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孕婦可以喝蘇打氣泡水嗎

發(fā)布時間:2019-12-2659874次瀏覽

孕婦最好不要喝蘇打氣泡水,但少量飲用一般不會有明顯不利影響。不過要注意蘇打氣泡水當中含有的鈉元素和二氧化碳、糖類成分,可能會加重腎臟代謝負擔,增加妊娠期高血壓糖尿病發(fā)生幾率。同時還容易導致胎兒缺氧,影響胃酸分泌,并導致消化不良。

蘇打氣泡水是深受許多人喜愛的一種飲品,特別是對于做運動大量出汗的人來說,喝一瓶會非常舒服。而有些女性在懷孕之后可能也會忍不住想喝蘇打氣泡水,但又擔心會對胎兒產(chǎn)生一些不良影響。那么孕婦可以喝蘇打氣泡水嗎?
  一、孕婦可以喝蘇打氣泡水嗎
  孕婦最好不要飲用蘇打氣泡水,但少量喝不會有太大不良影響。蘇打氣泡水實際上屬于稀釋后的一種碳酸氫鈉溶液,且里面含有可食用的二氧化碳及鈉元素,并不是真正意義上的純凈水。因此不建議孕媽媽隨意飲用,也不要選擇喝其它飲品,在平時應該盡可能選擇喝白開水來補充水分。
  二、孕婦喝蘇打氣泡水有什么影響
  1.血壓升高
  由于飲用蘇打氣泡水可能會攝入一些鈉元素,在大量飲用情況下就容易加重腎臟代謝負擔,導致血壓值升高。對于孕婦來說會增加妊娠期高血壓的發(fā)病可能性。另外,由于其中額外添加有白砂糖和果葡糖漿一類甜味成分,還會讓血糖含量發(fā)生改變,加重或誘發(fā)妊娠期糖尿病病情。
  2.胎兒缺氧
  蘇打氣泡水很容易導致腹中胎兒出現(xiàn)缺氧情況,可能會影響到正常氧氣供給,無法有效呼吸,讓心肌功能發(fā)育受到不利刺激。同時可能會阻隔胎兒對糖類及脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收利用,不利于正常生長發(fā)育,甚至會增加某些先天性疾病的風險性。
  3.影響消化
  由于蘇打氣泡水屬于堿性汽水,孕婦過多飲用可能會中和胃內(nèi)產(chǎn)生的胃酸及消化液,導致胃部蠕動速度減慢,出現(xiàn)消化不良一類癥狀。特別是在孕初期孕吐反應嚴重期間,大量喝蘇打氣泡水則會讓食欲進一步下降,還會有不斷打嗝和腹部飽脹的不良反應。

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孕初期拉肚子可以使用止瀉藥物來止瀉,還可以使用食物來止瀉,如蘋果煮熟,有止瀉效果。如果大量腹瀉,水樣便,應該去醫(yī)院補液等對癥治療。孕期如果出現(xiàn)拉肚子,一般都是因為飲食不潔導致,拉肚子嚴重會引起宮縮,導致流產(chǎn)。懷孕期間拉肚子原因有:1、胃腸道功能失調(diào)。2、飲食不注意。孕期拉肚子的注意事項有:1、注意拉肚子的次數(shù),避免導致脫水,電解質(zhì)紊亂等現(xiàn)象。2、拉肚子勿太用力,避免引起宮縮及陰道流血。3、注意飲食一定要避免吃熱性以及活血食物,避免引起流產(chǎn)。
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懷孕了便秘了怎么辦
便秘也是懷孕期間最常見的癥狀之一,稱為妊娠便秘。懷孕婦女便秘通常發(fā)生在懷孕的第三個月,表現(xiàn)為排便困難,甚至1至2周都不能順利排便,導致腹痛和腹脹。出現(xiàn)這種情況后,要養(yǎng)成早晨定時排便的習慣,還要多飲水,在適當?shù)那闆r下增加體力活動量。在孕婦便秘無法緩解時,就醫(yī)時慎用藥物。