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如果在空腹的狀態(tài)下喝處并且沒(méi)有控制好數(shù)量，很容易就會(huì)出現(xiàn)胃部不舒服的現(xiàn)象，所以此時(shí)就應(yīng)該引起重視，需要選擇正確的方法來(lái)改善，可以選擇喝蘇打水的方式，也可以選擇喝蜂蜜水，如果情況一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)，也應(yīng)該積極接受檢查，定期的服用藥物，必要的情況下也可以喝上一杯生姜湯。

有不少人都會(huì)覺(jué)得醋其實(shí)可以有效促進(jìn)個(gè)人消化，但是如果在空腹的狀態(tài)下喝了比較多的醋，就會(huì)導(dǎo)致胃酸含量的分泌，逐漸增加也會(huì)刺激到胃部黏膜，不斷增加胃酸的含量，會(huì)出現(xiàn)灼熱燒心等眾多的現(xiàn)象，甚至還會(huì)引起胃部不舒服，那么醋喝多了胃不舒服怎么辦呢？
　　一、喝蘇打水
　　在喝了醋之后，如果胃部不舒服，可以適當(dāng)性選擇喝一些蘇打水，蘇打水是呈堿性的，可以有效和體內(nèi)的酸堿起到綜合的反應(yīng)，減輕身體所出現(xiàn)的不舒服現(xiàn)象，或者也可以選擇吃一些堿性的食物，比如說(shuō)蘋(píng)果又或者是綠葉蔬菜等等。
　　二、喝蜂蜜水
　　很多人在喝完醋之后，總是會(huì)感覺(jué)到胃部非常不舒服，此時(shí)不妨考慮一下，選擇喝蜂蜜水來(lái)達(dá)到緩解的作用，因?yàn)榉涿蹠?huì)在胃內(nèi)壁上形成保護(hù)膜，在喝完蜂蜜水之后，可以有效減少胃酸所造成的一種刺激，也能有效緩解胃部所出現(xiàn)的一種不舒服現(xiàn)象。
　　三、接受檢查
　　如果說(shuō)喝醋后，胃部一直都存在難受的現(xiàn)象，而且好像都沒(méi)有好轉(zhuǎn)的情況，建議最好是到醫(yī)院接受檢查，以免引起嚴(yán)重的胃部疾病。
　　四、服用藥物
　　有很多藥物都可以達(dá)到中和胃酸的效果，為了有效達(dá)到緩解胃酸過(guò)多所引發(fā)的不適癥狀，建議必須要咨詢(xún)醫(yī)生，看下到底應(yīng)該選擇服用什么樣的藥物，其實(shí)在目前的醫(yī)學(xué)上比較常見(jiàn)的就是達(dá)喜，這種藥物就可以改善喝醋過(guò)多所引起的胃灼燒又或者是胃痛等現(xiàn)象。
　　五、喝上一碗生姜湯
　　如果在喝醋之后感覺(jué)到有明顯的胃部不舒服現(xiàn)象，可以選擇喝上一杯紅茶，又或者是吃上一塊面包，當(dāng)然也有一些人可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的胃酸過(guò)多現(xiàn)象，這種情況下也無(wú)需過(guò)于擔(dān)心，不如為自己泡上一杯普洱茶，或者是喝上一杯生姜湯，能夠有效達(dá)到改善的作用。