wèi)生護(hù)理，還需要注意自己的飲食，不要刺激到患處?；颊哌€需要去醫(yī)院做檢查，讓醫(yī)生開藥物來治療，消除病因，肉疙瘩才可以慢慢的恢復(fù)。

對于身上長疙瘩，相信大家都是不陌生的，但是牙齦長疙瘩的時候，是特別痛苦的，因?yàn)槊刻斐燥埖臅r候都會摩擦到患處，有很大的疼痛感，這個時候是需要及早應(yīng)對的，以免會導(dǎo)致牙齒健康受威脅。那么，牙齦上長了個肉疙瘩怎么辦？
　　牙齦上如果出現(xiàn)了一個肉疙瘩，原因有很多種的：第一種，可能由牙齦感染引起的牙周炎，建議使用阿莫西林或止痛藥來緩解牙痛，平時注重局部衛(wèi)生，一般用淡鹽水漱口，不吃辛辣食物，保持良好的生活習(xí)慣，不要熬夜。第二種，考慮可能是由于牙齒齲壞引起的根尖炎，可進(jìn)行根管治療，配合使用西瓜霜噴霧劑、金銀花含片治療，平時多吃新鮮蔬菜。
　　1、飲食上注意調(diào)理
　　經(jīng)常吃一些含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素的食物（蛋、水果、蔬菜、排骨湯），不要吃太多的酸辣食物，避免牙釉受侵蝕被破壞了。太涼的食物也少吃。
　　2、給牙齦部位做按摩
　　每天可以用自己的拇指和食指輕輕地按摩牙齦，每次大概需要十分鐘即可，這樣能夠加快血液循環(huán)速度，避免牙床的萎縮。
　　3、咀嚼小心
　　咀嚼的方法是用兩邊的牙齒。而不是習(xí)慣性的只有一面，這樣容易造成牙髓炎，并能造成面部的歪斜，從而影響美觀。
　　4、注意口腔衛(wèi)生
　　每次吃完飯后可以用茶來漱口，茶水能夠清除掉牙垢，增強(qiáng)口腔衛(wèi)生，增強(qiáng)牙齒的防酸抗腐的能力。還有早晚要刷牙，建議用溫水刷，天冷的時候用涼水或許會刺激牙齦。不要因?yàn)樘砹司筒凰⒀懒?，這樣可能會引起牙周疾病。
　　5、相互叩擊
　　每天早晚上做上下牙相互叩擊。起初時可以輕叩十幾下，以后要每天增加次數(shù)，達(dá)到每次叩擊50次。這個方法可以增加牙齦的血液循環(huán)，使牙齒堅(jiān)固依然。叩齒后產(chǎn)生的唾液咽下去也是養(yǎng)生的一個方法。
　　牙齒成年后只有一副的，因此要好好愛惜，牙齒出現(xiàn)了任何問題會直接影響了身體健康，所以要消除掉生活中的壞習(xí)慣，才可以擁有一副好牙，如果情況比較嚴(yán)重，那么一定要讓醫(yī)生開藥來治療的。