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艾灸就是把點燃的艾條或艾柱靠近穴位熏烤，利用溫?zé)?、輕度灼痛刺激，達(dá)到局部刺激、調(diào)節(jié)免疫功能、溫經(jīng)通絡(luò)、驅(qū)寒散結(jié)的作用。一般有寒凝血滯、外感風(fēng)寒、脾腎陽虛、氣虛下陷等問題時，都可以選擇艾灸的方法，可以促使病情盡快好轉(zhuǎn)。

堅持艾灸可以起到一定的養(yǎng)生保健作用，所以現(xiàn)在艾灸療法方興未艾，有些人一感覺身體不舒服時，就會自己購買一些艾條在家中艾灸。也有些人看到別人艾灸自己也會效仿，但是對艾灸的功效作用并不了解，那么，艾灸是怎么回事呢？
　　一、什么是艾灸
　　艾灸就是把艾條或者艾柱點燃之后，靠近穴位進(jìn)行熏烤，利用溫?zé)峄蛘咻p度的灼痛刺激，促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理機能，提高身體抗病能力。艾灸的方法很多，包括艾卷灸、溫針灸、直接灸、隔姜灸、隔蒜灸、隔鹽灸等，可以更好的實現(xiàn)治病的目的。
　　二、艾灸的作用
　　1.局部刺激
　　艾灸的時候是用點燃的艾條或艾柱靠近穴位，可以實現(xiàn)對穴位的溫?zé)岽碳?。通過這種刺激讓毛細(xì)血管擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，增強組織代謝能力，可以有效的緩解炎癥，促進(jìn)血腫的消散吸收等。
　　2.調(diào)節(jié)免疫功能
　　堅持艾灸可以提高身體的免疫能力，身體虛弱、大病初愈時都可以適度的進(jìn)行艾灸，促進(jìn)身體盡快恢復(fù)。
　　3.溫經(jīng)通絡(luò)
　　寒性體質(zhì)患者血液循環(huán)不暢通，如果能堅持進(jìn)行艾灸，可以通過艾灸的溫?zé)岽碳?，促使氣血溫暖、流動暢快，緩解身體不適癥狀，所以艾灸可以溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血。
　　4.驅(qū)寒散結(jié)
　　通過艾灸對穴位進(jìn)行溫?zé)岽碳ぃ梢钥焖俚拇蜷_氣結(jié)，起到消散淤血的作用；而且借助于艾條的溫?zé)岽碳?，還可以讓陽氣進(jìn)入身體中散寒回陽，清除身體中的濕濁之氣，起到驅(qū)寒逐濕、消瘀散結(jié)的作用。
　　三、艾灸的適應(yīng)癥
　　艾灸的適應(yīng)癥很多，比如因為寒凝血滯出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)的時候，因為外感風(fēng)寒出現(xiàn)腹痛、腹瀉的時候，因為脾腎陽虛出現(xiàn)陽、早泄的時候，因為氣虛下陷出現(xiàn)胃下垂、子宮脫垂等疾病的時候，都選擇艾灸的方法，對病情的緩解都能起到很好的幫助。