小腹長期冰涼怎么回事
發(fā)布時間：2019-12-3158785次瀏覽
小腹冰冷狀況的出現(xiàn)給人的日常生活和工作都帶來了很大的不便，所以此時必須要找出具體的原因，才能夠針對性的進行治療。較為常見的原因主要有宮寒以及腸易激綜合征等。也可能是人的身體發(fā)作腸胃方面的病癥所導(dǎo)致的。除此以外，和飲食因素也有著密切的關(guān)系。
小腹冰冷是很多人都容易出現(xiàn)的狀況，而很多人又不理解自己為什么會出現(xiàn)這一種現(xiàn)象。實際上導(dǎo)致人身體出現(xiàn)小腹冰涼狀況的原因有很多種，而不同原因所針對的治療方式是不一樣的，所以建議大家最好先找出具體的原因在接受治療。那小腹長期冰涼怎么回事呢？
一、宮寒
很多女性之所以會出現(xiàn)小腹長期冰涼的狀況，主要是宮寒所導(dǎo)致的。而讓人身體出現(xiàn)宮寒的原因主要分為兩種，分別為先天性因素和后天性因素。不同原因所導(dǎo)致的宮寒出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)有所不同，因此緩解的辦法也存在著差異性。
二、腸易激綜合征
當(dāng)人的身體患有腸易激綜合征這種病癥的時候，也比較容易導(dǎo)致自己的腹部出現(xiàn)冰冷的感覺。此時病人的身體還很容易出現(xiàn)腹瀉或者是便秘的狀況，而且在日常生活當(dāng)中不能夠吃任何一點寒涼的食物，不然就極其會容易導(dǎo)致自己的小腹出現(xiàn)寒氣，導(dǎo)致其他不適癥狀表現(xiàn)的出現(xiàn)。
三、飲食因素
很多人之所以感覺自己的小腹存在著寒涼的感覺和日常生活當(dāng)中的飲食，也存在著密不可分的關(guān)系。如果一個人在日常生活當(dāng)中經(jīng)常吃寒涼性的食物的話，就會導(dǎo)致自己的小腹部積累大量的寒氣，長此以往下去就容易出現(xiàn)小腹長期冰涼的狀況。而比較常見的寒涼食物主要有西瓜等。
四、腸胃病癥
如果一個人的身體本身就患有腸胃方面的病癥的話，也比較容易導(dǎo)致小腹長時間存在著寒涼的感覺，這主要是因為腸胃方面的病癥容易導(dǎo)致人體的抵抗力和免疫能力下降，從而會導(dǎo)致人的身體更容易被冷氣入侵。長此以往下去就較為容易出現(xiàn)小腹冰涼的現(xiàn)象。
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宮寒怎么調(diào)理
宮寒吃什么食物好宮寒應(yīng)該多吃一些紅棗、生姜、紅糖等食物，可以起到溫里散寒、補氣補血的作用。宮寒的患者也可以多吃溫?zé)岬氖澄?，如羊肉、豬肝、鵝蛋、河蝦、狗肉等，還有青菜、韭菜、大蒜、蒜苗、榴蓮、龍眼等蔬菜水果。還可以吃些枸杞、人參、當(dāng)歸等，都能夠驅(qū)寒溫補，適合調(diào)理宮寒。同時也可以配合選擇服用艾附暖宮丸進行治療。月經(jīng)期間，如果有腹痛，小腹部冷痛可以進行熱敷。平時少吃寒性較大以及過涼的食物，比如冰箱里的食物，寒性較大的水果還有橙子、柚子、梨，葡萄等。還應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下婦科B超和激素水平，看看是否有實質(zhì)性的婦科疾病。宮寒吃什么藥宮寒可以服用暖宮丸、逍遙丸、調(diào)經(jīng)丸、婦舒丸、鹿胎膏、、少腹逐瘀丸、艾附暖宮調(diào)經(jīng)丸來調(diào)理。女性出現(xiàn)宮寒，可以影響正常的懷孕。一、暖宮丸，主要治療宮寒不孕。二、逍遙丸，具有疏肝健胃，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)之功效。三、調(diào)經(jīng)丸，具有理氣和血、調(diào)經(jīng)止痛之功效。四、婦舒丸，具有養(yǎng)血補氣之功效。五、鹿胎膏，具有補氣養(yǎng)血、通經(jīng)散寒之功效。六、，具有活血化瘀功效。七、少腹逐瘀丸，具有溫經(jīng)活血、散寒止痛之功效。八、艾附暖宮調(diào)經(jīng)丸，具有補氣、理氣、補血、暖宮、調(diào)經(jīng)之功效。以上藥物可以對宮寒有一定調(diào)理作用，可以根據(jù)具體的情況，選擇性的進行使用。治女人宮寒的好偏方烏骨雞湯。組成：烏骨雞1只，當(dāng)歸、黃芪、茯苓各9克。用法：將雞洗凈，去臟雜，把藥放入雞腹內(nèi)用線縫合，放砂鍋內(nèi)煮熟，去藥渣，加入調(diào)味品后食肉喝湯，分2―3次服完。月經(jīng)前每天l劑，連服3―5次。作用：健脾養(yǎng)心，益氣養(yǎng)血。適用于氣血不足而致月經(jīng)過少、經(jīng)色稀淡、頭暈眼花、心悸怔仲、面色萎黃、少腹空墜、舌質(zhì)淡紅、脈細。宮寒艾灸哪個部位最好第一、因為子宮在下腹部，出現(xiàn)宮寒的時候，用艾條選擇肚臍下三寸，這個部位叫做關(guān)元，它是元氣所在的部位，艾灸這個部位可以補益陽氣，治療體內(nèi)的寒濕，這個部位離子宮也是相對比較近的。第二、后背部的腰骶。腰骶部在臀裂上至腰椎下，這個部位有八髎穴，常常用于治療腹腔里的一些婦科疾病。艾灸的時候直接選取這個部位，針灸或者艾灸這個部位，能夠起到溫陽、散寒、止痛的目的。第三、下肢的三陰交，一般常常艾灸雙側(cè)的。三陰交位于足內(nèi)踝上三寸，也就是把手指放在上面直接取就可以，一夫指的方法。三陰交是婦科的要穴，艾灸此穴對于一些寒證或者虛證，都具有較好的療效。宮寒痛經(jīng)怎么調(diào)理宮寒痛經(jīng)的調(diào)理包括避免受涼、保持心情愉快、服用姜糖水或藥物等，具體如下：1、痛經(jīng)患者最怕著冷、受涼，所以不要吃生冷刺激性食物，不要吃寒涼食物，多吃溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，經(jīng)期前后一定要注意保暖；2、保持心情愉快，不要過分緊張，多注意休息，適當(dāng)轉(zhuǎn)移注意力，對于緩解痛經(jīng)有一定幫助；3、可以服用姜糖水，對痛經(jīng)癥狀有明顯的緩解作用；4、痛經(jīng)比較明顯的患者可以口服止疼藥物，如西藥的芬必得、扶他林等，也可以口服中藥性質(zhì)的止疼藥物治療，如元胡止痛片等。
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宮寒會導(dǎo)致月經(jīng)量少嗎
宮寒會導(dǎo)致月經(jīng)量少。宮寒不光是可以導(dǎo)致月經(jīng)量少，甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)。月經(jīng)是女人氣血充足，腎氣充足，具有生殖能力，然后才會會出現(xiàn)有多余的能量用來撫育后一代，就會形成月經(jīng)。宮寒是女性先天生育能力比較差或后天氣血不足，腎氣耗損比較多，生殖能力低下，人體在進化過程中，首先要供應(yīng)自己能夠活下來，其次有多余能量才去撫育下一代，宮寒沒有多余能量，所以生殖能力比較低下，表現(xiàn)為月經(jīng)量少，實際上就是生殖能力低下的表現(xiàn)，宮寒比較嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)，也就是不會排卵，不會受孕，也就是宮寒會導(dǎo)致不孕癥。
什么是宮寒
宮寒顧名思義是子宮寒冷的簡稱，在中醫(yī)的文獻中記載。和正式的教科書及相關(guān)的中醫(yī)婦科專著中，并無此詞條，但宮寒已經(jīng)成為深入人心的熱詞。也通常會被廣泛的運用在今日的日常生活中，尤其是多數(shù)不孕婦女。都從不同的途徑對這個詞有深切的感受和認(rèn)知。可指西醫(yī)學(xué)中的子宮，也可指中醫(yī)學(xué)中的胞宮，后者更多的含義是泛指女性的內(nèi)生殖器官、包括子宮、輸卵管、卵巢及其功能。會有助于更好地理解宮寒的含義和所指的疾病。宮寒在中醫(yī)中，首先是常見致病原因，即貪涼、涉水，受大自然寒邪侵襲。貪食寒涼食物等都可招致外來之寒侵入人體。停滯在人體的經(jīng)脈臟腑中，當(dāng)然也包括胞宮。這種寒多為實寒，另一方面，寒在中醫(yī)中還指病理產(chǎn)物之寒邪凝聚在人體經(jīng)脈，臟腑中，這種病理產(chǎn)物的寒可由脾腎陽虛。無法運化水濕是寒涼之邪停滯在臟腑經(jīng)脈中，所以這種寒多為虛寒。因此。廣義的宮寒即指，由于外來寒邪，或人體脾腎陽虛所生的內(nèi)寒之邪，停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱。
宮寒有哪些癥狀
因不同發(fā)病原因和不同的發(fā)病階段，宮寒可在女性的經(jīng)、孕、乳、雜病等各個方面有多種不同的臨床表現(xiàn)。表現(xiàn)為月經(jīng)期疾病，有月經(jīng)量少或者錯后、閉經(jīng)、經(jīng)期浮腫、經(jīng)期腹瀉、痛經(jīng)；表現(xiàn)為孕期疾病，可有先兆流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)、宮外孕等；表現(xiàn)為哺乳期疾病，可有惡露淋漓不盡、產(chǎn)后腹痛等；表現(xiàn)為婦科雜病，可有慢性盆腔炎、慢性盆腔痛、子宮內(nèi)膜異位癥、陰道炎、不孕癥等等。中醫(yī)判斷寒氣的其他全身表現(xiàn)，還可有小腹冷痛、怕冷、手足發(fā)涼、腰酸腰涼。性欲淡漠、大便稀溏、舌質(zhì)淡暗、苔白等。宮寒在女性來說，主要表現(xiàn)為月經(jīng)后期腰冷，四肢冰涼，小腹冷痛等癥，因此，對于宮寒，我們要積極的防治，經(jīng)常雙手揉搓，或者用手揉腳心，或者用干姜、艾葉、紅花等浴足，都會有助于緩解宮寒。
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宮寒的表現(xiàn)
宮寒的表現(xiàn)首先就是發(fā)胖，其次就是月經(jīng)異常，再次就是下浮寒冷等。宮寒，就是子宮寒冷。百病起于寒，宮寒在婦科病及婦科不孕癥中，占一半以上。典型癥狀主要表現(xiàn)如下：一、發(fā)胖，患有宮寒的女性，子宮熱量不足，為了保護自身的生理機能，脂肪就充當(dāng)起護宮使者，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖。二、月經(jīng)異常，經(jīng)前小腹有墜脹感，并出現(xiàn)白帶增多，腰酸或痛，兩乳脹痛等現(xiàn)象。少數(shù)有反胃作嘔反應(yīng)，經(jīng)行腹痛，小腹發(fā)涼，月經(jīng)色黑，有血塊，個別女性痛經(jīng)達到難以忍受之程度。三、下腹寒冷，有時作痛，自覺下腹部不暖，四肢不溫，主要腳冷而疲軟，口淡而無味，喜食辛辣，月經(jīng)略有錯后，有白帶，清稀量多，小便頻或失禁，舌質(zhì)淡，苔白而膩而滑，脈沉弱。
為什么會宮寒
導(dǎo)致宮寒的原因有很多，主要是因為體質(zhì)因素。另外還有些女性為了有好身材，過度的減肥，或者是有好不的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣等，都會導(dǎo)致宮寒。此外流產(chǎn)，或者是腎虛也是引起宮寒發(fā)生的原因，所以要注意進行全面的檢查，合理治療。
宮寒怎么治療
宮寒對于人身體的影響非常大，會影響月經(jīng)，引起痛經(jīng)，對于懷孕也會帶來很大的影響，需要及時的進行調(diào)理治療，病情嚴(yán)重，可以用藥物來調(diào)理。另外飲食，生活等都要做好護理，可以多吃一些生姜、紅棗等溫?zé)岬氖澄飦碚{(diào)理宮寒。
宮寒是什么癥狀
什么是宮寒?所謂宮寒就是“胞宮寒冷”，是指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所表現(xiàn)出的一系列癥狀。宮寒是中醫(yī)理論下的病名，無法對應(yīng)西醫(yī)的具體病癥。但是西醫(yī)臨床常見的一些婦科急、慢性炎癥(如陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、附件炎等等)可以用宮寒的理論辨證調(diào)理，在臨床中也收到了很好的效果。
治宮寒吃什么藥效果好
子宮對于女性來說非常重要，子宮是女性的重要的生殖器官，它不僅能產(chǎn)生月經(jīng)，孕育胎兒，而且還有內(nèi)分泌的功能。從青春期到更年期，子宮內(nèi)膜受卵巢激素的影響，有周期性改變并產(chǎn)生月經(jīng)。懷孕后，子宮成為胚胎著床，胎兒發(fā)育、成長的場所。
宮寒的癥狀及調(diào)理
可以毫不夸張的說，十個女人中，有九個宮寒，這與人們生活環(huán)境與生活方式有關(guān)，了解宮寒的癥狀及調(diào)理，對于女性來說有很大幫助，大家可以看下相關(guān)介紹，根據(jù)自己的情況，選擇適合的治療方法，讓身體恢復(fù)，得到美好生活。
宮寒不能吃什么
女性宮寒不能吃涼性食物，比如冰箱里拿出來的水果、冰鎮(zhèn)飲料、冰淇淋、螃蟹、避免過量攝入油膩食物等。宮寒后引起濕氣不化，導(dǎo)致濕氣凝結(jié)。建議吃健脾祛濕的藥物，如薏米。薏米性涼，需要炒過之后再熬粥食用。另外，平時要吃易消化的食物，避免過量攝入油膩食品，這類食物易生成濕氣，堆積在體內(nèi)。宮寒且伴有濕氣的人群，生活中還應(yīng)避免淋雨或者經(jīng)常接觸冷水。
宮寒的危害有哪些
宮寒會造成身體的不適，對于婦女來講，宮寒主要的危害可以造成月經(jīng)不調(diào)，那有的人可能表現(xiàn)為痛經(jīng)，來月經(jīng)的時候肚子很涼，另外有疼痛的感覺，有很多血塊。還有一些人，因為宮寒可能會出現(xiàn)一些月經(jīng)后錯或者月經(jīng)量少的情況，白帶增多的情況，白帶往往是比較清晰的水樣白帶，量很多。著涼以后會明顯增多。如果宮寒嚴(yán)重，還會影響生殖功能，造成不孕。
女性手腳冰涼是宮寒嗎
手腳冰涼可以是宮寒的表現(xiàn)，但是也不一定完全是宮寒所致。手腳涼首先是因為身體的血液循環(huán)不暢通，氣血不能順暢地運行，體內(nèi)熱氣不能疏散到手腳，所以會出現(xiàn)手腳冰涼的情況。宮寒的人群一定容易出現(xiàn)手腳冰涼，因為宮寒屬于虛寒體質(zhì)，手腳不能得到溫?zé)幔銜?dǎo)致手腳冰涼的發(fā)生。其實手腳冰涼，并不一定是宮寒，可能同氣滯或體內(nèi)濕熱也存在聯(lián)系，因為濕熱和氣滯也會造成氣血運行不暢，造成血液循環(huán)不好，也可能會出現(xiàn)手腳冰涼的情況，氣滯或體內(nèi)濕熱除了手腳冰涼以外，還伴有口干、口苦、濕熱的情況。
