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手臂發(fā)麻最常見的原因是頸椎病，還有上肢所有的神經(jīng)和神經(jīng)容易受到卡壓的部位，都可能造成手臂發(fā)麻。這里都包括了臂叢也就是鎖骨上這個(gè)部位，有支配上肢的這種幾個(gè)神經(jīng)。一般在這個(gè)地方如果沒有外傷，就是胸廓出口綜合征。這個(gè)東西壁層受到卡壓，受到卡壓之后，一般來說診斷名稱就叫胸廓出口綜合征。還有就是尺神經(jīng)在肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)這個(gè)部位，可能受到卡壓，尺神經(jīng)受到卡壓主要造成是前臂麻木，上臂沒有問題。還有就是旋前圓肌和旋后肌可能會(huì)產(chǎn)生正中神經(jīng)和橈神經(jīng)的這種卡壓，還有手腕這個(gè)部位可能會(huì)產(chǎn)生正中神經(jīng)卡壓，不同的部位產(chǎn)生麻木的范圍和程度是有差別的。比如說頸椎神經(jīng)根型的頸椎病受到的壓迫就會(huì)產(chǎn)生整個(gè)胳膊，從肩膀放射，也就是竄到背部、前臂和手，整個(gè)胳膊的全范圍的麻木，呈一種放射狀，病人不單有麻木，可能同時(shí)伴有疼痛，甚至還有肌肉力量的減弱。比如說尺神經(jīng)在肘關(guān)節(jié)這個(gè)部位受到了卡壓，它產(chǎn)生了前臂的麻木或者是手，手內(nèi)肌，做精細(xì)動(dòng)作力量都會(huì)明顯的減弱。所以尺神經(jīng)相對來說，比其他的部位可能更容易產(chǎn)生讓前臂麻木的癥狀特點(diǎn)，還有也比較多見的腕關(guān)節(jié)，就是正中神經(jīng)。不但是要通過胳膊下來，它最容易發(fā)生壓迫，導(dǎo)致麻木，導(dǎo)致手的麻木不包括前臂、手的麻木。正中神經(jīng)在腕關(guān)節(jié)前側(cè)也就是腕管這個(gè)部位受到卡壓，會(huì)產(chǎn)生手的麻木，而且這種手的麻木往往是以晚上為主，通過甩手可能就能夠減輕手臂麻木，不同部位的神經(jīng)受到卡壓之后，麻木具有不同的特點(diǎn)。

頸椎不好分什么問題，頸椎怎么不好。所以一般情況下，如果單純退變引起的，姿勢引的頸椎老酸疼、不適，這類的情況下，也是屬于勞損引起的或者腿變引起的這種情況，一般通過熱敷理療、烤烤，經(jīng)?；顒?dòng)脖子，一個(gè)姿勢不要維持時(shí)間太長，一般隔半個(gè)小時(shí)，活動(dòng)做做擴(kuò)胸，脖子輕輕的做，前后左右動(dòng)一動(dòng)，盡情恣意活動(dòng)就可以，能夠鍛煉就可以。但是為什么要具體問題具體分析，頸椎不好有好多原因，因?yàn)楸旧眍i肩盤突出，突出壓得很重，壓脊髓，越去活動(dòng)，有可能加重，有可能引起截癱，比如頸肩盤突出壓迫側(cè)方，壓迫神經(jīng)根，本來還沒有太大問題，要是一動(dòng)，下面神經(jīng)孔就變窄，有可能更會(huì)加重。所以，具體問題的具體分析，如果，單純的退行性改變引起的這種情況或者單純的因?yàn)榧〗钅ぱ滓鸬牡倪@種情況，頸椎做做頸椎操，就是活動(dòng)，保持前后左右的旋轉(zhuǎn)、動(dòng)一動(dòng)，都能夠起到很好放松肌肉的作用，促進(jìn)循環(huán)的作用。但是同時(shí)一定要搞清楚，這里頭到底是怎么不好，有什么問題，一定要讓大夫?qū)I(yè)指導(dǎo)有什么問題。

臨床上神經(jīng)根型的頸椎病以及混合型的頸椎病都會(huì)引起頸肩部的酸痛不適等。其主要的表現(xiàn)是枕部以及后頸部的酸痛，并按神經(jīng)根分布向下放射到前臂和手指，輕者會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的酸痛、脹痛，重者可如刀割一樣針刺一樣的疼痛，有的會(huì)出現(xiàn)麻木，如割破一樣?；颊咴诓〕讨谐Ｒ话阌蓄i肩痛而逐漸的反復(fù)發(fā)作，加重可發(fā)展的放射痛。隨著病情的發(fā)展，可以導(dǎo)致頸部的活動(dòng)受信，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)手部的無力，沉重感，或者是持物不穩(wěn)等。另外患者病情較久，會(huì)出現(xiàn)肌力的改變及上肢力量的減弱。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)局部肌肉的萎縮等癥狀。

上班族是頸椎病的高發(fā)人群了，因?yàn)殡S著我們國家或者隨著世界的不斷的進(jìn)步，那么現(xiàn)在腦力工作者占到了大部分人群。即便是體力工作者現(xiàn)在也沒有像原來那樣大的重體力活動(dòng)了，被一些這個(gè)機(jī)器所取代了，所以上班族的頸椎病是非常嚴(yán)重的，尤其現(xiàn)在頸椎病出現(xiàn)了越來越年輕的態(tài)勢。他的原因就是因?yàn)殚L期的伏案、長期的低頭。那么實(shí)際上我們對于上班族來講最簡單的方法，你要多活動(dòng)。我們建議做，有的文章建議半個(gè)小時(shí)，有的文章一個(gè)小時(shí)，但是不要超過一個(gè)小時(shí)。一個(gè)小時(shí)就要起來活動(dòng)活動(dòng)，有一些比較適宜的頸椎操做一做仰頭的運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)、彎腰、伸腰然后仰脖子這個(gè)活動(dòng)。那么下班回到家以后做一些頸椎的功能鍛煉包括燕兒飛，同時(shí)平時(shí)注意一些的肌肉的鍛煉對預(yù)防頸椎病都有好處。

頸椎病手指麻木是由于突出的椎間盤、增生的鉤椎關(guān)節(jié)壓迫相應(yīng)的神經(jīng)根，引起神經(jīng)根性刺激癥狀。神經(jīng)根型頸椎病發(fā)病率最高。臨床上開始多為頸肩痛，短期內(nèi)加重，并向上肢放射。放射痛范圍根據(jù)受壓神經(jīng)根不同而表現(xiàn)在相應(yīng)皮節(jié)。皮膚可有麻木、過敏等異常，同時(shí)可有上肢肌力下降，手指動(dòng)作不靈活。檢查可見病側(cè)頸部肌肉痙攣，頸肩部肌肉可有壓痛，患肢活動(dòng)有不同程度受限。上肢牽拉試驗(yàn)及壓頭試驗(yàn)可出現(xiàn)陽性，表現(xiàn)為誘發(fā)根性疼痛。其中引起手指麻木壓迫的神經(jīng)根有C6，C7，C8。1.C6神經(jīng)根：沿上臂和前臂外側(cè)向遠(yuǎn)端放射痛至拇指和示指，拇指尖。手背第一背側(cè)骨間肌處麻木。2.C7神經(jīng)根：沿上臂和前臂背側(cè)中央向遠(yuǎn)端放射痛至中指亦可至示指和環(huán)指。3.C8神經(jīng)根：可引起指屈肌和手部骨間肌的肌力減弱，及環(huán)指、小指和手掌尺側(cè)的感覺喪失。