腳跟干裂起硬皮怎么辦
平常生活中不少人會(huì)出現(xiàn)腳后跟干裂起硬皮的情況,這時(shí)需要采取些有效的措施,不然干裂就會(huì)越來越嚴(yán)重,建議生活照要注意及時(shí)補(bǔ)充微量元素,也可以每天晚上使用熱水泡腳,或者使用醋水泡腳,這樣能夠有效治療腳跟干裂起硬皮的現(xiàn)象。
腳后跟干裂出現(xiàn)硬皮是很常見的,起硬皮的原因有很多,一定要了解到底屬于是哪種原因?qū)е碌牟∏?,這樣我們就可以對(duì)癥治療。要是腳后跟干裂較嚴(yán)重,就應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行咨詢,看看有沒有什么好的方法。那么腳后跟干裂起硬皮怎么辦?
補(bǔ)充微量元素
腳后跟干裂起硬皮的問題,可能是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏微量元素,一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查是不是因?yàn)槿狈δ男┪⒘吭?,要進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)充??赡苁且?yàn)槠つw局部接觸性皮炎或者是真菌感染而導(dǎo)致,這個(gè)和自己平時(shí)不注意衛(wèi)生有很多關(guān)系,建議積極治療。個(gè)人建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科查看,明確蛻皮原因后再進(jìn)行針對(duì)性處理,建議用些針對(duì)性的藥物,平時(shí)千萬要注意衛(wèi)生,勤換衣物,多曬太陽(yáng)。
熱水泡腳
先用熱水泡下自己的腳,之后用下消過毒的刀片,然后把腳跟的硬皮以及干皮一層層削掉,之后再使用些凡士林油倒在紗布上,然后裹住腳跟,大概每天換一次,多堅(jiān)持幾天就可以治愈裂口。治療的時(shí)候千萬要注意自己的腳部一旦出現(xiàn)異常,一定要及時(shí)停止,不然會(huì)對(duì)腳造成不好的影響。
醋水泡腳
有些人很喜歡用醋水泡腳,泡腳時(shí)一定要注意醋和水的比例,按照6比100的比例進(jìn)行調(diào)配。煮沸之后再倒入盆中泡腳,大概15分鐘左右。然后每天泡兩次,連續(xù)泡上10天就會(huì)有很明顯的效果。這種方法千萬要堅(jiān)持,不然就沒有效果,泡完后自己的腳上會(huì)出現(xiàn)些醋的味道,你可以等醋味散盡后再睡覺。
一些經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腳后跟經(jīng)常干裂的患者,千萬要做好預(yù)防工作。另外治療腳后跟干裂的方法很多,建議選擇一些適合自己的方法嘗試,少吃些刺激性大的食物,多吃些清淡的食物。
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