產(chǎn)后是否有奶怎么判斷

發(fā)布時(shí)間：2019-12-2461936次瀏覽

產(chǎn)后媽媽的乳汁充足，寶寶才有充足的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。媽媽可以通過觀察自身乳房是否有飽脹以及寶寶吸吮乳汁時(shí)是否吞咽聲、寶寶的排便次數(shù)、是否有哭鬧的表現(xiàn)等來(lái)判斷是否有奶。產(chǎn)后想要獲得充足的乳汁，媽媽要讓寶寶多吸吮乳頭，還可以多喝一些湯水來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌。

新生寶寶最好的食物來(lái)源無(wú)疑是媽媽的奶水，這也是其他任何食物無(wú)法取代的。因此，大多數(shù)媽媽在寶寶出生之后會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)。但也有一些新媽媽在產(chǎn)生會(huì)有奶水不足的現(xiàn)象，由于經(jīng)驗(yàn)不足，許多新手媽媽無(wú)法判斷自己是否有充足的奶水。那產(chǎn)后是否有奶怎么判斷呢？
　　一、產(chǎn)后是否有奶怎么判斷
　　1.從媽媽方面來(lái)看
　　在哺乳時(shí)，雖然乳房有乳汁排出，但寶寶吃奶時(shí)沒有吞咽聲，或者在喂奶之前媽媽的乳房沒有飽脹的感覺，乳房在喂養(yǎng)前后沒有明顯變化的，一般提示媽媽母乳不足。在寶寶出生之后，如果媽媽在生產(chǎn)五天后乳房仍然沒有乳汁的，也提示母乳不足。反之，乳汁充足的媽媽乳房會(huì)有明顯的脹滿感，寶寶吃奶時(shí)也會(huì)有明顯的吞咽聲。
　　2.從寶寶方面來(lái)看
　　如果媽媽奶水不足，寶寶一天排尿的次數(shù)會(huì)少于六次，且排便次數(shù)少于3~4次，即使每天喂養(yǎng)的次數(shù)不少，但寶寶總是拼命的吸吮，且每側(cè)乳房的吸吮時(shí)間超過半小時(shí)。在喂奶之后，寶寶還會(huì)有哭鬧、尋找乳頭的表現(xiàn)，睡眠時(shí)間較短，往往不多于1小時(shí)，寶寶每天的體重增加少于30G，如果有以上現(xiàn)象的，表明媽媽母乳不足。
　　二、產(chǎn)后要怎么促進(jìn)乳汁的分泌
　　想要保證母乳充足，促進(jìn)乳汁的分泌，媽媽要讓寶寶多吸吮乳頭，刺激泌乳素的產(chǎn)生，從而使乳汁的分泌量變多。媽媽平時(shí)還可以多食用一些有催乳作用的食物，在哺乳期間可以多喝一些湯水，包括豬蹄湯、花生湯等等。為了可以刺激母乳分泌，媽媽要做到按需哺乳，即在乳房脹滿時(shí)或?qū)殞毾氤阅虝r(shí)就喂，通過頻繁的吸吮乳頭，刺激乳汁的分泌，保證寶寶的健康成長(zhǎng)。

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