睡眠障礙癥中醫(yī)治療方法

發(fā)布時間：2019-12-2659893次瀏覽

中醫(yī)治療睡眠障礙治療時，如果是虛證如果是陰虛火旺者，可選擇黃連阿膠湯合朱砂安神丸，實證有肝郁化火型的，可以采用龍膽瀉肝湯加味。中醫(yī)治療睡眠障礙，除了辯證論治外，還要適當?shù)倪x擇一些安神鎮(zhèn)靜的藥物來治療。

睡眠障礙是困擾許多中老年人，尤其是老年人的一個問題。他們大多有睡眠障礙，對身體健康影響很大。只有保證了睡眠質(zhì)量，我們才能使身體更健康。因此，對于睡眠障礙，可以采取中醫(yī)藥治療。那么，睡眠障礙癥中醫(yī)治療方法是什么呢？
　　中醫(yī)治療睡眠障礙可以從調(diào)理開始：
　　調(diào)理氣血平衡陰陽：失眠是最常見的睡眠障礙，而失眠有經(jīng)虛證、經(jīng)驗性肝郁火熱型，可以用龍膽瀉肝湯加味；痰熱內(nèi)阻患者，可以用文膽湯加味。虛證為陰虛火亢者，可選用黃連阿膠湯、珠沙安神丸加減，心脾兩虛者可選用歸脾湯；心膽氣虛者可選用安神定志丸；心腎兩虛者可選用心脾兩虛者，心膽氣虛者可選用安神定志丸，陽虛失調(diào)可服交泰丸。但對于頑固性失眠，我們可以服用血府逐瘀湯。
　　養(yǎng)血養(yǎng)陰安神：中醫(yī)除了辨證治療外，還應選用一些安神藥治療睡眠障礙。常用的方法有養(yǎng)血安神、清心安神、益氣安神，可根據(jù)證候選擇。例如，珍珠母、百合、刺紫蘇和夜鶯都是不錯的選擇。也可根據(jù)情況選擇刺五加片、朱砂安神丸、天王補心丹等中成藥。
　　緩解情緒的心理調(diào)適：在睡眠障礙的治療中，中醫(yī)應注意配合證候運用心理調(diào)適，從而更好地消除患者的顧慮和緊張情緒，保持良好的情緒狀態(tài)，防止因情緒不表達或緊張導致失眠。心理治療在睡眠障礙的治療中也起著重要的作用。
　　針灸治療能使頭腦冷靜，頭腦冷靜。針灸療法在中醫(yī)治療睡眠障礙中也能起到很好的作用?？梢愿鶕?jù)實際情況選擇相應的穴位。不同的穴位有不同的功能，如三陰交可以增強脾氣、軟化肝、陰。還可通過耳針、梅花針、艾灸、推拿等方法治療。

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