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右邊腰不舒服怎么回事

發(fā)布時間:2019-12-3062967次瀏覽

導(dǎo)致患者出現(xiàn)右邊腰部不舒服的不良癥狀的病因很多,有可能是腰椎病誘發(fā)的,還有可能是腰肌勞損引起的;再者,一些泌尿系統(tǒng)結(jié)石以及附件炎也會誘發(fā)右腰部不適;最后,倘若患者出現(xiàn)了肌肉拉傷以及腎結(jié)石也會引起右腰部不適的癥狀。

現(xiàn)實生活之中,有一些患者出現(xiàn)了右邊腰部不舒服的情況,給自己帶來了嚴(yán)重的精神困擾,導(dǎo)致了自己的工作以及生活質(zhì)量下降,甚至還會影響了患者的身體健康,需要及早治療。那么,這種情況怎么回事?下面讓我們了解一下吧!
  1、腰椎病
  右側(cè)腰疼,有可能是因為患者發(fā)生了扭傷、受涼以及勞累等等因素而誘發(fā)了腰椎病的發(fā)生,從而誘發(fā)了氣滯血瘀以及氣血不通的不良癥狀而引起疼痛,這種情況能夠通過針灸進行止痛治療。針灸具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣止痛以及活血化瘀的功效,屬于臨床上用于治療扭傷腰痛這種不良癥狀比較有用的方法,建議配合一下按摩艾灸。
  2、腰肌勞損
  右側(cè)腰痛,也有可能是腰肌勞損引起的,有可能會導(dǎo)致腰部反復(fù)出現(xiàn)疼痛,通常跟患者存在長期不良姿勢有關(guān)。這種情況平時需要注意一下充分休息,還要適量鍛煉,同時需要矯正一下姿勢,建議患者盡可能穿平底鞋。
  3、泌尿系結(jié)石
  右腰倘若發(fā)生一些隱隱約約的頭痛,那么這種情況不排除是泌尿系結(jié)石誘發(fā)的,建議患者及時到醫(yī)院進行檢查治療。建議做一個泌尿系彩超檢查以及尿常規(guī)檢查,就可以明確診斷。
  4、附件炎
  這種情況,也有可能屬于附件炎誘發(fā)的,需要借助B超檢查來確診,需要排除附件炎的可能性,建議多吃一些新鮮的蔬菜以及水果,少吃一些油膩以及辛辣的食物。
  5、肌肉拉傷
  這個情況,不排除可能屬于睡覺的過程中,因為一些不良睡姿誘發(fā)的,也有可能是牽拉肌肉而誘發(fā)的疼痛。
  7、腎結(jié)石
  最后,右側(cè)腰部不適,還有可能是右腎結(jié)石誘發(fā)的。倘若右腰部脹痛為主,需要排查一下結(jié)石的可能性。倘若疼痛的性質(zhì)十分尖銳,那么還有可能是急性腰扭傷引起的。

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中醫(yī)推拿的全身按摩手法包括拿法、按法、滾法等。拿法會用五指的指紋面拿起局部肌肉,然后適當(dāng)用力;按法可用手指、手掌對身體下壓;滾法會用手掌尺側(cè)、手背等對局部身體做來回翻掌、轉(zhuǎn)動的動作。此類手法可對身體的經(jīng)絡(luò)、臟腑起到保健的作用,如果患者有腰肌勞損、局部扭傷等情況,也可用其進行改善。操作過程:第一步:放松身體,并選擇適合自己的按摩手法。第二步:通過拿法、按法、滾法等按摩身體。第三步:完成推拿后,適當(dāng)休息,并觀察身體反應(yīng)。推拿前,需保持肌肉放松,推拿后應(yīng)做好保暖,如果患者感到不適,應(yīng)及時就醫(yī)。
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腰肌勞損怎么治好得快
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腰很累是什么原因
腰很累,最常見的原因就是腰背部肌肉勞損,或者稱之為腰背肌筋膜炎,這種情況多見于青壯年人,尤其是經(jīng)常伏案工作的人群。因為長期需要保持姿勢,這種姿勢就是身體前傾,腰部前屈,這個時候腰椎負(fù)荷是相當(dāng)大的,需要腰背肌肉提供非常強大的肌肉力量,來維持這種姿勢,久而久之的就會出現(xiàn)腰肌的勞損,局部發(fā)生無菌性的炎癥,炎性代謝產(chǎn)物大量的堆積,乳酸代謝,就會導(dǎo)致腰部的酸痛、不適、遷延不愈。而這種腰肌勞損的患者,一般往往是在往前彎腰的時候,出現(xiàn)腰背疼痛癥狀的加重,而當(dāng)腰部往后仰的時候,腰背肌肉放松,會感覺腰部疼痛的癥狀會明顯改善,這是鑒別腰肌勞損,和椎間盤突出的方面。另外,常見的原因就是腰椎間盤,還有腰椎椎體,和椎間小關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)的退行性改變,這種情況一般多見于老年人。因為這是退行性改變,和年齡有關(guān),隨年齡增長,腰椎、椎體周緣和上下關(guān)節(jié)突之間就會出現(xiàn)骨贅的增生,會刺激周圍的肌肉、肌腱,還有韌帶結(jié)締組織產(chǎn)生炎性,刺激腰椎間盤失去水分和彈性,突入到椎管內(nèi),刺激硬膜囊神經(jīng)末梢,這些病理改變都會引起腰部酸脹、疲憊的感覺,尤其當(dāng)患者腰部后伸時癥狀加重,更應(yīng)該考慮到這種可能性。還有,就是瘦高體型的女性,或者有些為了減肥的目的,而過度節(jié)食的女性,腰部肌肉力量往往是很差的,也容易出現(xiàn)腰部的疲勞不適,需要加強腰背肌肉力量訓(xùn)練,來改善癥狀。
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2021-11-05

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腰肌勞損是一種常見病多發(fā)病,很多人對于腰肌勞損沒有加以重視,認(rèn)為休息一下就沒事了,其實不然腰肌勞損如果長期得不到及時有效的治療,會給健康帶來很大的隱患,那么腰肌勞損的癥狀治療方法有哪些呢?下面就請專家為您詳細(xì)介紹。
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腰肌勞損和腰椎間盤突出癥都是腰椎病常見的類型,其中,腰肌勞損是局部軟組織的損傷,可以通過一定的休息和保健治療之后得到比較好的恢復(fù),同時,腰肌勞損的預(yù)防效果也是比較明顯的,有效的預(yù)防可以從消除病因做起,那么腰肌勞損復(fù)發(fā)的原因有哪些?
女人得腰肌勞損有遺傳傾向嗎
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腰部肌肉拉傷怎么辦
肌肉拉傷輕重程度或者扭傷時受到的力量大小,也分為輕度、中度和重度等不同程度的肌肉拉傷,恢復(fù)時間也有所不同。輕度的肌肉拉傷,注意適當(dāng)?shù)男菹?,口服一些消炎止痛的藥物,就可以很快的恢?fù);中度的肌肉拉傷,要注意臥床休息,減少活動量,需要口服止痛藥以及外用對癥止痛藥物治療;重度的肌肉拉傷,一般發(fā)生后腰椎活動明顯受限,有時候翻身起床受到明顯的限制,發(fā)生這種情況要注意嚴(yán)格臥床休息,口服藥物及外用藥物,有時候需要結(jié)合一些手法治療。腰部肌肉拉傷以后恢復(fù)的時間和受傷的程度,還有每個人的體質(zhì)有很大關(guān)系,要注意調(diào)整好心情,在腰部不怎么疼痛的時候,積極的開始恢復(fù)性的功能鍛煉,促進腰部肌肉拉傷的恢復(fù),一般情況下7~10天會有明顯的好轉(zhuǎn)。
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2020-01-09

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急性腰肌勞損怎么恢復(fù)
急性腰肌勞損的恢復(fù)需要消除引起該疾病的因素,加強鍛煉,休息與固定,改善血液循環(huán),緩解疼痛,使用消炎止痛藥治療。1.消除引起該疾病的因素,應(yīng)針對原因改變條件和改善勞動體位,如果由于工作姿勢引起,糾正其不良生活習(xí)慣,如是勞累導(dǎo)致,應(yīng)做到勞逸結(jié)合。2.通過太極拳、保健體操等醫(yī)療體育活動,加強腰背肌鍛煉,防止肌肉張力失調(diào),加強鍛煉。3.休息與固定。腰骶部慢性勞損病人,有劇痛時應(yīng)臥床休息,最好是選擇硬板床,同時使用彎腰制動,以減少腰肌牽拉。4.可以采取按摩、牽引、局部透熱、離子導(dǎo)入緩解肌肉痙攣,改善血液循環(huán)。5.也可以采取針刺、拔火罐、針灸和中藥緩解疼痛。6.可以使用消炎止痛藥治療,例如口服消炎痛膠囊,注射皮質(zhì)類固醇,局部外用肌松藥及扶他林軟膏鎮(zhèn)痛藥。
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2019-12-11

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怎么治療腰肌勞損
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來大姨媽能做腰部理療嗎
來大姨媽能不能做腰部理療看具體情況而定。其實不是所有的生理期都能做腰部理療,不是所有理療都會對女孩子生理期有影響,比方適當(dāng)?shù)臒崃渴菦]有問題的。但有的情況下,如果做局部的刺激,比較多的電療,可能對生理期會有一些影響,這要分門別類的去考慮。另外和患者的癥狀有關(guān)系。如果說是一個經(jīng)前期的疼痛,往往通過活血通經(jīng)的辦法可以緩解。如果經(jīng)前不痛,經(jīng)后痛,那么往往身體比較虛弱,正氣虛弱的情況下,這時候要通過一些熱療,通過一些補益的方法,讓身體的機能修復(fù),有可能通過這個治療可以緩解癥狀。要根據(jù)每個人的情況區(qū)別對待。
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2019-04-29

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電療治療腰肌勞損的效果怎么樣
電療對腰肌勞損是有效果的,其主要原因是通過電療可以對促進腰部血液循環(huán)和炎癥的吸收,改善疼痛癥狀增加肌肉靈活性。另外電療方式比較多,微波、中藥離子導(dǎo)入、半導(dǎo)體激光,對腰肌勞損的治療都可以起到較好的效果。
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