腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么緩解
發(fā)布時(shí)間：2019-12-2458586次瀏覽
對(duì)于腰椎間盤處突出壓迫神經(jīng)的患者來說，身體是非常的難受的，因?yàn)樯眢w會(huì)發(fā)生許多的不適的癥狀，身體可能會(huì)出現(xiàn)腳部發(fā)麻，沒有知覺的情況，出現(xiàn)這樣的情況應(yīng)該及時(shí)的有針對(duì)性的進(jìn)行治療，不要放任不管，其實(shí)是可以選擇中醫(yī)的治療方法的，治療的方法可以采用中醫(yī)推拿按摩、針灸、中醫(yī)藥貼、牽引、打封閉針、康復(fù)鍛煉等等方法來進(jìn)行，治療的方法需要結(jié)合傷患的實(shí)際情況而定。
當(dāng)生活中有一些不良的生活習(xí)慣或者是因?yàn)橥饬?dǎo)致腰椎間盤突出，身體就會(huì)特別的難受，很多事情做起來就會(huì)非常困難，給患者帶來很大的不方便，和心理上巨大的打擊，特別是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，出現(xiàn)這種情況身體會(huì)出現(xiàn)更多并發(fā)癥，那么腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)怎么緩解？
腰椎間盤突出癥在生活中非常的常見，主要的表現(xiàn)就是腰椎間盤的地方突出了一塊，這樣的情況是非常的嚴(yán)重的，因?yàn)榧怪侵握麄€(gè)人體的部分，所以在出現(xiàn)的這樣的情況就要趕緊的治療，很多的人不知道自身是不是患有這類的疾病，其實(shí)當(dāng)發(fā)生腰椎間盤突出的時(shí)候主要的表現(xiàn)就是髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4~5、腰5~骶1發(fā)病率最高，約占95%。所以一定要及時(shí)的治療，否則情況會(huì)非常的嚴(yán)重。
腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的緩解方法主要是有很多種，主要先考慮保守治療：如按摩、針灸、推拿、理療、拔罐、輸液等；當(dāng)情況嚴(yán)重的時(shí)候就要介入治療、還有微創(chuàng)治療；主要的辦法就是在椎管內(nèi)、椎間盤周圍及神經(jīng)根周圍注射消炎鎮(zhèn)痛液。
當(dāng)患有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的時(shí)候不要過于緊張，要積極地配合醫(yī)生治療，期間要多臥床休息，不可以在做體力過重的勞力，治療期間的飲食也要豐富多樣化，保證營養(yǎng)的全面性，這樣才會(huì)讓病情更加快的恢復(fù)。
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腰4-5椎間盤突出嚴(yán)不嚴(yán)重
腰椎間盤突出的嚴(yán)重程度與突出部位沒有直接的關(guān)系，需要CT或者核磁等影像學(xué)檢查，來確定椎間盤突出的嚴(yán)重程度。但是從臨床流行病學(xué)觀察而言，中國患者的4-5椎間盤突出發(fā)病概率是相對(duì)比較高的。對(duì)于病情比較輕的，可能患者僅僅表現(xiàn)為輕微的腰痛或者腿麻，病情不嚴(yán)重。如果出現(xiàn)了明顯的坐骨神經(jīng)，疼痛刺激的癥狀，并且有腰椎間盤的核磁和CT顯示髓核明顯的突出或者脫出就比較嚴(yán)重了。腰椎間盤突出癥主要是由于髓核、纖維環(huán)和軟骨板的退行性改變，導(dǎo)致的纖維環(huán)斷裂，破裂的髓核組織向椎后方突出，刺激或者壓迫神經(jīng)根和馬尾神經(jīng)，導(dǎo)致下腰痛和下肢麻木等癥狀出現(xiàn)。腰椎間盤突出癥多發(fā)生在腰4-5和腰5骶1這兩個(gè)節(jié)段。椎間盤突出的程度根據(jù)輕重可以分為膨出、突出、脫出，其中脫出是最為嚴(yán)重的。影像學(xué)上有的時(shí)候觀察到的椎間盤突出程度，不一定與患者的癥狀嚴(yán)重程度成正比。因此需要考慮椎間盤突出的位置，以及神經(jīng)根的相對(duì)位置關(guān)系，也就是神經(jīng)受到壓迫的程度，可在一定程度上更加明顯的決定了腰椎間盤突出疾病癥狀的嚴(yán)重性。
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腰椎間盤突出怎么睡才正確
腰椎間盤突出可以采取仰臥體位、側(cè)臥位的睡姿。對(duì)于患有腰椎間盤突出的病人，有以下幾點(diǎn)建議：一，仰臥體位的患者，建議在選擇床墊時(shí)，不宜選擇過于軟的床墊。因?yàn)樘浀拇矇|對(duì)脊柱沒有足夠支撐，會(huì)造成脊柱的形變。二，對(duì)于腰椎生理前凸比較大的患者，建議在腰部的后方放一個(gè)薄枕，這樣能夠在平臥休息的時(shí)候?qū)ρ坑泻线m的支撐作用。三，側(cè)位睡時(shí)，建議在患者的兩腿之間夾一個(gè)枕頭，這樣能在睡覺的時(shí)候，使腰椎后方的肌肉能夠得到合適的放松。以上是在睡眠姿勢(shì)的選擇以及在睡眠的時(shí)候一些輔助的辦法。
腰椎間盤突出癥的護(hù)理問題
纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)，導(dǎo)致腰腿疼痛，常給患者的生活和工作帶來諸多痛苦和不便。而腰椎的活動(dòng)量很大，極易導(dǎo)致腰間盤突出的復(fù)發(fā)。那么，腰椎間盤突出癥的護(hù)理問題有哪些呢?骨科專家針對(duì)這一問題為我們作了解答，一起來了解：
腰椎間盤突出患者運(yùn)動(dòng)體操
鍛煉體操可以緩解腰椎間盤突出患者的癥狀?；颊呦刃袦?zhǔn)備動(dòng)作，平臥在硬板床上，然后做雙手撐起肘關(guān)節(jié)鍛煉，體操動(dòng)作完成之后需要放松，坐在椅子上休息片刻，完成之后患者做站立伸展動(dòng)作。
得腰椎間盤突出的危害
得腰椎間盤突出有什么危害，腰椎間盤突出的出現(xiàn)給患者的生活帶來了嚴(yán)重的影響，有的患者往往由于此疾病的出現(xiàn)而失去了勞動(dòng)能力，嚴(yán)重者甚至臥床不起，所以腰椎間盤突出是有很大的危害的疾病，本文我們就給大家具體介紹腰椎間盤突出會(huì)帶來的危害有哪些。
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腰疼吃什么食物好
從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來說，腰疼患者飲食沒有嚴(yán)格的禁忌，平時(shí)少吃一些辛辣刺激的，多吃一些清淡的，富含蛋白質(zhì)的食物。從中醫(yī)角度來說，腰痛屬于腰痹的范疇，肝主筋腎主骨，肝腎不足會(huì)引起筋骨微軟，所以平時(shí)應(yīng)該多吃一些補(bǔ)益肝腎的藥和食物，如何首烏、黑桑葚、黑葡萄、枸杞、蓮粉、松子等，也可以吃一些羊肉、牛肉。中醫(yī)講脾主肌肉，脾功能器官可以維持肌肉正常的功能，所以脾胃虛弱的病人，對(duì)腰疼的治療不太利，所以這類患者要吃一些強(qiáng)健脾益胃的食物。
腰間盤膨出怎么根治
腰椎間盤膨出是一種常見病、多發(fā)病，它是臨床當(dāng)中引起腰痛的常見原因。指腰椎間盤退行性變、腰骶先天異常突然負(fù)重導(dǎo)致腰椎間盤向后突出，外層的纖維環(huán)發(fā)生破壞，但未出現(xiàn)破裂，髓核超過纖維環(huán)層面，向外面壓迫刺激神經(jīng)根，從而在臨床上產(chǎn)生一系列臨床癥狀群。該病根治的原理就是減輕解除突出的椎間盤對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥。急性期時(shí)遵醫(yī)囑患者臥床休息，同時(shí)口服包括非甾體類抗炎藥、鎮(zhèn)痛藥、肌松藥、氨基葡萄糖、軟骨素及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。保守治療效果欠佳，癥狀又加重腰椎間盤突出時(shí)，可以考慮微創(chuàng)手術(shù)解除神經(jīng)受壓迫，緩解癥狀，日常生活中指導(dǎo)患者進(jìn)行功能鍛煉、腰背肌訓(xùn)練等促進(jìn)功能的恢復(fù)，達(dá)到臨床治愈，提高患者生活質(zhì)量。日常生活中，注意對(duì)腰部的保護(hù)，注意保暖，避免外傷，加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
腰椎間盤突出的原因
椎間盤退變是腰椎間盤突出根本原因。損傷、妊娠、遺傳因素、發(fā)育異常等都可誘發(fā)腰椎間盤突出。腰椎間盤突出癥是指腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后，在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或者連同髓核、軟骨終板向外突出，刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根引起的以腰腿痛為主要癥狀的一種病變。其原因有以下幾種：1、隨著年齡的增長，椎間盤逐漸發(fā)生退變，纖維環(huán)和髓核的含水量逐漸下降，髓核失去彈性，纖維環(huán)逐漸出現(xiàn)裂隙。在退變的基礎(chǔ)上勞損積累和外力的作用下，椎間盤發(fā)生破裂，髓核、纖維環(huán)甚至終板向后突出嚴(yán)重者壓迫神經(jīng)產(chǎn)生癥狀。2、損傷。積累損傷是椎間盤退變的主要原因。反復(fù)彎、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作最易引起椎間盤損傷，故本病與職業(yè)有一定關(guān)系。3、妊娠。4、遺傳因素。5、發(fā)育異常等。
腰椎間盤突出引起腿痛怎么辦
腰椎間盤突出癥腿痛的治療包括保守治療、微創(chuàng)治療和手術(shù)治療。保守治療主要包括急性期絕對(duì)臥床休息3周，給予消炎止痛藥物、營養(yǎng)神經(jīng)藥物、按摩、針灸等局部物理治療和椎旁神經(jīng)阻滯；對(duì)于重度疼痛或保守治療無效的患者，根據(jù)手術(shù)適應(yīng)證，可選擇手術(shù)治療。
腰椎間盤突出怎么保守治療
腰椎間盤突出采取保守治療，首先要做的事情，就是臥床休息；接著，要對(duì)癥止痛；再者，要修復(fù)神經(jīng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B12來進(jìn)行治療；最后，還要做一些腰肌的鍛煉，建議每天堅(jiān)持做，只要堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)有效果的。
腰椎間盤突出可以治好嗎
腰椎間盤突出癥是我們臨床上常見的疾病。它主要的癥狀包括腰痛，同時(shí)伴有下肢的放射痛。有一些病人，可以放射到小腿的前側(cè)或者是足背。還有一些病人，可以放射到小腿的后外側(cè)和足底。其他的癥狀，可以出現(xiàn)下肢的麻木。比較重的病人，有的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)大小便的障礙。那么腰椎間盤突出癥90%左右的病人，通過保守治療，癥狀都是能夠改善。對(duì)于個(gè)別的突出，非常厲害的，出現(xiàn)神經(jīng)根損傷癥狀的病人，我們是需要手術(shù)治療的。那么椎間盤突出癥不管是保守治療也好，還是手術(shù)治療也好，這個(gè)病都是能夠治愈的。不過，我們應(yīng)該有一個(gè)更為正確的認(rèn)識(shí)，通過保守治療腰椎間盤突出癥，癥狀是可以改善的，就是通過治療以后，腰痛伴有下肢的放射痛的癥狀，大部分都能夠逐漸改善，但是椎間盤突出并沒有回納，就是我們?cè)谧龊舜诺臅r(shí)候還是會(huì)看到腰椎間盤突出仍舊存在。所以，我們?cè)诎Y狀改善以后需要注意的，一個(gè)是姿勢(shì)，注意坐姿，腰板挺直，盡量避免彎腰的動(dòng)作。另外我們應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍┭臣〉腻憻?，比如說是五點(diǎn)支撐、小燕飛，通過這些鍛煉可以增強(qiáng)肌肉的力量，防止椎間盤突出的癥狀反復(fù)發(fā)作。
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腰間盤突出怎樣鍛煉
腰椎間盤突出癥是臨床最常見的腰腿痛的原因，好發(fā)于青壯年，表現(xiàn)為腰痛伴有下肢的放射痛。急性期避免鍛煉以臥床為主，下地配戴腰圍，減少對(duì)椎間盤的刺激。急性期以后、癥狀改善可適當(dāng)做腰背肌的鍛煉，最常見的鍛煉是五點(diǎn)支撐，患者仰面躺、屈膝，胳膊肘置于身體兩側(cè)，向上挺肚子，在最高點(diǎn)停頓一兩秒鐘，這種鍛煉適合老年人。年輕人可逐漸改為小燕飛，俯臥位，抬頭盡量抬高，腿自然抬起。另外也可選擇游泳、慢跑等，也起到鍛煉作用。
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腰椎間盤突出怎么治療
腰椎間盤突出的治療分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療。非手術(shù)治療占絕大多數(shù)，分為很多種，第一種為藥物，中、西藥均可以，但療效較慢，主要為營養(yǎng)神經(jīng)以及止疼藥。第二種為理療，西醫(yī)認(rèn)為理療按摩、電療均可達(dá)到效果，中醫(yī)牽引、針灸、按摩、正骨也可以達(dá)到效果。腰椎間盤突出的治療分為幾個(gè)層次，首先為增強(qiáng)肌肉力量，腰椎間盤突出為神經(jīng)根周圍肌肉引起的癥狀，只要解決肌肉問題即可治愈。其次為手術(shù)治療，建議選擇微創(chuàng)。正骨治療、牽引也有很好的效果。
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腰間盤突出的預(yù)防
預(yù)防腰間盤突出日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行腰背肌的鍛煉。第一，平時(shí)注意自己的生活習(xí)慣。避免長時(shí)間的坐在座位上，尤其是矮凳子、矮沙發(fā)。坐高的凳子并把腰挺直，坐半小時(shí)或者四十分鐘需起來活動(dòng)。第二，在休息的時(shí)候，可以適當(dāng)加上腰背肌的鍛煉，不是像仰臥起坐或者彎腰去搬啞鈴這種，建議通過像游泳、平板支撐等鍛煉背部肌肉的力量，肌肉力量增強(qiáng)以后，可以增加腰椎的穩(wěn)定性，減輕椎間盤的負(fù)擔(dān)，避免間盤突出癥的一些癥狀發(fā)作。這樣避免間盤退變比較快，出現(xiàn)突出壓迫神經(jīng)。
腰肌勞損和腰椎間盤突出有哪些不同
腰椎間盤突出是休息后輕度的病人會(huì)緩解；而腰肌勞損的病人休息后，局部反而不舒服，活動(dòng)后反而較輕松，這兩個(gè)完全不一樣。腰椎間盤突出表現(xiàn)在腰腿疼為主，是比較典型的癥狀，腰肌勞損一般都是急性腰扭傷之后沒有治好，慢慢的前沿，最后遺留后遺癥，有時(shí)候會(huì)叫慢性肌肉損傷，一般腰疼，不會(huì)放射到大腿和小腿，有時(shí)候可能放射到屁股疼，不會(huì)往下走，一般是一側(cè)。
