神經(jīng)衰弱可以針灸嗎
針灸通過很多穴位可以幫助治療神經(jīng)衰弱。如百會穴、四神聰穴、內(nèi)關(guān)、神門、安眠、神庭、三陰交等。針灸主要有針刺、艾灸、耳穴等療法。針刺以頭部取穴為主，全身手足經(jīng)絡(luò)都上循與頭，頭部不同分區(qū)，很多疾病都可以在對應(yīng)區(qū)域針刺治療。耳穴療法通過在耳廓相應(yīng)穴位上進(jìn)行壓丸，經(jīng)常按壓貼丸，可刺激相應(yīng)部位達(dá)到治療目的。
神經(jīng)衰弱可以說是現(xiàn)代人人人都擁有的一種疾病，會給患者帶來很多不好的影響，不止日常休息不好，謹(jǐn)慎狀態(tài)也會受到影響，從而導(dǎo)致工作學(xué)習(xí)效果下降。神經(jīng)衰弱的治療方式有很多，其中有很多患者都比較信賴中醫(yī)。那么，神經(jīng)衰弱可以針灸嗎？
有很多方法可以治療神經(jīng)衰弱，針灸也是其中之一，針灸就可以很好地治療神經(jīng)衰弱這種病癥，使神經(jīng)衰弱得到很大的緩解，治療的效果還是很明顯的。具體的針灸穴位和針灸方式以及注意事項如下：
1、涌泉穴能夠安神健體
涌泉穴是腎經(jīng)的頭部，位于足底，在足掌的前1/3，腳趾彎曲的凹陷處。民間有句俗語：“三里涌泉穴是長壽的秘訣；睡前一百次，健脾益精”。每天洗腳后，用雙手和拇指在雙腳上搓涌泉穴10分鐘左右，幫助睡眠。神經(jīng)衰弱的人按摩時間可延長至半小時。天氣轉(zhuǎn)暖后，可以赤腳或穿襪子在鵝卵石路上行走，刺激涌泉穴。
2、皮膚針彈刺能夠治療神經(jīng)衰弱
常用穴：頸椎1～7兩側(cè)、胸椎5～12兩側(cè)。
備用穴：額部、頭部、眉弓、神門、足三里、三陰交。
操作：用皮膚針叩刺常用穴之兩側(cè)，手法輕度或中度。先從頸椎開始，自上而下叩刺兩遍。然后在胸椎的正確部位作橫行刺，每橫行部位三針。額部橫叩打三行，頭部呈網(wǎng)狀叩打。以局部皮膚潮紅或微出血為宜。
注意事項：本法用于以失眠為主的神經(jīng)衰弱患者。
3、耳穴壓丸能夠治療神經(jīng)衰弱
常用穴：心、緣中、神門。
備用穴：腎、皮質(zhì)下、肝、內(nèi)分泌、脾。
操作：一般僅取常用穴，效不顯時加選備用穴1-2穴。貼壓物可用王不留行子，綠豆或冰片（預(yù)先制備成米粒大之顆粒），貼壓于一側(cè)穴上。然后每穴按壓1分鐘，使耳廓充血發(fā)熱。每日自行按壓耳穴3～5次，睡前必須按壓1次，時間為每穴約1～2分鐘。
注意事項：本法多用于初得或較輕的失眠癥，并有一定預(yù)防作用。
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