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引起皮膚潮濕的原因之一就是長(zhǎng)時(shí)間居住在潮濕的環(huán)境當(dāng)中，比如說地下室等不通風(fēng)的地方，再就是夏季經(jīng)常淋雨或者是穿沒有干透的衣服。除此之外，皮膚潮濕和飲食不當(dāng)以及久坐不動(dòng)、陰虛內(nèi)熱也有一定的關(guān)系，需要盡早的調(diào)理。

皮膚潮濕是很常見的一種情況，不少人都有過這樣的經(jīng)歷，也許剛開始的時(shí)候并沒有太明顯的不適癥狀，所以很容易被忽視。是時(shí)尚皮膚潮濕對(duì)身體健康有很大的危害，如果說不及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，有可能會(huì)患上各種疾病。那么皮膚潮濕是什么原因？
　　1、長(zhǎng)期居住在潮濕的環(huán)境當(dāng)中
　　皮膚潮濕可能和長(zhǎng)期居住在潮濕的環(huán)境當(dāng)中有關(guān)系，很多年輕人一個(gè)人在外打拼，由于身上沒有什么錢，所以只能租住在地下室里，這里通風(fēng)條件差，而且很難有陽光照射進(jìn)來，環(huán)境非常的潮濕，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致濕邪入體，從而使皮膚出現(xiàn)潮濕現(xiàn)象，而且體內(nèi)的濕氣會(huì)加重。
　　2、夏季經(jīng)常淋雨或穿沒干透的衣服
　　夏季天氣炎熱，人體的毛孔處于打開的狀態(tài)，如果說經(jīng)常淋雨或者穿沒干透的衣服，那么濕氣就會(huì)通過毛孔進(jìn)入到人體當(dāng)中，這不僅會(huì)使皮膚變得潮濕，而且也會(huì)引起各種皮膚疾病和關(guān)節(jié)疾病。
　　3、飲食不當(dāng)
　　飲食不當(dāng)也是導(dǎo)致皮膚潮濕的常見原因之一。比如說有些朋友平時(shí)總是喜歡吃油膩或者是過咸和過甜的食物，這些食物并不容易消化，會(huì)對(duì)腸胃健康造成影響，也會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣淤積，時(shí)間長(zhǎng)了不僅皮膚會(huì)變得潮濕，而且各種疾病也隨之出現(xiàn)。
　　4、久坐不動(dòng)
　　皮膚潮濕和久坐不動(dòng)也有一定的關(guān)系，現(xiàn)在很多人從事的都是辦公室的工作，經(jīng)常是一坐一整天，體力沒有什么消耗，身體的新陳代謝速度變得非常緩慢，毒素和濕氣無法正常的排出，進(jìn)而使體內(nèi)的濕氣加重，皮膚也會(huì)變得很潮濕。
　　5、陰虛內(nèi)熱
　　陰虛內(nèi)熱指的就是因?yàn)榫蛞簱p耗過多所導(dǎo)致的虛熱，這是比較常見的病癥，如果說長(zhǎng)時(shí)間得不到有效調(diào)理，皮膚就會(huì)變得潮濕，總是感覺身上黏黏的，洗了澡還是感覺很不舒服。